如何消除消極心態(tài).pdf

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1、如何消除消極心態(tài)？1．切斷和你過(guò)去失敗的所有關(guān)系，消除你腦海中的積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。2．找出你一生中最希望得到的東西，并立即著手去得到它。借著幫助他人得到同樣好處的方法，去追你的目標(biāo)。并將加倍付出的法則，應(yīng)用到實(shí)際行動(dòng)之中。3．確定你需要的資源之后，便訂定得到這些資源的計(jì)劃。然而所訂的計(jì)劃必須不要太過(guò)度，也不要太不足，別認(rèn)為自己要求得太少。記住：貪婪是使野心家失敗的最主要因素。4．培養(yǎng)自己每天說(shuō)或做一些使他人感到舒服的話(huà)或事。你可以利用電話(huà)、明信片或一些簡(jiǎn)單的善意動(dòng)作達(dá)到此一目的。例如給他人一本勵(lì)志的書(shū)，就是為他

2、帶來(lái)一些可使他的生命充滿(mǎn)奇跡的東西。日行一善，可永遠(yuǎn)保持無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的心情。5．使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面對(duì)挫折時(shí)所抱持的態(tài)度。訓(xùn)練自己，在每一次的不如意中，都能發(fā)現(xiàn)相等或更大利益的種子。6．務(wù)必使自己善精益求精的習(xí)慣，并以你的愛(ài)心和熱情發(fā)揮這項(xiàng)習(xí)慣，如果能使這種習(xí)慣變成一種嗜好那是最好不過(guò)的了。如果不能的話(huà)，至少你應(yīng)記住：懶散的態(tài)度，很快就會(huì)變成消極心態(tài)。7．當(dāng)你找不到解決問(wèn)題的答案時(shí)，不妨幫助他人解決的問(wèn)題并從中找尋你所需要的答案。在你幫助他人解決問(wèn)題有同時(shí)，你也正在洞察解放自己?jiǎn)栴}的方法。8．徹底地“盤(pán)點(diǎn)”一次

3、你的財(cái)產(chǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所擁有的最有價(jià)值的財(cái)產(chǎn)就1/4是健全的思想，有了它你就可以決定自己的命運(yùn)。9．與你曾經(jīng)以不合理態(tài)度冒犯過(guò)的人聯(lián)絡(luò)，并向他致上最誠(chéng)摯的歉意。這項(xiàng)任務(wù)愈困難，你就愈能在完成道歉時(shí)，擺脫內(nèi)心的消極心態(tài)。10．我們?cè)谶@個(gè)世界上到底能占有多少份量，是和我們?yōu)樗死嫣峁┲?wù)的質(zhì)與量，以及提供服務(wù)時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度，成正比的關(guān)系。11．改掉你的壞習(xí)慣，連續(xù)一個(gè)月每天禁絕一項(xiàng)惡習(xí)，并在一個(gè)月反省一下成果。如果你需要顧問(wèn)或資助團(tuán)體的幫助時(shí)，切勿讓你的自尊心使你怯步。12．要知道自憐是獨(dú)立精神的毀滅者，請(qǐng)相信你自己才是唯

4、一可以隨時(shí)依靠的人。13．把你一生當(dāng)中發(fā)生的所有事件，都看成是激勵(lì)你上進(jìn)而發(fā)生的事件。因?yàn)橹灰隳芙o時(shí)間圓潤(rùn)你煩惱的機(jī)會(huì)的話(huà)，即使是最悲傷的經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)為你帶來(lái)最多的財(cái)富。14．放棄想要控制別人的念頭，在這個(gè)念頭摧毀你之前先摧毀它，把你的精力轉(zhuǎn)而用來(lái)控制自己。15．把你的全部思想用來(lái)做你想做的事，而不要留半點(diǎn)思維空間給那些胡思亂想的念頭。16．借著每天感恩的祈禱，來(lái)調(diào)整你的思想，以使它為你帶來(lái)你想要事物和想處的環(huán)境。17．向每天的生活索取合理的回報(bào)，而不要光等著回報(bào)跑到你的手中。你會(huì)因?yàn)槟愕玫皆S多你所希望的東西而感到驚訝——雖

