抗疲勞之保健產(chǎn)品—理君博士點(diǎn)評(píng)直銷產(chǎn)品.doc

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1、抗疲勞之保健產(chǎn)品——理君博士點(diǎn)評(píng)直銷產(chǎn)品隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，很多人因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)的壓力等，疲勞成為困擾很多人的健康問題。也正因如此，具有緩解疲勞，抗疲勞作用的保健食品應(yīng)運(yùn)而生。但是，保健食品能不能緩解疲勞呢？讓我們先來認(rèn)識(shí)疲勞。一．疲勞與健康1.人為什么會(huì)疲勞疲勞是一種生理性現(xiàn)象，對(duì)人來說是一種保護(hù)性的機(jī)制。這是身體向我們發(fā)出應(yīng)該休息的信號(hào)。如果對(duì)它不管不顧，身體就會(huì)受到損害，最后積勞或疾。2.疲勞的分類疲勞一般可分為體力疲勞、腦力疲勞、心理疲勞，和病理疲勞。⑴體力疲勞體力疲勞又叫軀體性疲勞，是由于當(dāng)人持續(xù)

2、長(zhǎng)時(shí)間、大強(qiáng)度的體力活動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)，體內(nèi)產(chǎn)生了大量的代謝物，如乳酸、二氧化碳、血清尿素氮等，這類物質(zhì)在體內(nèi)積聚，刺激人體組織細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)，就會(huì)使人產(chǎn)生疲勞感。⑵腦力疲勞腦力疲勞是人們長(zhǎng)時(shí)間用腦后，引起大腦血液和氧氣供應(yīng)不足導(dǎo)致的，具體可出現(xiàn)注意力不集中、頭昏眼花、反應(yīng)遲鈍、四肢乏力或嗜睡等癥狀，嚴(yán)重的可引起失眠、多夢(mèng)、惡心、嘔吐、性格改變等諸多問題。⑶心理疲勞心理疲勞是現(xiàn)代生活中最長(zhǎng)見和較復(fù)雜的一種疲勞，由于持續(xù)性的緊張和壓力產(chǎn)生。人長(zhǎng)期從事一些單調(diào)、機(jī)械的工作、學(xué)習(xí)活動(dòng)，中樞局部神經(jīng)細(xì)胞由于持續(xù)緊張而出現(xiàn)抑制，致使人對(duì)工作對(duì)生

3、活的熱情和興趣明顯降低，直至產(chǎn)生厭倦情緒。產(chǎn)生心理疲勞的人，輕者出現(xiàn)厭惡、逃避工作、學(xué)習(xí)、生活的癥狀，重者還可出現(xiàn)抑郁癥、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫行為以及諸如開始吸煙、酗酒等生活習(xí)慣改變的現(xiàn)象。⑷病理疲勞病理疲勞是由于某些疾病所造成的人體虛弱、無力等癥狀。疲勞是這些病的先兆之一。比如病毒性肝炎、肺結(jié)核、糖尿病、心肌梗死、貧血、血液病和癌癥等都可使患者感到莫名其妙的疲勞，這種疲勞與體力、腦力、心理性疲勞性質(zhì)完全不同，它有三個(gè)特點(diǎn)：一是在健康人不應(yīng)該出現(xiàn)疲勞時(shí)出現(xiàn)；二是疲勞的程度嚴(yán)重，消除得也慢；三是這種疲勞常伴有其他癥狀，如低熱、全身不適

4、、食欲不振或亢進(jìn)等。只有在疾病治愈后，疲勞才會(huì)消除。⑸綜合性疲勞現(xiàn)代生活導(dǎo)致的疲勞往往不是單一原因引起的，它既有體力、腦力的原因，也有心理、社交的原因，也可能還夾雜著疾病的原因，使各種單一疲勞的“癥狀”不很突出和典型，這種非單一因素引起的疲勞稱為“綜合性疲勞”。以上四種疲勞中，除了病理性疲勞外，如果不是持久性過度性的疲勞，一般可以通過科學(xué)膳食，合理營(yíng)養(yǎng)等自我保健手段來進(jìn)行調(diào)理、消除。二．“抗疲勞”保健功能原理1.國(guó)家如何認(rèn)定“抗疲勞”功能國(guó)家對(duì)“抗疲勞”功能的檢驗(yàn)方法是結(jié)合兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)和三項(xiàng)生化指標(biāo)的結(jié)果判定。兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)是小

