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《足球腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球教案.doc》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、足球教案 教學(xué)內(nèi)容 腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球場(chǎng)地 器材 教學(xué) 目標(biāo) 1.認(rèn)知目標(biāo):通過練習(xí)使同學(xué)們能了解運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。2.技能目標(biāo):通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)。3.情感目標(biāo):通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)。增進(jìn)學(xué)生吃苦耐勞、獨(dú)立自主的精神品質(zhì)。?足球場(chǎng)一片足球若干教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn):增加球性,對(duì)球的控制。教學(xué)難點(diǎn)難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)對(duì)球控制。課的結(jié)構(gòu) 課的內(nèi)容組織教法與學(xué)練法 分項(xiàng)時(shí)間 負(fù)荷教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 開始部分 課堂常規(guī)1、體委整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)。2、體委向老師報(bào)告出勤情
2、況。3、師生問好。4、檢查服裝、器材。5、宣布本次課的任務(wù)、目的及要求。6、安排見習(xí)生活動(dòng)?! ÷茏闱驁?chǎng)2圈(一)組織:組織學(xué)生四列橫隊(duì)集合(二)要求:教師站在隊(duì)列前簡(jiǎn)單的介紹本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)并提出要求,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。聲音洪亮? 組織:調(diào)動(dòng)學(xué)生兩列橫隊(duì)女生在前男生在后進(jìn)行慢跑。(一)組織: ?。ㄒ唬┚毩?xí)隊(duì)形: ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ ?。ǘ┮螅嚎?、齊、靜 見習(xí)生出列,幫助老師完成教學(xué)。要求:積極配合教學(xué)活動(dòng)。(一)練習(xí)隊(duì)形:學(xué)生成兩列橫隊(duì)慢跑。(二)要求
3、:保持安靜,不要打鬧,保持隊(duì)列的整齊?!?2 分鐘 ? 小 準(zhǔn) 備 部 分 基 本 部 分徒手操 1.頭部運(yùn)動(dòng) 2.擴(kuò)胸振背運(yùn)動(dòng) 3.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 4.體側(cè)運(yùn)動(dòng)5.腹背運(yùn)動(dòng) 6.弓步、撲步壓腿 7.活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)? ? 1、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)(以右腳為例):左腳向前跨出一大步,在球的前側(cè)方落地,膝關(guān)節(jié)稍屈;上體前傾并稍向右轉(zhuǎn),右腳順勢(shì)收腿,屈膝,腳尖稍外轉(zhuǎn)以腳背內(nèi)側(cè)推拔球的后中部,使球向前滾動(dòng);當(dāng)球出現(xiàn)明顯滾動(dòng)時(shí),右腳立即著地,并使身體
4、重心落在腳掌內(nèi)側(cè),左腳迅速向前邁步成運(yùn)球前姿勢(shì)。2、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球時(shí),支撐腳稍向前跨,踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾向里轉(zhuǎn)。隨著身體向前移動(dòng),運(yùn)球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的側(cè)后中部。全班分四組進(jìn)行練習(xí)?! ?二)教法: 1.教師邊講解邊示范練習(xí)方法?! ?.教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。對(duì)個(gè)別同學(xué)的不規(guī)范動(dòng)作進(jìn)行糾正, (三)要求: 1.動(dòng)作示范正確 2.整齊洪亮 ?。ㄒ唬┙M織:將學(xué)生分成四列橫隊(duì),教師在隊(duì)伍前面講解示范?!。ǘ┙谭ǎ骸 ?.教師邊講解邊示范動(dòng)作。2.組織學(xué)生一排一排的進(jìn)行練習(xí)。每人進(jìn)行1
5、0次?! ?.整體講解糾正學(xué)生易犯錯(cuò)的動(dòng)作,后在個(gè)別糾正。4.請(qǐng)技術(shù)動(dòng)作好的同學(xué)出來做示范再講解?! 。ㄈ┮螅骸 ?.動(dòng)作示范正確?! ?.講解技術(shù)要領(lǐng)清楚,聲音洪亮?!。ㄋ?預(yù)計(jì)問題:1安全隱患。2身體重心過高或側(cè)傾不夠,影響對(duì)運(yùn)球方向的控制。3支撐腳選位不好,控住球路或影響運(yùn)球腳做動(dòng)作。(五)處理手段1練習(xí)時(shí)隨時(shí)提醒學(xué)生注意安全。2指導(dǎo)學(xué)生采用固定球練習(xí),確定支撐腳的位置,進(jìn)行反復(fù)練習(xí),體會(huì)重心前移的動(dòng)作要領(lǐng)。3指導(dǎo)學(xué)生(一)練習(xí)隊(duì)形:××××××× ××××××× ××××××× ×××××××▲ ? (二
6、)學(xué)練法: 1.認(rèn)真看動(dòng)作示范?! ?.聽口令進(jìn)行練習(xí)。(三)要求:動(dòng)作準(zhǔn)確到位。(一)練習(xí)隊(duì)形: ××××××× ××××××× ××××××× ×××××××▲ (二)學(xué)練法:(1)看老師動(dòng)作示范?! ?2)一排一排的進(jìn)行練習(xí)。(三)要求:1.認(rèn)真聽講解看示范。2.練習(xí)時(shí)開動(dòng)腦筋想技術(shù)動(dòng)作。3.注意安全?; ”尽 〔俊 》帧 〗Y(jié)束部分 教法:進(jìn)行示范講解的方法。學(xué)法:在指定的區(qū)域,根據(jù)教師講解的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)練習(xí)俯臥撐男生:20個(gè)×4組女生:15個(gè)×4組一.放
7、松活動(dòng)。1.自己抖動(dòng)放松手臂。2.自己拍拍大腿小腿。二.本次課小結(jié) 三.布置收拾器材 四.師生再見 在練習(xí)中,確定支撐腳位置,進(jìn)行走步式練習(xí),體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。(一)組織:將學(xué)生分成四列橫隊(duì)。(二)教法:口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)?。ㄈ┮螅嚎诹钋宄?,聲音洪亮(一)組織:全班集體進(jìn)行 (二)教法:教師講解要領(lǐng) ?。ㄈ┮螅郝曇艉榱痢。ㄒ唬┚毩?xí)隊(duì)形:××××××× ××××××× ××××××× ×××××××▲ (二)學(xué)法:動(dòng)作準(zhǔn)確到位??刂坪弥匦牟灰笱?。(三)要求:注意安全,不要跌倒了。(一)練習(xí)隊(duì)形: ××××
8、××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ ?。ǘW(xué)練法:跟教師一起做,課后歸還器材 。(三)要求:盡量放松。 ? 3分鐘3分鐘 ? ? ? ? 20分鐘中中10分鐘2分鐘 中小 課后小結(jié)