耐力跑教學(xué)教案

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1、耐力跑教學(xué)教案????課題耐力跑的學(xué)習(xí)教學(xué)媒體操場(chǎng)擴(kuò)音器口哨重點(diǎn)難點(diǎn)途中跑的正確的姿態(tài)和合理呼吸程序教師的教學(xué)行學(xué)生學(xué)習(xí)行為時(shí)間分配、教學(xué)方法、組織及手段（講授、示范、提問等內(nèi)容）（預(yù)想的練習(xí)、思考、回答等）導(dǎo)入部分4安排見習(xí)生教師提前到場(chǎng)，備好場(chǎng)地，備好器材，等候上課1整隊(duì)集合，檢查出勤人數(shù)。2師生問好。師同學(xué)們，你們羨慕校運(yùn)會(huì)參加長跑的同學(xué)嗎？師你們想不想成為那樣的學(xué)生師那老師今天就教你們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)長跑。3宣布本堂課的教學(xué)內(nèi)容體委整隊(duì)集合，報(bào)告出勤人數(shù)學(xué)生∶羨慕，好牛的，毅力正好學(xué)生∶想，可是我沒那毅力XXXXXXXX△5分鐘

2、程序教師的教學(xué)行為學(xué)生的學(xué)習(xí)行為時(shí)間分配、教學(xué)方法、組織及手段展開部分1游戲，集中注意力練習(xí)a教師講解聯(lián)系的方法及要求b口令指揮學(xué)生練習(xí)準(zhǔn)備操頭ˉ肩ˉ胸ˉ腰ˉ膝ˉ踝教師口令指揮，并進(jìn)行講解示范2講解有關(guān)耐力跑的要求及重點(diǎn)。要求途中跑的正確的姿態(tài)和呼吸的方法難點(diǎn)呼吸和跑的節(jié)奏相配合3組織學(xué)生練習(xí)原地練習(xí)跑的練習(xí)教師先講解后示范4身體素質(zhì)練習(xí)俯臥撐小推車（15mX2）教師講解示范，組織練習(xí)。對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。1認(rèn)真聽講，記住聯(lián)系的相關(guān)要求2依據(jù)口令認(rèn)真完成練習(xí)（要求動(dòng)作整齊舒展）學(xué)生認(rèn)真聽，記住重點(diǎn)要求學(xué)生練習(xí)（1）原地跑步配合呼

3、吸練習(xí)（二,三步,一呼。二,三步一吸）（2）慢跑的體會(huì)，腳掌著地的方法和呼吸節(jié)奏（3）由組長帶領(lǐng)進(jìn)行繞場(chǎng)練習(xí)（4）走跑交替體會(huì)，反復(fù)練習(xí)要求認(rèn)真，練習(xí)遵守紀(jì)律。學(xué)生認(rèn)真聽記住兩人一組，合作練習(xí)XXXXXXXX△1、通過語言提示進(jìn)行講解（10分鐘）2通過講解示范法對(duì)學(xué)生動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)（10分鐘）3采用循環(huán)漸進(jìn)法進(jìn)行練習(xí)（15分鐘）結(jié)束部分1組織學(xué)生進(jìn)行放松2小結(jié)本堂課的學(xué)習(xí)情況3布置課后作業(yè)，安排值日生4同學(xué)們?cè)僖?學(xué)生積極放松2積極參與小結(jié)3值日生收回器材4老師再見XXXXXXXX△5分鐘教學(xué)反思針對(duì)學(xué)生的體育測(cè)試以及鍛煉時(shí)間少，

4、教師有針對(duì)性的加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。