5、鼠負(fù)重游泳試驗(yàn)和小鼠爬高試驗(yàn)，三項(xiàng)指標(biāo)是白乳酸，血清尿素氮和肝糖原。從這些實(shí)驗(yàn)和生化指標(biāo)可以看出，“抗疲勞”保健功能，抗的是運(yùn)動(dòng)后的體力疲勞。2.關(guān)于“抗疲勞”和“緩解體力疲勞”我國(guó)衛(wèi)生部于1996年頒發(fā)了《保健食品功能學(xué)評(píng)價(jià)程序與檢驗(yàn)方法》要求利用功能學(xué)試驗(yàn)來評(píng)價(jià)保健食品的功能作用?！翱蛊凇弊鳛樵试S申報(bào)的22項(xiàng)保健功能之一。2003年5月衛(wèi)生部出臺(tái)了新的《保健食品檢驗(yàn)與評(píng)價(jià)技術(shù)規(guī)范》在新的規(guī)范中,把“抗疲勞”功能改為“緩解體力疲勞”功能，但是目前市場(chǎng)上的很多保健食品還是標(biāo)明“抗疲勞”功能的保健食品?！翱蛊凇焙汀熬徑怏w力疲

6、勞”是有很大不同的?！翱蛊凇北＝∈称凡⒉荒艿挚顾蓄愋偷钠冢熬徑怏w力疲勞”是對(duì)這一類保健食品最準(zhǔn)確的闡述。前者非常容易混淆人們的認(rèn)識(shí)，讓人以為產(chǎn)品對(duì)所有類型的疲勞都有效。很多保健品企業(yè)也利用這一點(diǎn)，在宣傳中擅自擴(kuò)大了保健食品的適用范圍，宣稱產(chǎn)品對(duì)腦力疲勞、病理疲勞等有效。三．適宜人群和不適宜人群說明1.適宜人群國(guó)家規(guī)定的適宜人群是“易疲勞者”這主要是指以下人群⑴運(yùn)動(dòng)員及愛好運(yùn)動(dòng)、健身的人群。⑵高溫作業(yè)人員⑶軍事活動(dòng)人員⑷高原地區(qū)作業(yè)人員其他包括夜班工作人員、長(zhǎng)途司機(jī)等也都屬于易疲勞人群。此外，短暫劇烈運(yùn)動(dòng)、旅游引起的疲勞

7、，也可以服用“抗疲勞”的保健食品。2.不適宜人群國(guó)家規(guī)定的不適宜人群是“少年兒童”。這是由于很多可以緩解體力疲勞的成分會(huì)影響少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。四．“抗疲勞”功能保健食品市場(chǎng)概況1.市場(chǎng)狀況抗疲勞保健食品在保健食品市場(chǎng)中占據(jù)著相當(dāng)大的份額。以地區(qū)數(shù)據(jù)為例：上海市商業(yè)信息中心的最新統(tǒng)計(jì)顯示，2005年第一季度，七大類保健品占據(jù)了上海市保健品市場(chǎng)75%的份額，其中抗疲勞類產(chǎn)品以23.2%的市場(chǎng)份額位列第一，美容類和增強(qiáng)抵抗力以14.4%和13.3%分別列第二和第三位。2.產(chǎn)品情況據(jù)中國(guó)保健協(xié)會(huì)市場(chǎng)工作委員會(huì)數(shù)據(jù)，截止到2005底，

8、我國(guó)共批準(zhǔn)“抗疲勞”、“緩解體力疲勞“保健食品1260種，其中國(guó)產(chǎn)保健食品1214種，進(jìn)口保健食品46種。很多產(chǎn)品同時(shí)申報(bào)了兩中以上的保健功能，多集中在提高免疫力、耐缺氧上。目前市場(chǎng)上的抗疲勞產(chǎn)品大致可以分為以下幾類：⑴補(bǔ)充能量通過補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中所消耗的營(yíng)養(yǎng)素來達(dá)到維持機(jī)體正常生