藍(lán)莓山藥泥-美食杰

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1、藍(lán)莓山藥泥作者：依然七月欄目：食療工藝：蒸口味：奶香味難度：簡(jiǎn)單烹飪時(shí)間：15主料：山藥：1節(jié)輔料：牛奶：適量、蜂蜜：適量、藍(lán)莓果醬：適量步驟：1、山藥洗凈去皮，注意處理山藥時(shí)最好帶上手套，因?yàn)樯剿幤ず蜕剿幍恼骋簳?huì)引起手癢。處理好的山藥切小段，放在蒸鍋中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山藥中，將山藥插穿2、取出山藥趁熱用勺子把山藥壓成泥3、在山藥泥中加一點(diǎn)點(diǎn)鹽4、再加入一點(diǎn)牛奶，這時(shí)山藥泥更順滑與更香甜5、取藍(lán)莓醬一大勺，加一點(diǎn)水稀釋6、再加入一勺蜂蜜，攪拌均勻。把山藥泥團(tuán)成山藥球，或者其它形態(tài)，再上面淋上藍(lán)莓醬即可這造型很似冰淇淋，在炎熱的夏季能提升食欲。藍(lán)莓醬味道酸甜

2、，口感極好還可以把山藥泥做成不同形狀，我用餅干模子做了個(gè)圣誕樹(shù)，剩下的放在玻璃杯里。要是給小朋友吃肯定很受歡迎點(diǎn)擊查看更多相關(guān)菜譜美食杰（meishi.cc）作為美食菜譜分享聚合平臺(tái)，尊重創(chuàng)作及版權(quán)，更多原創(chuàng)菜譜，可查詢(xún)?cè)髡卟┛虸D，或登陸美食杰網(wǎng)站瀏覽，感謝關(guān)注。

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