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《心理咨詢師如何自我成長(zhǎng).docx》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、.....................最新資料整理推薦.....................心理咨詢師作為為來(lái)訪者提供心理幫助的人,自身應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)和修養(yǎng),會(huì)通過(guò)各種方式調(diào)整自身的心態(tài)。因此咨詢師需要通過(guò)以下方式實(shí)現(xiàn)心理健康的維護(hù)和實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。一、注意維護(hù)自身心理健康 心理健康的主要標(biāo)志有:對(duì)自己能客觀地認(rèn)識(shí)、接納;對(duì)他人與環(huán)境能客觀地認(rèn)識(shí)、接納;情緒相對(duì)穩(wěn)定,能控制自己的思想與行為;能建立和諧的人際關(guān)系;人格健全。用一句話來(lái)說(shuō)就是:心態(tài)好,心理平衡?! ⌒睦斫】祵?duì)心理咨詢師來(lái)講至關(guān)重要。他必須有一顆健康的“心”,這是與一般的內(nèi)外科醫(yī)生很不一樣的地方。生活
2、規(guī)律、淡泊、有限接待,把工作留在咨詢室,生活中不談工作與個(gè)案,做照亮別人也照亮自己的燈等等心態(tài)和做法。所有這些做法與經(jīng)驗(yàn)都有利于心理咨詢師維護(hù)自身的心理健康?! 〖词故切睦斫】档娜艘灿星榫w低落或不穩(wěn)定的時(shí)候,此時(shí)咨詢員不宜接待來(lái)訪者。否則非但不能幫助來(lái)訪者,還有可能傷害來(lái)訪者?! 《⒔?jīng)常檢討自己的專業(yè)修養(yǎng)6.....................最新資料整理推薦..................... 心理咨詢員的專業(yè)修養(yǎng)主要包括知識(shí)與技能兩大塊。除了學(xué)習(xí)好心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、掌握心理咨詢的專業(yè)知識(shí)、發(fā)展多方面的知識(shí)結(jié)構(gòu)、了解多數(shù)人群的心理特征之外,在心理咨詢實(shí)踐中提高心
3、理咨詢技能十分重要。因此有人說(shuō)心理咨詢不是學(xué)出來(lái)的而是練出來(lái)的。學(xué)過(guò)心理學(xué)的人不一定能做心理咨詢,一是他可能不愿意,二是他可能做不了。由于師資與國(guó)情原因.國(guó)內(nèi)的心理咨詢師很多是在沒(méi)有見(jiàn)習(xí)與實(shí)習(xí)的情況下進(jìn)入心理咨詢領(lǐng)域的.這自然是不妥當(dāng)?shù)摹5渲械拇蠖鄶?shù)咨詢師能夠自覺(jué)遵循“實(shí)踐一規(guī)范一實(shí)踐一提高”的發(fā)展過(guò)程。在這方面中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)下屬的大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)、中國(guó)教育學(xué)會(huì)下屬的中小學(xué)心理輔導(dǎo)與心理健康教育分會(huì)、各省的心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)起到了很好的平臺(tái)作用。心理咨詢師之間的交流十分有利于規(guī)范和提高咨詢師的專業(yè)修養(yǎng)?! ∪?duì)自己人生哲學(xué)觀的反思 支撐心理咨詢的三門主要學(xué)科是:心理學(xué)
