投擲：原地雙手向前拋實心球.doc

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1、《原地雙手向前投擲實心球》教學設計一、指導思想本課按照新課程標準的要求，以“健康第一”為指導思想。根據小學四年級學生活潑、好動、善模仿的特點，本課依照課程標準水平三要求，選擇了原地雙手向前投擲實心球的基本動作為教學內容，激發(fā)學生對投擲課的興趣，讓學生積極主動參與學習，從而使學生在生動活潑的氣氛中完成各項課堂任務。二、教材分析投擲練習不僅能發(fā)展學生的協(xié)調能力，增強腰腹和上肢力量，而且能培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。針對五年級學生的身心特點，本課旨在讓學生通過游戲活動嘗試原地向前投擲實心球的基本動作，來達到激發(fā)學生興趣的目的，提高學生對投擲課的興趣。三、教學目標1

2、、通過各種方式的拋紙團游戲激發(fā)學生學練的興趣。2、樂于參與學習，知道雙手向前投擲實心球的動作方法。3、學會雙腳用力蹬地，全身協(xié)調用力的擲拋球動作，增強腰腹和上肢力量。4、安全有序地學習投擲，體驗吃苦耐勞的精神。四、教學過程的設計1、激發(fā)興趣階段教師語言導入：今天，我們將要學習的內容是“原地雙手向前投擲實心球”，而且通過實心球比賽要評出四位優(yōu)秀小投手，頒發(fā)獎狀。同學們有信心學好嗎？讓學生明確本課所學的知識內容。2、發(fā)展運動能力階段（1）引導學生練習多種方法的拋紙團游戲，充分激發(fā)學生的學練興趣。（2）學生自由組合練習雙手向前擲實心球，運用小群體合作的學習方式

3、，加上教師的點撥，引導，讓學生自學自練，互幫互練（3）運用游戲使學生體會所學的擲球動作。3、恢復身心階段通過音樂兒童歌曲-IWantToFly-放松音樂使學生的身心得到愉悅和放松，來達到消除疲勞，恢復身心的效果?！锻稊S：原地雙手向前投擲實心球》教案-5-水平三四年級教師：郁文亮教材投擲：原地雙手向前投擲實心球教學目標1、通過各種方式的拋紙團游戲激發(fā)學生學練的興趣2、樂于參與學習，知道雙手向前投擲拋實心球的動作方法。3、學會雙腳用力蹬地，全身協(xié)調用力的擲球動作，增強腰腹和上肢力量。4、安全有序地學習投擲，體驗吃苦耐勞的精神。教學程序教學內容教師活動學生活動

4、組織形式準備部分10′一、課堂常規(guī)二、投擲專項準備運動1、熱身：“與時間賽跑”游戲2.各種方式的拋紙團活動1、指揮學生集合整隊2、向學生問好3、宣布上課內容教師講解隊形變化及跑動中動作在兒童歌曲-迪士尼-米老鼠進行曲中進行練習。組織學生做各種形式的拋紙團的活動，引導學生雙手向前拋紙團。1、學生成四列橫隊站立2、向老師問好3、明確學習內容1、認真觀察教師演示，聽從教師口令2、在教師帶領下，學生模仿老師做各種拋紙團活動?！螅壕耧枬M注意力集中陽光體育基本部分7′三、學習原地向前投擲實心球動作重點：用力蹬地、全身協(xié)調用力難點：動作的協(xié)調和蹬地、收腹、揮臂動

5、作的連貫性利用掛圖講解、示范向前投擲實心球動作：兩腳前后站立，面對正前方，雙手持球于頭后，通過蹬地、收腹、揮臂向前拋出。實心球持球順口溜：大西瓜變小西瓜，抱的手形沒變化。實心球投擲順口溜：持球后仰成反弓，蹬地收腹手前揮，低頭鞭打球出手，理想成績任你秀。巡回查看小組自學情況1、仔細觀察教師的示范，認真觀看掛圖2、徒手模仿練習3、體會雙腳用力蹬地和兩臂出手速度的動作要分組看圖模仿動作，組員之間相互討論動作方法?！虒W程序教學內容教師活動學生活動組織形式-5-基本部分四、看圖自學投擲實心球動作。五、同學展示自學成果六、練習與游戲1、分組練習原向前拋球完整動作2

6、、游戲：爭做“小投手”提示學生：投實心球的遠度不僅與正確的持球方法和出手的角度有關系，還與出手的力量大小和速度有關。教師給主動展示的同學提出表揚1、分組排成四列橫隊，男女生背向分場地聽信號分別練習雙手向前投擲、向后拋實心球完整動作。2、拋球、撿球都必須按統(tǒng)一的信號進行，加強組織紀律教育，防止事故發(fā)生。1、組織學生進行爭做“小投手”游戲，指導學生怎樣可以投的更遠？2、提示學生在游戲中體會所學的拋球動作。自覺主動，積極踴躍的參與自我展示，其他同學鼓掌給1分組聽信號練習，初步掌握雙手向前、向后拋實心球的完整動作。2、時刻遵守紀律、聽指揮，令行禁止，有安全意識。

7、1、在游戲時用力蹬地、全身協(xié)調用力都能爭得“小投手”的稱號。2、邊游戲邊體會所學的拋球動作。結束部分3′1、放松活動2、收拾器材3、師生再見1、在教師帶領下隨《兒童歌曲-IWantToFly-放松音樂》音樂做放松練習2、引導：同學們知道你們聽到是什么音樂？在聽音樂時想到了什么？3、教師進行點評1、學生跟隨教師做放松練習2、充分放松3、回答教師在放松前所提的問題?！螅悍稚⒄疚簧眢w放松。場地器材：實心球8只、報紙50張、皮筋若干條、小鐵旗6面、路標4個、擴音器一臺練習密度：50-70%平均心率：130次/分課后小結：-5--5--5-