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《孫晨排球教案.doc》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、《排球正面雙手墊球》教案學(xué)習(xí)內(nèi)容1、排球接力游戲2、排球：學(xué)習(xí)正面雙手墊球課時第一課時教學(xué)目標1、運動參與目標：使學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，著重培養(yǎng)學(xué)生體驗參加體育活動的樂趣，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態(tài)度，奠定終身體育鍛煉基礎(chǔ)?！ ?、運動技能目標：使學(xué)生獲得運運基礎(chǔ)知識，發(fā)展體能，提高學(xué)生對體育課的興趣，較熟練地掌握排球雙手正面墊球的動作技能。通過初步練習(xí)提高運動水平?！ ?、身體健康目標：提高學(xué)生的身體素質(zhì)，了解體育活動對心理健康的作用，認識身、心發(fā)展的關(guān)系，以及與他人合作共同完成體育活
2、動的協(xié)作意識?！〗虒W(xué)重點正確的擊球部位和正確的擊球技術(shù)動作 教學(xué)難點身體與手臂協(xié)調(diào)動作教學(xué)準備籃球場一塊、排球4只。課堂要素學(xué)練內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織隊形開始部分準備部分一、課堂常規(guī)：1.師生問好2.導(dǎo)入新課二、快樂跑步：繞田徑場慢跑兩圈三、排球熱身操：1．伸展運動2．體側(cè)運動3．體轉(zhuǎn)運動4．腹背運動5．踢腿運動6．弓步壓腿7．跳躍運動8．膝踝腕關(guān)節(jié)活動１．檢查常規(guī)。２．師生親切問好。３．宣布本課的內(nèi)容、目標與要求。４．安排見習(xí)生。1.要求學(xué)生前后保持一定的距離。1.教師提出練習(xí)要求。１．體委整隊向老師報告。
3、２．向老師問好。３．學(xué)生認真聽講，進入角色。要求：精神飽滿，情緒活躍。1.注意力集中，保持與前面同學(xué)間的距離。1.學(xué)生隨指定同學(xué)的口令節(jié)奏進行熱身操練習(xí)?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛睢罱處煛鹉猩衽稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛钏牧袡M隊（體操分散隊形）基本部分?一.游戲：排球接力賽（四列縱隊，第一個學(xué)生將排球從頭頂上方傳給第二個學(xué)生，第二個學(xué)生從腿下傳給下一個學(xué)生，最后一個學(xué)生拿到排球從側(cè)方跑到最前面依次進行直到第一個同學(xué)到達游戲結(jié)束）1．排球的準備姿
4、勢和墊球技術(shù)動作要點：兩腳稍分前后開立比肩寬，腳尖稍內(nèi)扣朝前，重心下降并朝前，重心下降并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關(guān)節(jié)適當彎曲。兩臂放松置于腹前，兩眼注視前方。墊球部位腕關(guān)節(jié)以上肘關(guān)節(jié)以下三分之一，墊球時，兩臂夾緊，提肩。2．腳步移動練習(xí)上步、后撤步、并步、前交叉練習(xí)。1.組織游戲比賽。2．評議各小組的表現(xiàn)，及時表揚與鼓勵。1.示范動作要領(lǐng)，講解技術(shù)。2.指導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)。3.及時糾正錯誤1.示范上步墊球練習(xí)2.巡視觀察學(xué)生練習(xí)，并加以指導(dǎo)1．積極參與游戲，并為同伴加油助威。2．看哪組完成得又快又好
5、。3．互評互學(xué)，改進提高各自的動作。認真聽講，細心觀察示范，明白正面雙手墊球的動作要領(lǐng)和要求，記清口訣，嘗試模仿認真完成練習(xí)，體會腳步移動，技術(shù)動作○○●●○○●●○○●●○○●●相對集中隊形○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●●●●●●●3.固定墊球練習(xí)每組排頭持球置于腹前，其他同學(xué)，依次上步正面墊球，球始終固定在持球?qū)W生中，交替練習(xí)1.示范上步墊球練習(xí)2.巡視觀察學(xué)生練習(xí)，并加以指導(dǎo)體會墊球部位，合作完成練習(xí)，互相觀察，互相改正?！浮痢?/p>
6、×「×︳↑︳↑︳↑︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×︳×∟↑∟↑∟↑結(jié)束部分一、自我表現(xiàn)二、交流分享教師和學(xué)生一起整理放松。1．組織學(xué)生自評互評,教師小結(jié)歸納。2．布置課后任務(wù)。3．宣布下課。4．師生再見，安排學(xué)生收還器材。學(xué)生跟隨老師一起放松。1．自我評估學(xué)習(xí)情況，學(xué)生交流體會。2．按要求完成布置的任務(wù)?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘢w操分散隊形）☆練習(xí)強度平均心率：120——130次/分鐘練習(xí)密度：40%
