田徑校本訓(xùn)練計(jì)劃.doc

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1、田徑校本訓(xùn)練計(jì)劃（1）為開展和促進(jìn)學(xué)校的體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，為加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為豐富學(xué)生的業(yè)余活動(dòng)，為增長學(xué)生醫(yī)療自救知識(shí)，為保持學(xué)校特色體育的優(yōu)良傳統(tǒng)，特編排和制定學(xué)校田徑訓(xùn)練的校本訓(xùn)練計(jì)劃。一、抓好校田徑隊(duì)的梯隊(duì)建設(shè)由于田徑比賽的運(yùn)動(dòng)員向低齡化發(fā)展,那么我們的運(yùn)動(dòng)員選拔對(duì)象也要趨向于中低年級(jí)的學(xué)生,從而形成一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)梯隊(duì)二、抓好運(yùn)動(dòng)員的思想教育在訓(xùn)練中我們一方面要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”,有意識(shí)地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國、愛學(xué)校、愛吃苦"的品質(zhì),有計(jì)劃地安排優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)事跡的講

2、解,經(jīng)常和運(yùn)動(dòng)員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系、溝通,從而來縮短彼此之間的距離,減少不必要的矛盾發(fā)生,從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無"后顧之憂"。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練,從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和專項(xiàng)技能。一、計(jì)劃目標(biāo)1、全面發(fā)展隊(duì)員身體素質(zhì)，掌握正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，能合理的應(yīng)用技術(shù)技能，在比賽中取得好的運(yùn)動(dòng)成績。發(fā)展隊(duì)員身體素質(zhì)，掌握正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，能合理的應(yīng)用技術(shù)技能，在比賽中取得好的運(yùn)動(dòng)成績。2、重新調(diào)整隊(duì)伍，招收新隊(duì)員，做好選材工作，加強(qiáng)隊(duì)伍的訓(xùn)練管理及思想品德教育。3普

3、及田徑運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)隊(duì)員頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的奧林匹克精神。三、訓(xùn)練計(jì)劃訓(xùn)練目標(biāo)：發(fā)展體能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)成績；通過訓(xùn)練提高隊(duì)員基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，鍛煉過硬的心理素質(zhì)。訓(xùn)練重點(diǎn)：重點(diǎn)抓住短跑、中長跑、投擲項(xiàng)目的技術(shù)訓(xùn)練，身體素質(zhì)訓(xùn)練。