培養(yǎng)孩子正確的握筆姿勢.docx

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1、培養(yǎng)孩子正確的握筆姿勢握筆姿勢不規(guī)范，字寫得又慢又不好看，時間長了經(jīng)常會手酸、眼乏。身邊和我們一樣，握筆有問題的學(xué)生還有不少。究竟有多少學(xué)生出現(xiàn)了握筆姿勢問題，我在班里做了調(diào)查：經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：1、絕大部分學(xué)生的握筆姿勢不夠規(guī)范。2、由于握筆姿勢不夠規(guī)范造成學(xué)生書寫也不夠規(guī)范。3、握筆姿勢不夠規(guī)范造成學(xué)生的坐姿頁不夠規(guī)范，影響學(xué)生的健康發(fā)展。分析原因有如下幾點(diǎn)：1、學(xué)生在幼兒時過早寫字，家長沒有注意握筆的姿勢，長期以來形成的。2、教師、家長監(jiān)督不夠。3、沒有引起學(xué)生從思想上重視，不知道握筆錯誤的危害?？吹竭@些我十分焦急，所以特別制定了以下計劃來糾正：一、講解正確的握筆姿勢。首先在執(zhí)

2、筆的右手點(diǎn)四點(diǎn)記號。第一步：記點(diǎn)第一點(diǎn)：在拇指指尖。第二點(diǎn)：在食指指根骨節(jié)凸起處。第二點(diǎn)：在食指指尖。第三點(diǎn)：在中指第一關(guān)節(jié)與指甲邊垂中間的位置。注意“四點(diǎn)記號”很重要，小朋友都要學(xué)識點(diǎn)。由家長每天給孩子畫點(diǎn)做記號，連續(xù)點(diǎn)到孩子能夠自己識點(diǎn)。筆桿要完全壓住四點(diǎn)記號，其中一點(diǎn)沒有接觸都是錯的！第二步：手勢執(zhí)筆的五點(diǎn)必須留意：（1）食指要平直。（2）三只輔助手指輕微彎曲，指尖指向自己身體。（3）彎曲距離四厘米。（4）彎曲指尖至拇指位置。（5）三只輔助手指形成三級。（參照正確執(zhí)筆手勢圖中指、無名指及尾指）第三步：擺筆（1）用不是執(zhí)筆的左手拇指和食指指尖拈起筆尖，放在已經(jīng)作的中指第一個關(guān)

3、節(jié)和指甲邊垂中間（即第四點(diǎn)記號），以及在食指指根骨節(jié)凸起處的位置上（即第二點(diǎn)記號）?，F(xiàn)在己經(jīng)粘住二點(diǎn)記號。注意：由筆尖至中指承托點(diǎn)（即第四點(diǎn)記號）的位置距離約2.5厘米。（2）拇指及食指成蟹鉗形狀把拇指成蟹鉗形，即是使拇指指尖（第一點(diǎn)記號）容易粘住筆桿。同時把食指指尖（即笫三點(diǎn)記號）粘住筆桿?，F(xiàn)在筆桿是不是己經(jīng)粘住“四點(diǎn)記號”呢？（3）拇指和食指把筆桿鉗合起來，當(dāng)中指稍微用力向上頂，拇指和食指向下壓，筆桿便可鎖緊。注意：由筆尖至拇指及食指指尖距離約3厘米。（4）把輔助拿筆的手放開，但假如執(zhí)筆的手手勢仍未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，就不要放開輔助手。正確的執(zhí)筆手勢是食指前端位置第一關(guān)節(jié)微微凹下，食指

4、第二關(guān)節(jié)和拇指關(guān)節(jié)凸起，由中指承托點(diǎn)至拇指及食指指尖距離約0.5厘米。二、正確的握筆姿勢編成口訣如下：—抵二壓三襯托，指實(shí)掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細(xì)琢磨?！耙坏帧笔侵赣弥兄傅闹讣赘鶑墓P桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。“二壓”是指用大拇指從里側(cè)、食指從外側(cè)將筆捏緊后往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費(fèi)很大力氣就能將筆握緊?！叭r托”是指無名指、小指略彎曲成前后狀，兩指成一平面貼于桌面，再加上掌側(cè)要貼實(shí)桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩(wěn)且活的握筆姿勢?！爸笇?shí)”是指：食指、中指、無名指、小指緊貼

5、靠實(shí)。“掌虛”是要求無名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成書寫不穩(wěn)狀即掌心是空的?！巴箪`活”是指手腕不能拿勁，要放松、靈活，以便在書寫時運(yùn)用手腕的運(yùn)動而達(dá)到“巧”的效果。“方向”是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應(yīng)指向前方，而筆桿的朝向應(yīng)是右后方?！肮P畫輕重”是指書寫時用力的輕和重，即讓學(xué)生體會輕和重的不同結(jié)果。書寫時用力輕則筆劃就細(xì)，用力重則筆劃就粗。要讓學(xué)生知道在書寫硬筆字時，用力是有變化的，遇到該細(xì)的筆劃，如寫點(diǎn)時下筆要輕，方可出現(xiàn)尖的效果，收筆時要用力要重，方可出現(xiàn)粗的效果。三、糾正孩子握筆姿勢的具體方法。利用一個小小的皮筋圈，以

6、解決了多年難以解決的孩子握筆姿勢不對的問題：材料：一根皮筋圈：方法一：第一步：一根皮筋圈第二步：在皮筋上挽一個小圈第三步：套進(jìn)筆桿，拉緊固定第四步：將除大拇指外的四指順筆尖方向伸入大圈中第五步：握空拳，做正確握筆狀方法二：第一步：將皮筋圈變成8字第二步：將8字疊放成兩個圈第三步：將皮筋圈套進(jìn)筆桿第四步：捏住一個圈向外拉緊第五步：將拇指外的四指順筆尖方向伸入大圈至掌心第六步：握空拳，做正確握筆狀方法三：第一步：掌心向里，將皮筋套在右手的四指上（拇指除外），第二步：持筆由頂端伸進(jìn)掌心第三步：由筆頂端纏繞皮筋兩圈第四步：握空拳狀持筆方法四：第一步：將皮筋套入拇指、食指和中指根部第二步：

7、將筆桿頂端從虎口上部皮筋下插入，伸出后正好壓住下根皮筋第三步：將筆尖向下壓180度，上部筆的頂端正好挑起下根皮筋第四步：握筆成正確姿勢以上幾種方法都是利用皮筋圈來固定筆桿的，這樣不僅能幫助孩子解決持筆無力的問題。但要注意寫字時間不要過長，用正確的方法大概21天會逐漸養(yǎng)成習(xí)慣，可以逐漸去掉橡皮筋。通過這些措施，功夫不負(fù)有心人，學(xué)生的姿勢大有改善：糾正后（如圖）：只有重視了學(xué)生的握筆姿勢，學(xué)生才能健康、快樂的學(xué)習(xí)。為此我一定會繼續(xù)努力。