發(fā)展快速跑能力.doc

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1、《發(fā)展快速跑能力》單元知識結構圖課次教學內容教學要點130—50米迎面接力跑高抬腿跑30—50米中速跑50米迎面接力計時跑230—50米加速跑后蹬跑聽信號轉身跑20—30米智取巧奪游戲320—30米負重跑雙人夾肘蹲跳30—50米加速跑推小車15—20米，背人、抬人20—30米跑430—50米追逐跑四角接力賽30米行進間測驗跑30—50米追逐跑5—630—50米雙人合作跳繩跑抓尾巴游戲原地跳繩雙人跳繩跑雙人三足30—50米跑7—8集體合作接力跑各種姿勢起跑??追逐跑20—30米50米計時跑??小組交流分配棒次時代列車游戲??人數×50米接力跑

2、活動目標：檢驗課上合作跑的設計與完成情況，培養(yǎng)學生自學自練能力；提高學生發(fā)現、分析、解決問題的能力，及克服困難的意志品質。