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《對(duì)我國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑速度的研究.pdf》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、24。釤2015年4月總第111期競(jìng)技體育doi：10．3969／jissn1674-15Ix2015．04．012對(duì)我國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑速度的研究鄭紅巖(天津國(guó)土資源和房屋職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)部，天津300270)摘要：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、比較分析法、歸納法等方法對(duì)國(guó)內(nèi)外部分優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的助跑、起跳等方面的參數(shù)進(jìn)行歸納總結(jié)、對(duì)比分析，發(fā)現(xiàn)我國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員與國(guó)外優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在絕對(duì)速度和助跑速度方面的差距。通過研究發(fā)現(xiàn)，提高我國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的跳遠(yuǎn)成績(jī)的關(guān)鍵是提高絕對(duì)速度、助跑速度以
2、及把較高的助跑速度利用率用在助跑最后兩步。關(guān)鍵詞：提高；絕對(duì)速度；助跑速度；跳遠(yuǎn)成績(jī)中圖分類號(hào)：G823．3文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1674—151X(2015)04—024—03跳遠(yuǎn)項(xiàng)目是田徑運(yùn)動(dòng)中最古老的一個(gè)1．2研究方法啄因短跑途中跑步幅、跳遠(yuǎn)助跑途中跑項(xiàng)目之一；在現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)及各項(xiàng)重大田徑121文獻(xiàn)資料法查閱了田徑、世界步幅都與運(yùn)動(dòng)員的短跑平均步幅成正比關(guān)賽事和現(xiàn)代學(xué)校體育教學(xué)、比賽中，跳遠(yuǎn)田徑大全等相關(guān)書籍和體育專業(yè)文章中有系。所以，筆者借用短跑平均步幅作為對(duì)均是較受歡迎的項(xiàng)目之一。中國(guó)隨新中國(guó)關(guān)的數(shù)據(jù)、圖片
3、等資料。比中、外優(yōu)秀男子跳運(yùn)動(dòng)員短跑途中跑步成立后體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，跳遠(yuǎn)水平也發(fā)122數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法對(duì)所調(diào)查的有效數(shù)據(jù)幅和跳遠(yuǎn)助跑途中跑步幅的參考。展較快，一度在亞洲領(lǐng)先，但較世界先進(jìn)利用計(jì)算機(jī)Excel軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理。從表2可以看出，中國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)水平相比仍存在較大差距。大量前人研究125比較分析法對(duì)獲得數(shù)據(jù)進(jìn)行比運(yùn)動(dòng)員在步頻上高出國(guó)外優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)表明，造成較大差距的原因關(guān)鍵在于絕對(duì)較類比。動(dòng)員；中國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在步幅上速度和助跑速度上的差距，因此該研究以遠(yuǎn)低于外國(guó)優(yōu)秀跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。這說明了導(dǎo)我國(guó)優(yōu)秀男子跳
4、遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的助跑速度作為2結(jié)果與分析致最終中、外優(yōu)秀男子跳運(yùn)動(dòng)員100m成研究對(duì)象，以便找出提高我國(guó)優(yōu)秀男子跳績(jī)上0．49s差距的原因是步幅上的較大差遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員跳遠(yuǎn)成績(jī)的有效途徑；從而為我2．1中國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員絕距，而不是步頻上的差距。所以，增大途國(guó)男子跳遠(yuǎn)水平提高提供理論依據(jù)和實(shí)踐對(duì)速度和助跑速度的分析中跑步幅是提高中國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員指導(dǎo)。211助跑速度和絕對(duì)速度成正比關(guān)系絕對(duì)速度的一個(gè)關(guān)鍵著手點(diǎn)。從表1可看出，在均發(fā)揮了本人最好跳遠(yuǎn)2．2中國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助1研究對(duì)象與方法成績(jī)的情況下，絕對(duì)速度越快，則
5、助跑速跑速度利用率分析度越快，助跑速度和絕對(duì)速度成正比關(guān)助跑速度利用率是指跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在1．1研究對(duì)象系。有資料表明，同一名跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在他助跑最后lore階段發(fā)揮出的速度與其絕本研究選取了黃庚、陳尊榮等7名中具有不同絕對(duì)速度的時(shí)期里同樣具有不同對(duì)速度的百分比。筆者將從助跑速度利用國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員和劉易斯、比蒙、的助跑速度，且呈正比關(guān)系。所以可以推率與騰起角的關(guān)系，助跑速度利用率與跳鮑威爾等3名最具代表性的世界優(yōu)秀男子論，要想提高中國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的遠(yuǎn)成績(jī)的關(guān)系2方面著手進(jìn)行分析。跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的多方面參考數(shù)據(jù)，借以
6、對(duì)助跑速度，必須要提高他們的絕對(duì)速度。221助跑速度利用率與起跳睛起角的我國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的助跑速度進(jìn)行212途中跑步幅小是中國(guó)優(yōu)秀男子跳關(guān)系從表3可知，陳尊榮起跳騰起角度研究。遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員絕對(duì)速度和助跑速度較差的主要越大，其跳遠(yuǎn)成績(jī)?cè)胶?。但是起跳騰起表1個(gè)人最好成績(jī)下助跑速度和絕對(duì)速度的對(duì)比表2中、外優(yōu)秀男子跳運(yùn)動(dòng)員1OOm成績(jī)、步數(shù)、平均步幅、步頻對(duì)比投稿日期：2015-03-11作者簡(jiǎn)介：鄭紅巖(1985一)，講師，碩士。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。2015年4月總第111期l釤一25競(jìng)技體育角a過大或過小都不行
7、。過大，起跳的況下盲目地追求助跑速度。如與比蒙、鮑它并不能充分地體現(xiàn)助跑速度的利用情況水平速度損失就大，跳得不遠(yuǎn)；過小，難威爾和劉易斯的lOOm跑成績(jī)相比，雖然和這種利用情況下其與跳遠(yuǎn)成績(jī)的關(guān)系。以獲得必要的騰空高度和時(shí)間。同樣影黃庚的差值分別是0．62s、0．37s和O．96s，例如，中國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的助跑速響效果，不能達(dá)到理想的遠(yuǎn)度。那么騰平跑最快速度差值分別是0．6m／s、O．8m／s、度利用率遠(yuǎn)高于世界優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起角Ct多大才是最合理的呢?由表3可1．24m／s，但是助跑最后lOm速度的差值的助
8、跑速度利用率，跳遠(yuǎn)成績(jī)卻較差，這知，陳尊榮的起跳騰起角度大約在24。以卻只有O．OOm／s、0．55m／s、O．17m／s。這直給絕對(duì)速度較差，只能靠提高助跑速度利內(nèi)時(shí)，其起跳騰起角度越接近24。，跳遠(yuǎn)接形成過高的助跑速度利用率，導(dǎo)致對(duì)起用率來彌補(bǔ)絕對(duì)速度的欠缺以作為提高跳成績(jī)就越好。所以可知，騰起角a在約跳能力要求更高，起跳能力不能滿足充分遠(yuǎn)
