腦電波與睡眠分類.doc

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1、腦電波與睡眠分類人類對(duì)睡眠本質(zhì)的認(rèn)識(shí)，睡眠科學(xué)的飛躍發(fā)展，得益于腦電波記錄技術(shù)的開發(fā)和應(yīng)用。1913年HenviPieron曾發(fā)表有關(guān)睡眠問題的專著，指出睡眠是一種周期性需要的狀態(tài)，當(dāng)睡眠時(shí)腦并未完全休息，而以另一種方式在活動(dòng)，決定睡眠—醒覺周期的是體內(nèi)的一種主動(dòng)過程。1935年Loomis及其同事根據(jù)腦電圖發(fā)現(xiàn)，睡眠包含幾個(gè)不同的階段，各有其自身的腦電活動(dòng)特征。1935年Aserinsky及Kleitman發(fā)現(xiàn)睡眠過程中周期性地出現(xiàn)眼球快速運(yùn)動(dòng)，開睡眠結(jié)構(gòu)研究的先河。人腦是體內(nèi)最復(fù)雜的器官，成百億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞相互間以復(fù)雜的神

2、經(jīng)纖維相連結(jié)。這種連結(jié)有二種方式——電突觸和化學(xué)突觸。極少部分信息是通過電脈沖直接跨越相連處進(jìn)行傳遞，這叫電突觸。絕大多數(shù)信息是靠化學(xué)物質(zhì)來進(jìn)行傳遞，在平時(shí)一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞的纖維于末梢處合成并貯存著神經(jīng)遞質(zhì)，當(dāng)需要時(shí)神經(jīng)細(xì)胞就產(chǎn)生電脈沖，順纖維而下到達(dá)末梢神經(jīng)遞質(zhì)釋放，跨越一間隙，神經(jīng)遞質(zhì)作用于相連接的神經(jīng)細(xì)胞膜上。細(xì)胞膜上有特殊接受部位，神經(jīng)遞質(zhì)與受體結(jié)合后會(huì)引起很復(fù)雜的電變化或化學(xué)變化，這種突觸叫做化學(xué)突觸。上百億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞之間，通過極為復(fù)雜的纖維聯(lián)系，借助電突觸或幾十種化學(xué)突觸來進(jìn)行信息傳遞。數(shù)目龐大的神經(jīng)細(xì)胞間這些電變化

3、，通過綜合可以反映在腦的電變化上，這就是腦電波形成的基礎(chǔ)。在頭皮上粘貼片狀電極，通過電信號(hào)放大系統(tǒng)，最終可以記錄腦活動(dòng)形成的微弱電流。這種電流很小，只有1伏特的百萬(wàn)分之一，通常用微伏來表示。記錄腦電波的儀器叫作腦電圖機(jī)，將記錄到的腦電變化用圖紙描記下來就是腦電圖，英文叫做electroencephalogram，其縮寫為EEG。清醒狀態(tài)下的腦電波是一種低幅快波，每秒鐘13次以上，又稱β波。清醒時(shí)閉上眼，什么事也不想，這時(shí)的腦電波與睜眼時(shí)相比稍高稍慢，每秒8～12次，這種腦電波叫。波。當(dāng)腦電波中。波逐漸消失，出現(xiàn)一些不規(guī)則波形

4、時(shí)，我們就會(huì)犯困，所謂瞌睡或朦朧期，就是指這一期，其時(shí)間的長(zhǎng)短因人而異。再進(jìn)一步就進(jìn)入淺睡眠期，這就是睡眠的第二階段。這一階段EEG的最大特點(diǎn)就是慢波當(dāng)中時(shí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)一種所謂紡錘形波，頻率12～14Hz。波幅由小到大，再由大到小，呈紡錘形。一夜中，人有一半時(shí)間處于這種淺睡眠狀態(tài)(即第二階段睡眠，占總睡眠的50％)。睡眠再深些，也就是進(jìn)入了第三階段睡眠，?EEG比第二階段明顯慢，平均頻率4～7Hz，振幅也較大，其中極慢頻率(0．5～3Hz)，也就是6波，約占25％～50％。睡眠最深階段是第四階段，此時(shí)6波占50％以上，偶有小波混

5、雜其間。第三和第四階段因?yàn)槟X電波均很慢，所以合稱慢波睡眠；因?yàn)樗呔苌?，所以又叫深睡眠。最初人們以為睡眠可能是一種單一狀態(tài)，無非是由淺入深，再由深變淺。早在1939年，美國(guó)芝加哥大學(xué)生理教研室有位古萊托曼教授，一生致力于睡眠的研究，對(duì)人在睡眠時(shí)眼球活動(dòng)很感興趣：“人在睡眠時(shí)眼球活動(dòng)有什么規(guī)律呢?”實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，睡眠實(shí)際上包括兩種狀態(tài)，一種稱為非眼球快速運(yùn)動(dòng)睡眠(NREM睡眠)；另一種狀態(tài)稱為眼球快速運(yùn)動(dòng)睡眠(REM睡眠)，在這個(gè)階段中，眼球出現(xiàn)陣發(fā)性過速運(yùn)動(dòng)。NREM睡眠又稱正相睡眠，理由是在這個(gè)階段腦電活動(dòng)的頻率隨睡眠加

6、深而減慢，符合正常規(guī)律。NREM的另外幾種別稱是慢波睡眠、同步睡眠及安靜睡眠，前兩種名稱是根據(jù)腦電波特征(慢波及同步)而命名的，后一種名稱是根據(jù)睡眠時(shí)的安靜行為狀態(tài)而命名的。此外，由于作為NREM期腦電波特征的“慢波”、“同步波”及“紡錘波”的英文名稱的第一個(gè)字母都是4“S”，所以也有人將NREM睡眠階段稱為S狀態(tài)。至于REM睡眠，由于其喚醒閾比較深，而腦電活動(dòng)卻類似醒覺或初入睡時(shí)，所以又稱異相睡眠、也稱快波睡眠，去同步化睡眠或活躍睡眠。由于這一階段常有夢(mèng)，英文“夢(mèng)”的第一個(gè)字母是“D”，英文“去同步化”的第一個(gè)字母也是“D

7、”，所以又稱D狀態(tài)。　　?NREM睡眠分為四個(gè)階段，即第一、二、三及四期睡眠，各有其特征性的腦電活動(dòng)。第一期睡眠的腦電活動(dòng)以4～7.5Hz的節(jié)律為主，夾雜著一些β節(jié)律；一般不應(yīng)出現(xiàn)紡錘波或K-綜合波，即使有的話，其出現(xiàn)頻率每分鐘不能超過一次。第二期睡眠的腦電波特征是睡眠紡錘波與K—綜合波。前者是頻率為?12～14Hz的高波幅陣發(fā)腦電活動(dòng)，每次發(fā)作持續(xù)0．5～2秒。后者的特征是輪廓分明的高波幅負(fù)向慢波之后續(xù)以一正向成分。第二期也可出現(xiàn)?1～3.5Hz的高波幅(至少75微伏)慢波即δ波，但所占比例應(yīng)在20％以下。第三期睡眠的腦電

8、波特征是δ波占整個(gè)腦電活動(dòng)的20％～50％。如δ波的比例超過50％，便是第四期睡眠。許多睡眠研究專家認(rèn)為，第三期與第四期的劃分太人為化，沒有必要，他們主張將第三期與第四期合并，統(tǒng)稱為δ波睡眠，簡(jiǎn)稱?δ睡眠?！　≡讦乃咧?，再回到第二期，接下來便進(jìn)入REM睡眠狀態(tài)。這一階段的腦電活動(dòng)特點(diǎn)是