橫箱屈腿騰越.ppt

《橫箱屈腿騰越.ppt》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。

1、人教版七年級下冊體育與健康支撐跳躍——跳上經(jīng)蹲撐，跳下。江蘇省如皋市石莊鎮(zhèn)初級中學(xué)吳勇支撐跳躍——跳上經(jīng)蹲撐，跳下。教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)流程教材分析指導(dǎo)思想學(xué)情分析場地器材指導(dǎo)思想：本課以體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一”的教育理念，以學(xué)生的發(fā)展為目的。注重學(xué)生自主性、合作性學(xué)習(xí)，營造一個(gè)寬松、愉悅、積極、主動氛圍吸引學(xué)生積極參與鍛煉，使學(xué)生掌握支撐跳躍—屈腿騰越橫箱的技術(shù)動作；鼓勵(lì)學(xué)生克服害怕的心理障礙，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動成功感；提高學(xué)生與他人合作，協(xié)作交往的能力，強(qiáng)化安全意識，學(xué)會和懂得自我保護(hù)和相

2、互保護(hù)的方法。教材內(nèi)容分析：支撐跳躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容，之所以在七年級選擇支撐跳躍，是基于七年級為小學(xué)與初中的過渡年級，在小學(xué)階段已具備支撐跳躍（分腿騰越山羊）的基礎(chǔ)知識和基本技術(shù)，因此在七年級這個(gè)階段的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生掌握屈腿騰越橫箱技術(shù)。支撐跳躍動作由七個(gè)不可分割的技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成。它主要是通過雙腳短促而有力的踏跳和手臂推撐器械，使身體在短暫的騰空時(shí)間里運(yùn)用各種不同形式的動作騰越器械。學(xué)生學(xué)習(xí)情況分析：七年級學(xué)生雖然已經(jīng)步入中學(xué)，但由于青春期發(fā)育的特點(diǎn)，絕大部分學(xué)生下肢力量不足，上肢及肩帶的爆發(fā)力不夠，無法做

3、出快速有力地頂肩推手的動作，使身體有明顯的騰空過程。但是，他們在小學(xué)階段已經(jīng)學(xué)習(xí)過山羊—分腿騰越技術(shù)，了解支撐跳躍技術(shù)的一般原理。而且，他們學(xué)習(xí)熱情高，對新事物充滿期待，果斷性和堅(jiān)韌性較小學(xué)生有了較大幅度提高。教學(xué)中只要注重加強(qiáng)力量練習(xí)，不過分強(qiáng)調(diào)頂肩推手技術(shù)，再通過多次反復(fù)練習(xí)，逐步提高學(xué)生的身體控制能力和完成動作的熟練程度。此外，七年級學(xué)生活潑好好運(yùn)，自制力較差，教學(xué)中需要加強(qiáng)運(yùn)動安全和責(zé)任感教育。學(xué)習(xí)目標(biāo)預(yù)設(shè)：記住組合動作的名稱與方法。能連貫自然地完成動作。主動參與小組合作，并發(fā)表自己的意見。發(fā)展上肢及腰腹肌力量。能與同伴

4、積極主動地合作練習(xí)，勇于挑戰(zhàn)自我。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：重點(diǎn)：雙腳踏跳有力，直臂支撐屈膝提臀。難點(diǎn)：身體的平衡的控制。教學(xué)流程：◆一、愉悅身心階段1、教師提問，并引入今天的課題：我們?nèi)粘Ｉ钪杏心男┨S的動作？小學(xué)學(xué)過哪些跳躍的技術(shù)動作。2、準(zhǔn)備活動：單腳跳、雙腳跳、單跳雙落、雙手合十按壓、原地踏跳、上一步踏跳、立臥撐。。1、游戲：跳山羊接力。以小組為單位，以跳山羊—當(dāng)山羊—跳山羊的步驟進(jìn)行。2、小結(jié)：跳山羊的感受？怎樣跳才能跳的快、穩(wěn)、輕。◆二、探索研究階段（一）、分解輔助練習(xí)1、助跑：原地踏跳、上一步踏跳、2-3步踏跳。2、俯臥蹲

5、撐。3、俯撐跳。4、保護(hù)與幫助。◆三、探索實(shí)踐階段（二）、教師示范，講解屈腿騰越的動作要點(diǎn)。積極踏跳、前伸撐箱、頂肩推手、提臀屈腿、緩沖落地。1、提臀練習(xí)。2、俯撐推手成蹲立。3、俯撐推手成蹲撐，跳下。4、完整技術(shù)動作練習(xí)。◆四、恢復(fù)身心階段帶領(lǐng)學(xué)生在優(yōu)美的音樂聲中進(jìn)行放松練習(xí)，使學(xué)生生理指標(biāo)逐漸恢復(fù)到相對穩(wěn)定的水平，達(dá)到身心的愉悅?；仡櫛菊n所學(xué)內(nèi)容，客觀進(jìn)行自評互評，總結(jié)優(yōu)、缺點(diǎn)，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。◆五、運(yùn)用理解階段1、經(jīng)過了探索實(shí)踐后，就要比一比，看哪一組跳的最精彩優(yōu)美。2、學(xué)生展示，結(jié)合動作要求，讓

6、同學(xué)們學(xué)會欣賞、學(xué)會評價(jià)。學(xué)生通過競爭與對抗，進(jìn)一步感悟支撐跳躍的方法，學(xué)會“學(xué)以致用”，并在競爭中體會成功與協(xié)作。◆場地器材：1、田徑場2、小體操小托盤兩個(gè)3、小折疊墊22塊4、大體操墊2塊5、跳箱2個(gè)6、起跳板2個(gè)謝謝大家！