跳繩、踢毽子比賽規(guī)則.doc

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1、比賽規(guī)則一、跳繩比賽規(guī)則：單人跳繩（繩子自己帶）。比賽時間：1分鐘比賽規(guī)則：1、參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。2、比賽開始，裁判員鳴哨后開始計數(shù)，再次鳴哨后比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次記錄為有效。3、參賽人員必須穿旅游鞋。4、參賽隊員需準(zhǔn)時到場，比賽開始時未到場者視為棄權(quán)。二、踢毽子比賽規(guī)則：單人踢毽（毽子自己帶）。比賽時間：1分鐘比賽規(guī)則：1、在一分鐘的時間

2、內(nèi)，以個數(shù)為單位，累計單人踢毽子個數(shù)；踢毽子過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。2、比賽開始，裁判員鳴哨后開始計數(shù)，再次鳴哨后比賽停止，計數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次記錄為有效。3、參賽人員必須穿旅游鞋。4、參賽隊員需準(zhǔn)時到場，比賽開始時未到場者視為棄權(quán)。