《越挫越勇意志堅》主題班會.pdf

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1、《越挫越勇意志堅》主題班會《越挫越勇意志堅》主題班會一、設計背景中學時期，是學生個性形成的一段重要時期，在這個階段教會他們學習固然重要，但教會他們生活一樣重要。這個階段學生們都展開理想的翅膀，向往著美好的未來。但人生的道路往往迂回曲折、坎坷不平，往往有些學生在學習和生活中遭受挫折后出現消極、頹廢的情緒，常常半途而廢，因此，挫折教育實在不容忽視。二、活動目標1、認知：通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對付挫折的正確方法。2、情感：是學生樹立信心，讓挫折成

2、為自己向上攀登的墊腳石，在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活得強者。3、行為：通過討論發(fā)言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。三、活動形式：主題班會四、活動地點：幼師55班教室五、活動準備1、布置教室：準備多媒體教室設備，教室黑板報的設計。2、準備材料：一些有關四川地震的圖片，配好背景音樂。3、準備歌曲：貝多芬的《命運交響曲》，《水手》。六、活動過程活動的開始1、播放貝多芬的《命運交響曲》。畫外音：貝多芬，這個音樂史上頂天立地的巨人，在他生命力、創(chuàng)作力最旺盛

3、的時期卻患了耳聾，這對于一個音樂家來說，無疑是致命的打擊，精神上的痛苦與對生活、創(chuàng)作強烈的渴望之間的斗爭幾乎使他崩潰。然而他終于扼住了命運的咽喉。大家正在欣賞的這首《命運交響曲》‘我要同命運抗爭，絕不被他征服’，就是貝多芬在戰(zhàn)勝了個人情感挫折和生理疾病帶來的悲觀失望后表達的心境……2、老師想問大家一個問題：你們在節(jié)日或是其他特別的日子里祝福他人時會說什么。同學們剛才表達出的祝福都能實現嗎。是的，這些祝福都表帶了我們內心一種美好的祝福。有些實現了，但更多的卻是表達了我們的祝福，而事實并非都能遂人意

4、?，F實生活中，每個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道。總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了。那么同學們你們在生活中遇到了哪些困難與挫折，可以舉出一些例子來嗎進入主題1、分享你的挫折同學們，在你們的學習和生活中有過哪些挫折呢或者你聽說過哪些挫折，戰(zhàn)勝挫折激勵我們的故事嗎說出來大家和你一起分享你的戰(zhàn)勝挫折的經歷。北京申奧形象大使，曾經的體操冠軍：桑蘭。當她在一次比賽訓練中不幸摔傷癱瘓后，所有的人都為她嘆息，但當她始終微笑著面對傷痛，面對世界的時候，所有的

5、人都被“桑蘭微笑”感動了。人們記住了桑蘭，不是因為金牌，而是因為她在挫折面前、勇敢的微笑。像桑蘭這樣的例子，古今中外不勝枚舉；屈原不也是一再被放逐嗎司馬遷不也曾受宮刑嗎但屈原因此成就了他的千古絕唱《離騷》；司馬遷因此著成了他的不朽史書《史記》；還有孫中山，奔走革命、屢戰(zhàn)屢敗，但最終一舉推翻封建制度；鄧小平，幾起幾落，最終帶領我們開創(chuàng)了改革開放的新時代。2、挫折時不請自來的?？托睦韺W上對挫折的定義：挫折是個體從事有目的的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個體動機不能實現，需要不能滿足的情緒狀態(tài)。挫折

6、的普遍性人的一生不可能總是一帆風順。挫折的必然性在中學階段，我們都展開理想的翅膀向往著美好的未來，但人生的道理往往迂回曲折、坎坷不平，生活的大海并不是風平浪靜。海面上有驚濤駭浪，水里有旋渦暗礁，而我們只是一個不熟練的水手，缺乏經驗，這些都會阻礙我們向前進發(fā)的航向。3、面對挫折的態(tài)度，對策每個人都會面臨挫折人人都有煩惱，人人都面臨挫折。那種沒有煩惱和挫折，那種沒有煩惱和挫折的生活，根本是一種幻想和自欺欺人的想法。追求那種沒有挫折的生活，只有徒耗生命而已。每次挫折都會過去你餓挫折不會永遠存在，你還有

7、繼續(xù)生存下去。暴風消逝時，清空必然出現；冬雪融化時，生機必然展現；生命里的冬天會消失無蹤，你的挫折當然也會獲得解決。每次挫折都有轉折點，不要頹廢任何問題都隱含著創(chuàng)造的可能。挫折給人的打擊，帶來損失和痛苦，但同時也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉。正如大文豪巴爾扎克所說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全不因人而異；苦難對于天才是一塊墊腳石；對于能干的人是一筆財富；對于弱者是一個萬丈深淵”。每次挫折都會對人產生影響，不要絕望也許你在某件事情上是“倒霉的”，但你在其他方面可能依然很幸運，和那些不幸

8、者相比，你或許還是一個十分幸運的人?！吧钍且幻骁R子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，她就對你哭”。不要盯住挫折不放，不要不能自拔挫折如果已經發(fā)生，那就應當面對它，尋找解決的辦法；如果挫折已經過去，那就應當丟開它，不要老是把它保留在記憶里。4、正確面對挫折的方法播放四川地震時的圖片和重建災區(qū)的圖片正視挫折，認真分析學會宣泄，擺脫壓力分散挫折的壓力，不要把挫折苦悶在心里。應當主動向老師、同學傾訴爭取別人的諒解、同情和幫助。這樣可以減輕挫折感，增強克服挫折的信心。情緒轉移，尋求升華轉移自己的視線。遭