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《中職生《心理健康》-教學教案完整版》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、
2、備課本科目:心理健康教育姓名:羅琴
3、第1課心理健康促成長教育目標:1.引起學生對心理健康課程的興趣和重視;2.闡述心理健康教育的意義和目的;3.使學生理解心理健康教育的定義及內(nèi)涵;4.幫助學生初步分析自身的心理健康狀況,樹立積極的心理健康意識,學會求助和自助。教學重點與難點:1.教學重點:了解心理健康的意義和作用,培養(yǎng)學生對心理健康興趣。2.教學難點:認識日常生活中的心理困擾與心理健康保健的關(guān)系;樹立積極的心理健康意識。教學方法:討論法、講授法、案例教學法教學設計:1.教學時間:2課時2.教學準備:課前播放輕松,舒緩的音樂
4、;下載的有關(guān)資料3.教學過程:(1)課前導入,激發(fā)興趣:討論青少年吸煙的原因,對吸煙的原因作出總結(jié),并引導學生進行自我探討,用一種健康合理的方式來代替吸煙。(2)講述心理藝術(shù)片《愛德華大夫》的故事,說明“人的心理問題與童年經(jīng)歷有關(guān)”。(3)引入:我們身邊的“心靈故事”。得出本課的主題“心理健康促成長”。提問:你認為什么是心理健康?(4)通過教材中呂曉雯的故事,提出心理健康教育的定義以及包含的內(nèi)容。(5)針對教材“思考苑”中心理輔導的三個層次,讓同學討論這三個層次的心理輔導都分別適合哪些人群。(6)布置教材中的“自我剖析”作為
5、課后作業(yè)。
6、第2課心理健康哆來咪教育目標:1.正確對待心理問題,消除對心理健康認識的誤區(qū);2.能夠區(qū)分情緒問題和心理問題;以及兩個問題的關(guān)系;教學重點與難點:1.教學重點:消除對心理健康認識的誤區(qū);了解心理健康對成長的意義。2.教學難點:懂得心理健康是一個動態(tài)變化;正確對待心理問題。教學方法:討論法、講授法、案例教學法、情境體驗教學設計:1.教學時間:1課時2.教學準備:課前播放輕松,舒緩的音樂;下載的有關(guān)資料3.教學過程:(1)創(chuàng)設情境,設置導疑:讓學生對日常生活現(xiàn)象的辨識,感性的體會健康的含義。并進一步引出健康的含義。(
7、2)板書:心理健康包括身體健康和心理健康兩方面。引導學生探討身體健康與心理健康的關(guān)系。并對心理問題進行說明。(3)討論:和學生一起探討中職學生常見的心理問題,并對問題進行剖析,以及一起商討解決問題的辦法;(4)對教材中王佳瑤的故事進行總結(jié);(5)布置作業(yè):進行自我評價。第3課心理發(fā)展你我他教育目標:1.幫助學生了解中職學生的心理發(fā)展特點,體會并分析自己身心理發(fā)展的優(yōu)勢和不足;2.根據(jù)自身的實際情況,采取相應的發(fā)展策略,逐步培養(yǎng)自己成熟、理智的思維和行為習慣,開發(fā)自己的心理潛能。教學重點與難點:1.教學重點:學生體會并分析自身
8、心理發(fā)展的優(yōu)勢與不足;掌握相應的發(fā)展策略。
9、2.教學難點:在實際生活中把握自身自身心理發(fā)展的優(yōu)勢與不足,能夠有意識的做到揚長避短,培養(yǎng)自己成熟理智的思維和行為習慣教學方法:討論法、講授法、案例教學法、情境體驗教學設計:1.教學時間:1課時2.教學準備:課前播放輕松,舒緩的音樂;下載的有關(guān)資料;3.教學過程:(1)分析比較現(xiàn)在的心理狀況與小學時候的區(qū)別,并通過舉例子來說明心理的變化,引導出青春期心理發(fā)展的特點。(2)小組討論:“周彥為什么成功?哪些心理特點幫助了他?”(3)總結(jié):每個人身上都有一些符合自己特質(zhì)的心理潛能,只要善
10、于發(fā)揮自己的優(yōu)勢,就能激發(fā)出我們自身的潛能,創(chuàng)造成功。(4)講解人的九種潛能。(5)布置作業(yè):分析自己的優(yōu)勢與不足。第4課心理調(diào)適ABC教育目標:1.讓學生認識和分析心理困擾的原因;2.掌握常用的心理調(diào)適方法,能夠進行自我調(diào)節(jié),擁有積極良好的情緒狀態(tài),從而培養(yǎng)學生健康的心理品質(zhì)和自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教學重點與難點:1.教學重點:掌握自我心理調(diào)適方法中的自我認知改變法,在日常生活中運用該方法來調(diào)節(jié)自己。2.教學難點:把認知改變法變成一種思維習慣,遇事學會換位思考。教學方法:討論法、講授法、案例教學法、情境體驗教學設計:1.教學
11、時間:1課時2.教學準備:課前播放輕松,舒緩的音樂;下載的有關(guān)資料;3.教學過程:(1)借用教材中的情境分析“漁民救人的故事”,得出助人自助是解決問題的根本方法,提出自我調(diào)適的重要性。(2)總結(jié)歸納自我心理調(diào)適方法,并舉例講解方法原理。(3)提問:生活中不開心的時候,你怎么辦?通常喜歡怎么樣發(fā)泄?
12、(4)講解適應環(huán)境的重要性,并說明現(xiàn)實中人與環(huán)境的互動,學會改變自己適應環(huán)境,應對環(huán)境的不適。(5)布置作業(yè):自畫像第5課天生我材必有用教育目標:1.使學生在自我評價和他人評價中,全面、客觀的了解自己,接納自己,樹立自信心。2.正
13、確認識自我發(fā)展中現(xiàn)實自我與理想自我的差距。教學方法:討論法、講授法、案例教學法、情境體驗教學重點與難點:1.教學重點:使學生全面、客觀的了解自己,認識自己的重要性和必要性;掌握自我認識的途徑、方法,學會悅納自我。2.教學難點:培養(yǎng)學生真誠、勇敢地表達自己的情感和感受的習慣;學會遇事善于觀察