5、然你可能一直都沒(méi)有察覺(jué)到。18．以適合你生理和心理的方式生活，別浪費(fèi)時(shí)間以免被淘汰。19．除非有人愿意以足夠的證據(jù)，證明他的建議具有一定的可靠性，否則別接2/4受任何人的建議。你將會(huì)因?yàn)橹?jǐn)慎而避免被誤導(dǎo)，或被當(dāng)成傻瓜。20．務(wù)必了解人的力量并非全然來(lái)自物質(zhì)而已。甘地領(lǐng)導(dǎo)他的人民爭(zhēng)取自由所靠的并非財(cái)富。21．多多活動(dòng)以持有健康。生理上的疾病很容易造成心理的失調(diào)。你身體應(yīng)和你的思想一樣保持活動(dòng)，以維持積極的沖勁。22．增加自己的耐性，并以開(kāi)闊的心胸所有事物。同時(shí)也應(yīng)和各種族和信仰的人多接觸，學(xué)習(xí)接受他人的本性，而不要一味地要求他

6、人照著你的意思行事。23．你應(yīng)承認(rèn)?！皭?ài)”是你生理和心理疾病的最佳藥物。愛(ài)會(huì)改變并且調(diào)適你體內(nèi)的化學(xué)元素，以使它們有助你表現(xiàn)出積極的心態(tài)。愛(ài)也會(huì)擴(kuò)展你的包容力，接受愛(ài)的最好方法就是付出你自己的愛(ài)。24．以相同或更多的價(jià)值回報(bào)給你好處的人?！皥?bào)酬增回律”最后還是會(huì)為你帶來(lái)好處，而且可能會(huì)為你帶來(lái)你應(yīng)得到的事后事物的能力。25．記住，只要付出，必然會(huì)得到等價(jià)或更高價(jià)值的東西。所著這種念頭，可使你驅(qū)除對(duì)年老的恐懼。一個(gè)最好的例子就是，青春消逝，但換來(lái)的卻是智慧。26．你要想念你可以為所的問(wèn)題，找到適當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。但也要注意你所找到

7、的解決方法，未必都是你想要的解決方法。27．參考別人的例子，提醒自己任何不利情況，都是可以克服的。雖然愛(ài)迪生只接受過(guò)三個(gè)月的正規(guī)教育，但他卻是最偉大的發(fā)明家。雖然海倫凱勒失去了視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和說(shuō)話(huà)能力，但她卻鼓舞了億萬(wàn)人。明確目標(biāo)的力量必然勝過(guò)任何限制。28．對(duì)于善意的批評(píng)應(yīng)采取接受的態(tài)度，避免消極反應(yīng)。把握機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)，從別人的角度看自己，利用這種機(jī)會(huì)做一番反省，并找出應(yīng)該改善的地方。別害怕批語(yǔ)，你應(yīng)勇敢地面對(duì)它。3/429．和其他獻(xiàn)身于成功法則的人組成智囊團(tuán)，討論你們的進(jìn)度和遠(yuǎn)景并從更寬廣的經(jīng)驗(yàn)中獲取好，務(wù)必從積極的角度出發(fā)進(jìn)行

8、討論。30．分清楚祈愿、希望以及強(qiáng)烈欲望達(dá)到目標(biāo)之間的差別。其中只有強(qiáng)烈的欲望會(huì)給你驅(qū)動(dòng)力，而且只有積極的態(tài)度才能供給產(chǎn)生驅(qū)動(dòng)力所需要的燃料。31．避免任何具有負(fù)面意義的說(shuō)話(huà)形態(tài)，尤其應(yīng)根除吹毛求疵、冷言冷語(yǔ)或或中傷他人名譽(yù)的行為，這些行為會(huì)使你的心思念朝消極發(fā)展。32．鍛煉你的意念，使它