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1、純凈美膚正確潔面知識大掃盲為了改變肌膚狀況，每個(gè)人每一天都會花上很多時(shí)間在護(hù)理上，就算是再懶的ＭＭ也會重視每天的潔面工作。不過，毫不夸張地說，真正會洗臉的mm沒幾個(gè)，其實(shí)面部清潔是每天最不能忽略的一件事，要想讓你的血液循環(huán)更快，加速有害物質(zhì)的排解，就必須掌握一套正確的洗臉方法。正確的肌膚清潔方式能夠溫和有效地洗凈毛孔，幫助肌膚吸收護(hù)膚保養(yǎng)品的精華，達(dá)到事半功倍的美容功效。那么我來介紹些正確保養(yǎng)臉部的小常識吧：面部清潔的基本方法：1．將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點(diǎn)燙手為宜)，輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓
2、，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，并使臉上的毛孔張開。2．將香皂搓出泡沫仔細(xì)而輕柔地按摩臉部，除去毛孔中的污垢，最好使用潤膚洗面奶，其不但能清除皮膚深層的污垢，而且因?yàn)樗鈩游锏鞍?、水楊酸，具有滋潤作用，保持皮膚水分的同時(shí)可以消除皺紋，保持皮膚光滑、柔軟。應(yīng)根據(jù)皮膚類型具有針對性地選擇洗面奶。洗面時(shí)要注意由里向外，由上到下，雙手用力適度，用手指指腹按摩或輕拍邊緣洗臉，以流動的溫水為佳。[page]3．用毛巾吸干面部水分，舀一匙食鹽，倒在手心，加點(diǎn)熱水化成濃濃的溶
3、液，再將溶液遍抹面部(眼部除外)，輕輕劃圈按摩(注意食鹽結(jié)晶沒充分溶解會搓傷皮膚)，30秒后用清水洗凈。油性皮膚和每天化妝的人可以每天都用食鹽洗面，干性和中性皮膚者則隔一兩天洗一次。使用食鹽可使面部干凈清爽，皮膚變得細(xì)膩光潔。4．潔面程序完成后，以拍打的方式上化妝水，全臉均勻拍打約100下，不但可促進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌膚光滑有彈性。5．天冷的時(shí)候，可用熱水清潔完面部，再用涼水潑臉，以收縮毛孔;天熱的時(shí)候，還可適當(dāng)加些冰塊，但冰塊不宜多加，否則會對脆弱的毛細(xì)血管造成傷害，令臉上出現(xiàn)紅一塊白一塊的高原臉。皮膚較薄
4、者可不用涼水，在潔面后多用點(diǎn)收縮毛孔作用的爽膚水，并在毛孔較大的地方(比如鼻子四周)多按幾下。網(wǎng)址：www.jxdyf.com第4頁，共4頁[page]面部清潔的注意事項(xiàng)：1．忌水溫過高。凡是中年以上面部皺紋密布者，肯定有用高溫水洗臉的習(xí)慣。因?yàn)槿说拿娌课⒀芊植甲蠲埽緦右草^厚，這是人體自身對面部肌肉的良好保護(hù)。由于熱水有強(qiáng)烈的滲透作用，若洗臉?biāo)臏囟冗^高，會過度分解肌膚的油脂，并將面部皮膚表面的酸性保護(hù)膜洗掉，令皮膚干燥，久而久之，皮膚就會加速老化，失去彈性，皺紋增多自然就在所難免了。冷水洗臉可加強(qiáng)皮膚
5、的耐寒能力，減少皮脂的損失，但太冷的水又很難清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂，所以應(yīng)先用溫水潔面，然后再用用冷水輕輕沖洗五六分鐘。合適的洗臉?biāo)臏囟纫话銘?yīng)與體溫接近，對干性皮膚而言，最好用冷水洗臉，通過冷水對皮膚的刺激，能增加皮下脂肪的容量。因此，常年堅(jiān)持用冷水洗臉的人當(dāng)然容光煥發(fā)。對于油性皮膚，則不宜長期采用冷水洗臉，由于寒性收引，使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。2．忌水量太少。洗臉用一盆水是不夠的。洗臉時(shí)總免不了用香
6、皂、洗面奶，于是在洗臉?biāo)袝苡幸恍A性物質(zhì)。而堿對皮膚有極大的侵蝕作用。因此，洗臉時(shí)起碼要用兩盆水，第一盆用于潤濕臉，然后用肥皂、洗面奶洗臉，再初步洗去臉上的泡沫等堿性物質(zhì)；第二盆水就要把臉部殘留的堿性物質(zhì)清洗干凈，這對保護(hù)面部皮膚是十分必要的。[page]3．忌用舊毛巾大面積摩擦。洗臉的主要用具是毛巾，由于毛巾棉纖維容易變硬，毛巾變硬后就會擦傷皮膚，故毛巾要勤換。洗臉時(shí)切忌大面積亂擦，應(yīng)用輕柔的方法，在面部進(jìn)行太極式的局部按摩，一般應(yīng)自右到左，自下而上，用濕毛巾小面積輕輕按摩12遍，以清除污垢，舒經(jīng)活血，
7、增強(qiáng)面部肌肉的彈性。4．忌洗臉只顧洗臉孔。洗臉時(shí)與之相關(guān)的邊緣地區(qū)都應(yīng)清洗到。尤其是兩耳，包括耳殼的正反面，頭頸的前后，是經(jīng)絡(luò)穴位極多的部位，都應(yīng)按上述手法逐一按摩。對兩耳按摩，能促進(jìn)全身的健康；對頭頸的按摩，不僅能防治咽喉炎等疾病，還能使面部與頸部整體健美。[page]網(wǎng)址：www.jxdyf.com第4頁，共4頁油性皮膚的面部清潔油性皮膚的皮脂分泌比較旺盛，容易長座瘡，但由于肌膚彈性好，老化情況不容易產(chǎn)生。油性和混合性皮膚關(guān)鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收斂毛孔。若為了洗掉臉上的油污而用力揉搓，反而會更加刺激
8、皮膚，使痤瘡的皮損情況惡化。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議選擇潔凈力強(qiáng)的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調(diào)整肌膚酸堿值。油性皮膚面部清潔具體方法將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細(xì)清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位，然后用清水反復(fù)沖洗。對有座瘡皮損的油性肌膚，則應(yīng)用泡沫輕輕地劃圈，然后用熱水除去油脂。也可以使用平衡油脂面膜，它含防油光粉末、高嶺土、尼龍、纖維素，既可深層清潔皮膚毛孔，
