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《中職生《心理健康》教案完整版》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、備課日期2013年8月31日上課時(shí)間2013年9月日課題第1課心理健康促成長總第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1、了解心理健康教育的概念、功能本課第1課時(shí)2、認(rèn)識(shí)心理健康教育在成長過程中的意義課型:新授3、理解并接受心理健康教育,樹立心理自助的意識(shí)重點(diǎn)理解心理健康教育對(duì)成長的意義教具:計(jì)算機(jī)難點(diǎn)樹立心理自助的意識(shí),學(xué)會(huì)自我心理維護(hù)教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容(預(yù)習(xí)展示反饋)方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心靈有約師生問候!口號(hào):健康人生進(jìn)取人生快樂人生歡迎走入心理健康課堂!導(dǎo)入新課心理健康課對(duì)你有幫助嗎?你如何理解心理健康教育?心海導(dǎo)航一、什么是心理健康教育心理健康教育就是
2、指根據(jù)人們心理活動(dòng)的規(guī)律,采取各種方法與措施,調(diào)動(dòng)一切內(nèi)外積極因素,維護(hù)個(gè)體的心理健康,培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì),以促進(jìn)其整體素質(zhì)提高的教育。它是一種預(yù)防式教育,包括心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康維護(hù)。二、心理健康教育的功能,具有三級(jí)功能:初級(jí)功能:防治心理障礙;中級(jí)功能:完善心理調(diào)節(jié);高級(jí)功能:促進(jìn)心理發(fā)展。心理健康教育最大的功能是幫助大多數(shù)人優(yōu)化心理品質(zhì)、提高生活質(zhì)量。三、心理健康教育對(duì)我們成長的意義1.心理教育是張揚(yáng)人性的教育(1)人之心力的張揚(yáng)(2)人之潛能的開發(fā)(3)人之德性的培育2.心理教育是發(fā)展性教育(1)求上心態(tài)(2)自主意識(shí)
3、(3)健全人格3.心理教育是幸福教育(1)察知幸福(2)體驗(yàn)幸福(3)追求幸福心理體驗(yàn)一、討論會(huì)1.讀完呂曉雯的故事,請(qǐng)和同桌同學(xué)討論心理健康教育對(duì)我們的成長與發(fā)展有什么意義。心情放松,面帶微笑請(qǐng)學(xué)生回答,引出心理健康教育話題教師講解進(jìn)行討論分析2.請(qǐng)和小組同學(xué)討論:希望心理健康這門課程能夠幫助我們解決哪些方面的問題?二、思考苑——心理輔導(dǎo)等級(jí)劃分心理健康教育面向的人群是所有大眾,側(cè)重于預(yù)防,從時(shí)間上而言,是個(gè)體終生的課題。心理咨詢面向的人群是有一些輕微的,涉及日常生活中遇到一些情緒的、自我認(rèn)識(shí)的、人際交往的、學(xué)習(xí)的以及社會(huì)適應(yīng)等
4、方面的問題,需要心理援助的人。心理治療主要面向一些患有嚴(yán)重心理疾病的人群,其心理問題已經(jīng)對(duì)日常生活造成了嚴(yán)重消極的影響。成長工作坊一、情境分析請(qǐng)同學(xué)們談一談:我們?cè)撛鯓诱_利用心理測(cè)試?怎樣區(qū)別哪些心理測(cè)試是科學(xué)的,哪些是不科學(xué)的?拓展性訓(xùn)練自我邊界與尊重1.活動(dòng)要求(1)專注此時(shí),用心體會(huì)感受。(2)扮演陌生人尋找感覺。2.活動(dòng)實(shí)施全班平均分成A、B兩組。3.活動(dòng)過程環(huán)節(jié)一:A小組先做。擺放4把椅子。當(dāng)作活動(dòng)的公共汽車。第一站,一個(gè)同學(xué)“上車”,老師問他(她)的感覺。第二站,再上3個(gè)同學(xué),此時(shí)4把椅子坐滿了人。第三站,再上4名同
5、學(xué)。第四站,再上6名同學(xué)。環(huán)節(jié)二:B組同學(xué)按上述活動(dòng)步驟與要求做同樣的活動(dòng)。環(huán)節(jié)三:請(qǐng)全體同學(xué)思考:(1)你允許陌生人離你最近的距離是多少?(2)回憶一下,你與親人的最近距離是多少?(3)當(dāng)別人靠近自己時(shí),你會(huì)是什么感覺?4.總結(jié)心理健康教育可以通過課堂活動(dòng)的主渠道幫助我們健康成長。這個(gè)活動(dòng)可以使我們懂得,在人與人交往的過程中,尤其是與熟人或朋友相處時(shí),保持彼此的邊界和尊重,是建立和維護(hù)良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。引導(dǎo)學(xué)生討論引導(dǎo)學(xué)生思考討論組織學(xué)生活動(dòng)教學(xué)反思備課日期2013年8月31日上課時(shí)間2013年9月日課題第2課心理健康哆唻咪總
6、第2課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1、了解心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn),消除認(rèn)識(shí)的誤區(qū)本課第1課時(shí)2、對(duì)心理健康有正確的理解課型:新授3、在日常生活中能正確對(duì)待心理問題重點(diǎn)了解心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)教具:計(jì)算機(jī)、多媒體課件難點(diǎn)正確理解心理健康,正確對(duì)待心理問題教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容(預(yù)習(xí)展示反饋)方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心靈有約師生問候!口號(hào):健康人生進(jìn)取人生快樂人生歡迎走入心理健康課堂!心靈聚焦一、真正的健康什么是健康?1946年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義。二、什么是生理健康、社會(huì)適應(yīng)良好、道德健康1.生理健康生理功能正常。2.社會(huì)適應(yīng)良好適應(yīng)環(huán)境,有安全感;正常人
7、際關(guān)系,能受到他人的歡迎和信任;社會(huì)環(huán)境下不斷進(jìn)取,有理想和事業(yè)上的追求。3.道德健康不損害他人,有辨別能力,愿為人們的幸福做貢獻(xiàn)。三、世界衛(wèi)生組織提出的健康的10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)心海導(dǎo)航一、心理健康的概念根據(jù)1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會(huì)提出的觀點(diǎn),心理健康是指:身體、智力、情緒調(diào)和;適應(yīng)環(huán)境,能在人際關(guān)系中彼此謙讓;有幸福感;在工作和職業(yè)中,能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活。心理健康包括兩層含義:1.無心理疾病2.具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài)。二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1.我國著名心理學(xué)家林崇德教授提出的10條:三、如何正確理解心理健康心
8、情放松,面帶微笑由學(xué)生討論完成簡(jiǎn)單了解世界衛(wèi)生組織提出的健康的10個(gè)標(biāo)準(zhǔn),對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)看看自己是不是健康由對(duì)健康知識(shí)的古代醫(yī)圣華佗說:“善醫(yī)者,先醫(yī)其心而后醫(yī)其身。”畢淑敏說:“一個(gè)人,在溫飽問題解決之后,就會(huì)更多地關(guān)注自己內(nèi)心的渴求,這是進(jìn)步和文明的