4、、社會(huì)學(xué)和文化人類學(xué),這三門學(xué)科本質(zhì)上都屬于實(shí)證學(xué)科,光靠科學(xué)有時(shí)并不能解決人生問(wèn)題。心理咨詢師還必須具備并時(shí)常反思自己的人生哲學(xué)觀。 當(dāng)一位來(lái)訪者談到自己的孩子患了絕癥,不知道應(yīng)該讓孩子輕松自由地生活,還是和其他孩子一樣繼續(xù)接受教育。這個(gè)問(wèn)題靠心理學(xué)知識(shí)是無(wú)法回答的,如果咨詢師選擇傾聽(tīng)不做任何回答的話,有自我的人生哲學(xué)觀和沒(méi)有自我人生哲學(xué)觀地傾聽(tīng)是有很大區(qū)別的。作為心理咨詢師,在對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行指導(dǎo)、咨詢時(shí),必須確立自我的人生哲學(xué)觀。心理咨詢的一項(xiàng)重要技術(shù)是自我開(kāi)放,沒(méi)有自己的人生哲學(xué)觀的人自我開(kāi)放的內(nèi)容是貧乏、蒼白的,不會(huì)對(duì)來(lái)訪者產(chǎn)生適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知刺激,也不會(huì)給人以感動(dòng)或啟示。沒(méi)
5、有自我的人生哲學(xué)觀的人,在對(duì)某種行為做選擇、決斷時(shí),常會(huì)陷入盲目之中。在學(xué)校中進(jìn)行心理咨詢工作,咨詢師的人生哲學(xué)觀會(huì)影響學(xué)生的人生哲學(xué)觀的形成,咨詢師尤其需要時(shí)常反思一下三個(gè)問(wèn)題:6.....................最新資料整理推薦..................... 我的人生觀是什么?即人的本質(zhì)、存在和性質(zhì)?! ∥业恼J(rèn)知觀是什么?即我知道什么,了解什么? 我的價(jià)值觀是什么?即我應(yīng)該如何生活,什么是善,什么是惡等問(wèn)題?! ∷摹⒉粩嗵岣呗殬I(yè)道德水平 職業(yè)道德水平一方面表現(xiàn)為心理咨詢師對(duì)咨詢工作的熱愛(ài),另一方面表現(xiàn)為愛(ài)護(hù)來(lái)訪者,幫助來(lái)訪者。心理咨詢師應(yīng)當(dāng)熱愛(ài)咨詢
6、事業(yè),有助人為樂(lè)的高尚品格,保護(hù)來(lái)訪者的切身利益。尊重他們的人格和意愿,咨詢師不在咨訪關(guān)系中尋求個(gè)人需要的滿足,以良好的倫理道德觀念指導(dǎo)來(lái)訪者?! ∧壳拔覈?guó)的心理咨詢還只是朝陽(yáng)行業(yè),工作回報(bào)是十分微薄的,尤其在學(xué)校中開(kāi)展的心理咨詢更是如此。如果不能懷著一顆愛(ài)心去從事心理咨詢,而是斤斤計(jì)較個(gè)人得失,那多半是會(huì)失望的?! ⌒睦碜稍儙煵坏靡騺?lái)訪者性別、年齡、職業(yè)、民族、國(guó)籍、宗教信仰、價(jià)值觀等任何方面的因素而歧視來(lái)訪者。心理咨詢師在咨詢關(guān)系建立起來(lái)之前,必須讓來(lái)訪者了解心理咨詢的工作性質(zhì)、特點(diǎn)以及這一工作的局限性,來(lái)訪者的權(quán)利和義務(wù)等。心理咨詢師在對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行幫助時(shí),應(yīng)與來(lái)訪者就輔導(dǎo)
7、、咨詢、治療的重點(diǎn)進(jìn)行討論,以達(dá)成一致意見(jiàn)。必要時(shí)(如采用某此療法)應(yīng)與來(lái)訪者達(dá)成協(xié)議。心理咨詢師與來(lái)訪者之間不得產(chǎn)生和建立咨詢以外的任何關(guān)系。盡量避免雙重關(guān)系(如不與熟人、親人、同事建立咨詢關(guān)系)6.....................最新資料整理推薦.....................,更不得利用來(lái)訪者對(duì)咨詢師的信任謀取私利,尤其不得對(duì)異性有非禮的言行。當(dāng)心理咨詢師認(rèn)為自己不適于對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行工作時(shí),就應(yīng)對(duì)來(lái)訪者做出明確的說(shuō)明。本著對(duì)來(lái)訪者負(fù)責(zé)的態(tài)度,將其介紹給另一位合適的心理咨