24式太極拳圖解

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1、二十四式太極拳圖解1.起勢2.野馬分鬃3.白鶴亮翅4.摟膝拗步5.手揮琵琶6.倒卷肱7.左攬雀尾8.右攬雀尾9.單鞭10.云手11.單鞭12.高探馬13.右蹬腳14.雙峰貫耳15.轉(zhuǎn)身左蹬腳16.左下勢獨立17.右下勢獨立18.左右穿梭19.海底針20.閃通臂21.轉(zhuǎn)身搬攔捶22.如封似閉23.十字手24.收勢圖解動作：一、起式12345二、左右野馬分鬃67891011121314151617181920三、白鶴亮翅212223四、左右摟膝拗步242526272829303132333435363738五、手揮琵琶394

2、041六、左右倒卷肱42434445464748495051525354七、左攔雀尾55565758596061626364656667八、右攔雀尾686970717273747576777879808182九、單??鞭838485868788十、云?手8990919293949596979899100101102103十一、單??鞭104105106107108十二、高探馬109110十三、右蹬腳111112113114115116十四、雙峰貫耳　117118119120十五、轉(zhuǎn)身左蹬腳1211221231241251

3、26127十六、左下勢獨立128129130131132133十七、右下勢獨立134135136137138139140十八、右左穿梭141142143144145146147148149150十九、海底針151152153二十、閃通臂154155156二十一、轉(zhuǎn)身搬攔錘157158159160161162163164165二十二、如封似閉166167168169170二十三、十字手171172173174175二十四、收勢176177178