正面下手發(fā)球技術(shù)與接發(fā)球.docx

正面下手發(fā)球技術(shù)與接發(fā)球.docx

ID:48582517

大小:13.94 KB

頁(yè)數(shù):2頁(yè)

時(shí)間:2020-02-26

正面下手發(fā)球技術(shù)與接發(fā)球.docx_第1頁(yè)
正面下手發(fā)球技術(shù)與接發(fā)球.docx_第2頁(yè)
資源描述:

《正面下手發(fā)球技術(shù)與接發(fā)球.docx》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。

1、軟式排球——正面下手發(fā)球教學(xué)反思小排球正面下手發(fā)球?qū)儆谛∏蝾惤滩?,地滾球?qū)儆谔飶剿刭|(zhì)練習(xí),從表面上看兩者沒(méi)有什么聯(lián)系,把枯燥的素質(zhì)練習(xí)柔和到游戲中讓學(xué)生更好的發(fā)展腿部力量。小排球本學(xué)期安排5課時(shí),本課是第三課時(shí);地滾球?qū)儆谟螒蝾愐虼瞬蛔稣n時(shí)次數(shù)要求。正面下手發(fā)球技術(shù)要領(lǐng)概括為:左手拋球低出手,右臂擺動(dòng)肩為軸,擊球一剎不屈肘,虎口部位擊準(zhǔn)球。教學(xué)重點(diǎn):在發(fā)球時(shí)拋球、引臂、蹬地、擺臂、擊球的用力順序。教學(xué)難點(diǎn):拋球要穩(wěn)、擊球要準(zhǔn)。經(jīng)常進(jìn)行小排球練習(xí)可提高身體柔韌性、協(xié)調(diào)性加強(qiáng)臂力。從新課程標(biāo)準(zhǔn)所設(shè)置的學(xué)習(xí)目標(biāo)來(lái)看,在義務(wù)教育階

2、段,應(yīng)注重學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握和應(yīng)用,不過(guò)分追求運(yùn)動(dòng)技能傳授的系統(tǒng)和完整,不苛求技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。因此本節(jié)課我不過(guò)分苛求學(xué)生技術(shù)動(dòng)作,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)、參與、感受下手發(fā)球的要領(lǐng)。本節(jié)課也存在許多的不足:1、本節(jié)課由于受場(chǎng)地器材的制約未能將下手發(fā)球與吊球、球網(wǎng)結(jié)合,是本節(jié)課的缺憾之一。2、在練習(xí)發(fā)球時(shí)個(gè)子小的同學(xué)因?yàn)楸哿θ?,?dòng)作不協(xié)調(diào),出現(xiàn)發(fā)球不過(guò)中線的情況3、擊球的時(shí)機(jī)沒(méi)把握好,有些學(xué)生球還沒(méi)落到位,就急著擊球,造成高位擊球(高于肩部位)。4、?擊中球的部位不正確。有些學(xué)生擊球時(shí)往往擊球的底部位置,造成球見(jiàn)高

3、不見(jiàn)遠(yuǎn)。?5、手擊球的位置不正確。有些學(xué)生擊球時(shí),球會(huì)落在前臂靠肘關(guān)節(jié)的位置。如此,擊球的力量就很難發(fā)揮出來(lái)??傊?,降低發(fā)球的要求,按動(dòng)作的要求循序漸進(jìn),使學(xué)生體會(huì)獲得成功的快樂(lè)。比如讓學(xué)生近網(wǎng)發(fā)球,如果動(dòng)作正確就可以表?yè)P(yáng)與肯定。這樣他們往往會(huì)把注意力集中到學(xué)習(xí)發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作上來(lái),并且通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)讓領(lǐng)悟能力快的學(xué)生獲得成功的快感,差一點(diǎn)的同學(xué)也能在第一時(shí)間得到幫助,最終使他們快速提高發(fā)球的質(zhì)量

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁(yè),下載文檔查看全文

此文檔下載收益歸作者所有

當(dāng)前文檔最多預(yù)覽五頁(yè),下載文檔查看全文
溫馨提示:
1. 部分包含數(shù)學(xué)公式或PPT動(dòng)畫的文件,查看預(yù)覽時(shí)可能會(huì)顯示錯(cuò)亂或異常,文件下載后無(wú)此問(wèn)題,請(qǐng)放心下載。
2. 本文檔由用戶上傳,版權(quán)歸屬用戶,天天文庫(kù)負(fù)責(zé)整理代發(fā)布。如果您對(duì)本文檔版權(quán)有爭(zhēng)議請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系客服。
3. 下載前請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔內(nèi)容,確認(rèn)文檔內(nèi)容符合您的需求后進(jìn)行下載,若出現(xiàn)內(nèi)容與標(biāo)題不符可向本站投訴處理。
4. 下載文檔時(shí)可能由于網(wǎng)絡(luò)波動(dòng)等原因無(wú)法下載或下載錯(cuò)誤,付費(fèi)完成后未能成功下載的用戶請(qǐng)聯(lián)系客服處理。