小足球：腳背正面運(yùn)球.pptx

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1、小足球—腳背正面運(yùn)球（水平三）電白區(qū)樹仔鎮(zhèn)登樓學(xué)校郭兆章教學(xué)內(nèi)容1、小足球：腳背正面運(yùn)球2、游戲：射門比賽教學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，了解并學(xué)會(huì)腳背正面運(yùn)球技術(shù)。2、同學(xué)對(duì)腳背正面運(yùn)球的練習(xí)，基本學(xué)會(huì)腳背正面運(yùn)球，使80%的學(xué)生能掌握跑動(dòng)中運(yùn)球的技術(shù)，20%的學(xué)生能夠做到走到中運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。3、通過游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識(shí)，體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：腳踢球位置正確教學(xué)難點(diǎn)：踢球動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，用力適宜。教學(xué)方法運(yùn)用采用“先玩、學(xué)后教，強(qiáng)化訓(xùn)練”的教學(xué)

2、模式，以學(xué)生的玩、學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提，以教作為學(xué)的發(fā)展和深化，以練作為學(xué)的鞏固和提高。由最初的教師指導(dǎo)到自我掌握，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”的教學(xué)理念。一、開始部分一、集合整隊(duì)；二、師生問好；三、宣布內(nèi)容；小足球：腳背正面運(yùn)球四、隊(duì)列練習(xí)：跑步走—立定二、準(zhǔn)備部分（一）徒手操1.腹背運(yùn)動(dòng)2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要求：雙腿分開站立，蹬地充分（二）專項(xiàng)練習(xí)1.高膝關(guān)節(jié)伸展2.小腿伸展3.交叉腿伸展（三）球性練習(xí)：腳底繞球腳底揉球正腳背踢、踩、拉球推拉球三、基本部分小足球：腳背正面運(yùn)球動(dòng)作方法：跑動(dòng)時(shí)身體自然放

3、松，上體稍前傾，兩臂自然擺動(dòng)，步幅不要過大；運(yùn)球腳提起時(shí)，膝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起踢球位置：足球正后方重點(diǎn)：腳踢球位置正確難點(diǎn)：踢球動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，用力適宜。易錯(cuò)點(diǎn)：1.運(yùn)球時(shí)，腳觸球部位不準(zhǔn)2.運(yùn)球時(shí)用力過大，使球失控3.運(yùn)球時(shí)低頭看求，不觀察周圍情況。游戲：射門比賽方法：1.球放在原地，學(xué)生助跑射門。2.學(xué)生助跑，踢滾動(dòng)球射門。3.腳背正面運(yùn)球射門。注：標(biāo)志線前射門要求：1.射門準(zhǔn)確2.運(yùn)球穩(wěn)，射門準(zhǔn)四、結(jié)束部分一、達(dá)成目標(biāo)：1、恢復(fù)身心。2、學(xué)會(huì)對(duì)自己、對(duì)他人做出公正的評(píng)價(jià)，形成正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。二、放松練習(xí)拉伸練習(xí)：以肌肉、韌帶拉伸

4、為主,避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過量所產(chǎn)生的肌肉酸痛現(xiàn)象，內(nèi)容：1、放松操運(yùn)動(dòng)（音樂），2、課后小結(jié)，3、收拾器材，4、師生再見。三、教師主導(dǎo)：帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)，小結(jié)講評(píng)。四、學(xué)生自主：在教師的帶領(lǐng)下做放松運(yùn)動(dòng)。五、組織圖形：××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○▽安全教育與相關(guān)措施1、注意場地的平整，無石子或凹凸不平。2、注意氣候情況，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，及時(shí)調(diào)整量和強(qiáng)度。3、關(guān)注學(xué)生狀況，注意安全，避免過度疲勞。4、搞好課的常規(guī)，抓好紀(jì)律。生理負(fù)荷與練習(xí)密度預(yù)測平均心率：130—140次/分練習(xí)密度：40%—45%最高脈搏：15

5、0次脈搏次數(shù)22020018016014012010080051015202530354045時(shí)間