發(fā)展單、雙腳跳躍能力;游戲“網(wǎng)魚”.doc

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時間:2020-03-19

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1、《發(fā)展單、雙腳跳躍能力;游戲“網(wǎng)魚”》教學設計上課年級:四年級執(zhí)教者:—:學生人數(shù):人;2017年_月]日學習內(nèi)容1、發(fā)展單、雙腳跳躍能力;2、游戲:“網(wǎng)魚”重點:單腳起跳,雙腳落地難點:蹬地有力,落地輕巧,屈膝緩沖教學S標知識與技能學練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)使65%左右的學生初步學會單腳起跳雙腳落地的技術動作,并且懂得在實際生活中解決單腳起跳雙腳落地所遇到的困難。提高學生的跳躍能力,發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。以情境教學為主線,以實施水平目標二為依據(jù),以技能傳授為身體實踐活動,以形式多樣生動活潑的交往與合作學習方式為載體,發(fā)展體

2、能與技能。情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生的人際交往能力和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教學流程教學內(nèi)容教師活動學生活動組織隊形安全要求運動負荷時間次數(shù)強度情境激趣收心熱身、課堂常規(guī)1.體委整隊。2.師生問好。3.宣布本課內(nèi)容及要求。情境導入:師:講小貓釣魚的故事。春天到了,萬物復蘇,春暖花廿,冰雪融化。貓媽媽帶小貓要到池塘里去釣魚,在這個過程中遇到了很多事情,但釣魚需要掌握本領,前面一條小河擋住了去路,怎么去過河呢?這是我們這節(jié)課練習的第一個1?體委整隊、報數(shù)。2.師生問好。3.認真聽教師宣布任務,記清要求?!?0分鐘11小小探索新知掌握技

3、能探索新知掌握技能二、熱身活動1?跑圓圈。2.徒手操內(nèi)容。小貓又是怎樣釣魚的呢?這是我們要完成的第二個內(nèi)容,游戲“網(wǎng)魚”宣布紀律要求。ffi:那我們開始出發(fā)。教師講解動作要領,口令提示,領做1?變成一隊進行圓蛇形跑。2.在音樂伴奏下進行。設計意圖:利用情景教學激發(fā)興趣,躍需要的運用身體的部位跳過小河重點-—-腳踏跳,雙腳落地。難點是:屈膝緩沖,落地輕巧二、各種方式的跳落的練習三、跑跑跳落:進行三次跳落的練習四、個人練習,教師指導情境深入:師:小貓在去的途中,遇到了一條小河,這可怎么辦呢?沒有關系,你看,小盒里為你準備了許多石板,

4、你能通過這些石板過河嗎?光說可不行,我們用實際行動來表示一下,用什么方法都可以,但是不要掉到小河里,要注意安全。1.引導學生探究學習跳過小河的方法。師:你們剛才的方法都不錯,可是我們要跳過去的小河比較寬,想一想什么樣的方法更合適呢?嘗試,實踐,找到跳過小河的最佳方法,引出本節(jié)課的內(nèi)容:單腳起跳,雙腳落五、單腳每小組成員完成四次跳躍宣布內(nèi)容,要求保持隊列,注意慢跑過程中學生的間距。讓學生分析跳躍需要活動的關節(jié),了解跳1.學生回答并演不:有雙腳跳的,有邁過去的,有跨過去的,有單腳跳過去的。2.分組練習。快速找到了動作方法。3.回答問

5、題:能。4.看示范,進行練習。練習中注意的問題,跳的這個方法,用到了身體的哪個部位。跳到石板上時,身體怎樣才能穩(wěn)。每個小組練習3次就停下。落地時,同時屈膝緩沖的動作,口中喊口令自由練習同時繼續(xù)III:I:I'I:I:II提示屈膝緩沖的自我保護,舉例運用跳起膝蓋不彎曲和膝蓋彎曲對比,了解如何自我保護。2中2中大152分鐘2大2中起跳,雙腳落在墊子上,屈膝緩沖學生能掌握各種跳躍的能力?;緞幼饕?。踏跳有力。喊口令。學生排八列橫隊,依此進行助跑幾步,單腳起跳,雙腳落地,屈膝緩沖設計意圖:利用游戲形式激發(fā)興趣,練習興趣提高,利用口令聲

6、音高低,明白跳用勁,落要輕巧游戲融合六?游戲:“網(wǎng)魚”。1.教師先找兩個人做網(wǎng),其他人做魚;2.在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),網(wǎng)盡量去抓魚,被抓到的“小魚”退到池塘外面。充分發(fā)揮團隊合作的能力,分成兩組,進行比賽,看那一組網(wǎng)著的小魚多。怎樣才能網(wǎng)著魚,小魚又是怎樣逃脫的。開展比賽,看哪組網(wǎng)的小魚最多。10分鐘1中設計意圖:增強團結(jié)合作意識,體驗團隊合作的成功放松身心總結(jié)評價一、放松二、小結(jié)三、下課,收器材1.放松活動:“小白船'2.總結(jié)本課。3.下課,收器材,師生再見。1?模仿教師做動作放松。2?在音樂伴奏下進行。5分鐘1小設計意圖:激發(fā)學生

7、興趣,啟發(fā)學生想象力。平均心率120—130次/分練習密度30—35%場地器材錄音機一臺墊子:16張通過本節(jié)課的教學,大部分學生都掌握單跳雙落的方法,利用講故事的形式,課讓同學們在激烈的游戲中掌握跳躍方法,同時也出現(xiàn)了一部分同學不能順利在墊?%

8、V后子上單腳踏跳,動作不協(xié)調(diào)。解決方案:加強對助跑踏跳的練習,增加練習次反思數(shù),同學就能掌握踏跳了。在雙腳落地時,同學不能很好的做到屈膝緩沖,有些同學甚至不能完成雙腳同時落地的動作。解決方法:利用耳朵聽落地聲音,能達到落地雙腳統(tǒng)一的作用。

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