《平衡膳食寶塔》教學(xué)設(shè)計(jì).doc

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1、《平衡膳食寶塔》教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目的：1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)《平衡膳食寶塔》有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。2、能夠指導(dǎo)自己的膳食3、培養(yǎng)學(xué)生平衡膳食的意識(shí)。教學(xué)重難點(diǎn)：1、認(rèn)識(shí)平衡膳食寶塔。2、如何指導(dǎo)自己的膳食。一導(dǎo)入：同學(xué)們你們知道嗎，除了我們的嘴會(huì)說(shuō)話以外，其實(shí)你們的肚子也會(huì)說(shuō)話，你聽(tīng)得懂它說(shuō)的是什么嗎？當(dāng)你餓的時(shí)候，你最想干的是什么？“民以食為天”這句話就說(shuō)明了“吃”的重要性，“吃”對(duì)于我們并不陌生，到底怎樣能吃出健康，怎樣才是科學(xué)的吃呢？今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)——平衡膳食。二、新知：1、同學(xué)們你們平時(shí)吃的食物有哪些？你們能不能結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)和平時(shí)吃的量的多少，將食物填在你手上

2、的那幅圖上。（老師出示塔圖）第一層：我們吃得最多的，并且也是最基礎(chǔ)的，應(yīng)該是什么呢？請(qǐng)一位同學(xué)到老師這里來(lái)填。其它各層你們以小組為單位，根據(jù)攝入量的多少來(lái)填，老師請(qǐng)一組同學(xué)到前面來(lái)填。填好后，判斷進(jìn)行判斷。第五層：我們平時(shí)都沒(méi)有注意到，但是炒菜又離不開(kāi)，在放菜之前要先放什么？?2、我們已經(jīng)把這座塔建好了，有的同學(xué)見(jiàn)到好吃的就多吃點(diǎn)，不好吃得就少吃，你覺(jué)得這樣做好嗎？我們的科學(xué)家們已經(jīng)幫我們統(tǒng)計(jì)出來(lái)了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)值。（出示各層攝入量）我們知道了這幅圖是依據(jù)所需量的多少來(lái)形成的，那你們應(yīng)該怎樣做才是平衡呢？?3、為什么要這樣做才是平衡呢？我們看一下各層的營(yíng)養(yǎng)情況。我們都是

3、學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)很重，所以我們要保護(hù)好我們大腦，今天小博士想告訴我們一些補(bǔ)腦益智的食品。?三、小結(jié)。同學(xué)們對(duì)于我們?nèi)祟悂?lái)說(shuō)，健康是非常重要的，愿我們每個(gè)人都能吃出健康，吃出一個(gè)好身體，從小樹(shù)立“健康第一”的意識(shí)，你們說(shuō)好不好？