敘事治療技巧導(dǎo)入-吳熙娟.doc

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1、敘事治療技巧的三個(gè)技巧——外化、解構(gòu)、重寫(xiě)的導(dǎo)入?yún)俏蹙?、外化：人不等于問(wèn)題，人都是思考自己?jiǎn)栴}的專(zhuān)家。把人和問(wèn)題分開(kāi)，把問(wèn)題和特質(zhì)放在前面。外化不是只是針對(duì)問(wèn)題，而且可以用在寶貴的特質(zhì)里面。外化可以用在負(fù)向的問(wèn)題，也可以用在寶貴的特質(zhì)?！饣哼@個(gè)勇敢是什么？當(dāng)你看到自己是勇敢的人的時(shí)候?qū)δ阌惺裁从绊憽ＹN近特質(zhì)，強(qiáng)調(diào)特質(zhì)——每個(gè)人都是自己?jiǎn)栴}的專(zhuān)家2、解構(gòu)：?jiǎn)栴}對(duì)人的影響。外化是把問(wèn)題、特質(zhì)放在前面。除了看問(wèn)題對(duì)你的影響，也可以看特質(zhì)對(duì)人們的影響，解構(gòu)也有外化的精神，人們開(kāi)始有新的思索。人們的問(wèn)題往往

2、受主流文化的影響，結(jié)構(gòu)最重要的方式就是不要用一般主流的方式去看人們的問(wèn)題。我們希望通過(guò)結(jié)構(gòu)去珍惜，去看到屬于人們獨(dú)特性的知識(shí)。結(jié)構(gòu)有這么一個(gè)大的釋框就是主流文化帶給問(wèn)題的影響。解構(gòu)的英文——對(duì)事物有質(zhì)疑、好奇的精神。例如：被訪(fǎng)者很“無(wú)奈”---好奇那個(gè)“無(wú)奈”是什么，可以告訴我“無(wú)奈”是什么？什么事情會(huì)讓你“無(wú)奈”？在“無(wú)奈”中最辛苦的是什么？對(duì)主流文化的解構(gòu)及文字、用詞好奇那樣子的結(jié)構(gòu)也是很重要的。——偏重在對(duì)人們有重要意義的東西——問(wèn)題或是他寶貴的東西，也許是在對(duì)話(huà)中產(chǎn)生的新的體驗(yàn)。3、重寫(xiě)：陪伴人們

3、去外化人們的主線(xiàn)故事，要看到支線(xiàn)故事，嘗試去找豐富支線(xiàn)故事，找到亮點(diǎn)——特殊意義事件。主線(xiàn)故事和支線(xiàn)故事——行動(dòng)意義藍(lán)圖：找到特殊意義事件，從過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)不同的時(shí)間點(diǎn)去看，這些行動(dòng)帶給人們的意義是什么。用那個(gè)行動(dòng)藍(lán)圖（行動(dòng)特殊意義事件）和意義藍(lán)圖來(lái)豐富支線(xiàn)故事。行動(dòng)藍(lán)圖是從特殊意義事件里面去看看有哪些行動(dòng)，在怎樣的時(shí)間、地點(diǎn)或跟誰(shuí)發(fā)生什么事情等等去看，會(huì)從過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)在不同的時(shí)間點(diǎn)去找不同的特殊意義事件，去看他的行動(dòng)，行動(dòng)可以是一個(gè)動(dòng)作、想法，行動(dòng)帶給人們的意義是什么。LY:童年的特殊意義事件帶給

4、自己的意義：夢(mèng)想、宣誓或體會(huì)，從童年的自己看到新的自己。從童年去看自己經(jīng)歷的痛苦、創(chuàng)傷，看到里面一些寶貴的難得，童年如何見(jiàn)證。意義藍(lán)圖通過(guò)不同的時(shí)空的自己來(lái)見(jiàn)證不同時(shí)空的自己。行動(dòng)藍(lán)圖和意義藍(lán)圖是透過(guò)不同時(shí)空-----過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)去找到不同的特殊意義事件的行動(dòng)，透過(guò)不同的特殊意義事件的行動(dòng)去看到不同時(shí)空可能擁有的意義，去做不同時(shí)空的見(jiàn)證，這個(gè)見(jiàn)證不一定是現(xiàn)在的自己、未來(lái)的自己，也許是親人、朋友，若是和小朋友工作，也許是小說(shuō)里的人物，也許是家里的寵物。透過(guò)行動(dòng)藍(lán)圖和意義藍(lán)圖：不止外化、解構(gòu)可以貼近故事，

5、外化問(wèn)題，更希望通過(guò)行動(dòng)藍(lán)圖和意義藍(lán)圖讓支線(xiàn)故事里的特殊意義事件故事開(kāi)始有變化，讓人們覺(jué)得那個(gè)故事對(duì)人們?cè)瓉?lái)是重要的、是寶貴的，因此就會(huì)從問(wèn)題故事轉(zhuǎn)為較期待的故事，當(dāng)人們?cè)诠适碌霓D(zhuǎn)換里面，這些藍(lán)圖最重要就是希望讓人們慢慢看到較期待的自我認(rèn)同，所謂的自我價(jià)值開(kāi)始有變化，很多人在行動(dòng)和意義藍(lán)圖的見(jiàn)證豐厚的過(guò)程里面，開(kāi)始由自己是沒(méi)有價(jià)值、糟糕的人，開(kāi)始覺(jué)得自己是一個(gè)還不錯(cuò)、不簡(jiǎn)單的人，是從沒(méi)有放棄的人，當(dāng)被訪(fǎng)者有這些新的對(duì)自我的感受有變化的時(shí)候，敘事的工作、訪(fǎng)問(wèn)就可以告一個(gè)段落。外化、解構(gòu)、重寫(xiě)最終的目標(biāo)就是陪

6、伴人們看到對(duì)人們有意義的自我認(rèn)同，英文就是說(shuō)這個(gè)identityreconstruction就是自我認(rèn)同的再建構(gòu)。敘事治療的咨詢(xún)架構(gòu)：*外化把個(gè)案和問(wèn)題分開(kāi)幫助個(gè)案——去看問(wèn)題去面對(duì)問(wèn)題有機(jī)會(huì)——去看主流問(wèn)話(huà)對(duì)人和問(wèn)題的影響，以及問(wèn)題對(duì)人的影響。*解構(gòu)與個(gè)案一起去尋找生命故事中的“特殊意義事件”，打開(kāi)寶藏發(fā)現(xiàn)力量*重寫(xiě)：重新面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。敘事治療研究國(guó)外文獻(xiàn)網(wǎng)址推薦敘事治療在國(guó)外非常盛行，上次網(wǎng)絡(luò)督導(dǎo)時(shí)有些同學(xué)說(shuō)想查一些資料，現(xiàn)在把我搜集的比較好的敘事的國(guó)外網(wǎng)站推薦給大家，可以從上面獲得敘事最新的信息和

7、文獻(xiàn)資料。narrativetherapy.comnarrativebooks.comdulwichcentre.com.aunarrativeapproaches.com