高溫中暑 預(yù)防與急救.ppt

《高溫中暑 預(yù)防與急救.ppt》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在PPT專區(qū)-天天文庫。

1、高溫中暑原因表現(xiàn)與緊急救助中暑概念中暑原因中暑類型中暑表現(xiàn)怎樣預(yù)防中暑預(yù)防中暑3則建議中暑急救基本急救防暑藥降溫飲品防治中暑小偏方穴位預(yù)防什么是中暑？中暑是機(jī)體熱平衡機(jī)能紊亂的一種急癥。常見中暑原因高溫環(huán)境適應(yīng)不充分①環(huán)境溫度過高②人體產(chǎn)熱增加③散熱障礙④汗腺功能障礙中暑類型中暑類型熱射病日射病熱痙攣中暑表現(xiàn)中暑表現(xiàn)先兆中暑的癥狀：大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力、頭昏眼花、胸悶、惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻等體溫正?；蚵愿撸话悴桓哂?7.5℃。輕度中暑有面色潮紅、胸悶、皮膚干熱等，或早期呼吸循環(huán)衰竭癥狀，如面色蒼白、惡心嘔吐、大

2、量出汗、皮膚濕冷、體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快等。重度中暑除上述癥狀外，如果還出現(xiàn)昏倒或痙攣，或皮膚干燥無汗，體溫在40℃以上。預(yù)防中暑如何預(yù)防中暑出行躲避烈日夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點(diǎn)至16點(diǎn)時(shí)在烈日下行走，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的陽光最強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍!老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。別等口渴了才喝水口渴已表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水，彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分。保持

3、充足睡眠最佳就寢時(shí)間是22時(shí)至23時(shí)，最佳起床時(shí)間是5時(shí)30分至6時(shí)30分。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。.室內(nèi)避暑適度降溫如果氣溫達(dá)到35攝氏度以上，電扇已無助于調(diào)節(jié)人體的熱平衡，則可通過洗冷水澡或開空調(diào)等通過物理方式來進(jìn)行人體降溫。小貼士：遇上停電可以去商場或圖書館等公共場所避暑。謹(jǐn)防情緒中暑“情緒中暑”的表現(xiàn)有：特別粗心，如打翻熱水瓶等引起燙傷意外;上班提不起精神，容易激動或情緒低落，不能靜心思考；肝火也隨著氣溫往上躥，常因一件微不足道的小事釀成禍端……醫(yī)師提醒，“情緒中暑”可能衍生灼傷、心律

4、失常、血壓升高等意外。注意調(diào)節(jié)心理和保持良好的精神狀態(tài)。日常生活應(yīng)勞逸結(jié)合，清淡飲食，多飲水以調(diào)節(jié)體溫，多吃清火的瓜果蔬菜等，給心情也降降溫。.健康飲食增強(qiáng)營養(yǎng)夏天為預(yù)防中暑，也應(yīng)注意飲食，多吃清淡的食物少吃高油高脂食物，減少人體熱量攝入。中暑急救中暑時(shí)的急救脫離高溫環(huán)境，迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息。使其平臥，頭部抬高，松解衣扣。補(bǔ)充液體如果中暑者神志清醒，并無惡心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補(bǔ)充血容量的作用。人工散熱：可采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法，但不能直接對著病人吹風(fēng)，防止又造成感冒。冰敷：頭

5、部冷敷，放置冰袋（用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內(nèi)，封嚴(yán)密即可），并可用冷水或酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅。恢復(fù)知覺后，供給鹽水喝，但不能給予刺激物。此外，依患者之舒適程度，供應(yīng)覆蓋物。入夏常備的防暑藥仁丹：十滴水：藿香正氣水：清涼油：金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效?？砷_水泡代茶飲菊花：有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。降溫飲品常喝降溫飲品山楂湯。.冰鎮(zhèn)西瓜露。西瓜翠衣湯。夏日防治中暑的四個(gè)小偏方：冬瓜汁【方劑】鮮冬瓜一個(gè)?！局谱鞣ā繉⒍舷磧?，切成碎塊，打成汁

6、。盡量飲服?！揪G豆絲瓜花【方劑】綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。【制作法】用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然后撈出豆，再加入絲瓜花煮沸。溫服湯汁。紅糖綠豆沙【方劑】綠豆100克，紅糖25克?！局谱鞣ā繉⒕G豆煮爛，用勺在鍋中搗碎如泥，再以文火煮至無湯，加紅糖調(diào)味即成。食之。忌大量飲水。忌大量食用生冷瓜果。忌吃大量油膩食物。忌單純進(jìn)補(bǔ)。穴位防治中沖穴中沖穴少沖穴按穴位預(yù)防中暑關(guān)沖穴謝謝觀賞