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1、小議籃球比賽中暫停的運用技巧論文..摘要運用文獻法和分析歸納法,從籃球競賽中暫停的規(guī)則入手,并結(jié)合自己臨場指揮籃球比賽的經(jīng)驗,對籃球比賽中暫停的運用進行了研究,分別提出了籃球比賽中暫停技巧的運用及幾點注意事項。在此本人愿意與廣大籃球教練員進行理論交流,為在籃球比賽中巧妙、合理地運用暫停提供理論參考。關(guān)鍵詞籃球比賽暫停技巧籃球比賽精彩刺激,極具觀賞性和娛樂性,深受廣大師生的喜愛。每場籃球賽不僅是場上隊員體能與技術(shù)的比賽,更是教練員之間在場外智力與指揮能力的競賽。在比賽中教練員運用自己的經(jīng)驗和觀察能力合理地
2、請求暫停,并在暫停期巧妙地部署戰(zhàn)術(shù)方案、隊員配合技巧、制定進攻或防守計劃以確保比賽的最終勝利。一、籃球比賽中暫停的規(guī)則暫停的定義:教練員或助理教練員請求中斷比賽時要登記的暫停。規(guī)定:(1)每次暫停應(yīng)持續(xù)1分鐘。(2)一次暫?？梢栽谝淮螘和C會期間被準予。(3)一次暫停機會開始,當:①球成死球,比賽計時鐘停止,以及當裁判員結(jié)束了與記錄臺的聯(lián)系時。②在最后一次或僅有一次的罰球成功后球成死球時。③投籃得分時,..對于非得分隊。(4)一次暫停機會結(jié)束,當:隊員在擲球入界或第1次或僅有一次的罰球可處理球時。(5)
3、在第一半時的任何時間每隊可準予2次暫停;在第二半時的任何時間可準予3次暫停,以及每一決勝期的任何時間可準予1次暫停。(6)未用過的暫停不得遺留給下一個半時或決勝期。(7)除了對方隊員投籃得分并且沒有宣判犯規(guī)或違例后準予的暫停外,應(yīng)給首先提出暫停請求的教練員的隊登記暫停。二、籃球比賽中暫停的意義及重要性籃球比賽錯綜復(fù)雜、千變?nèi)f化,比賽的勝負不僅取決于場上隊員的體能、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)、心理承受力,同時也取決于臨場教練員的智慧、謀略、經(jīng)驗和指揮能力。暫停是教練員在比賽中發(fā)現(xiàn)問題、采取措施、向場上隊員布置任務(wù)、指揮比賽
4、的重要手段。在暫停時教練員直接向隊員講話、面授機宜、布置新的作戰(zhàn)任務(wù)、解決臨場比賽中出現(xiàn)的關(guān)鍵性問題。比賽中每次暫停使用是否得當,決策是否正確,問題解決是否及時,往往都是決定比賽勝負的關(guān)鍵,所以臨場指揮是對教練員思想、業(yè)務(wù)水平的最大檢驗。每個教練員都十分珍惜暫停的機會,除了非叫不可的暫停外,都要保留到關(guān)鍵時刻采取對策以爭取比賽的勝利。一些有經(jīng)驗的教練員在最后幾秒決定勝負的關(guān)鍵時刻都還會留有一次暫停的機會做最后的“沖刺”。但是,在比賽中也可能在開局不久發(fā)現(xiàn)本隊預(yù)先擬定的作戰(zhàn)計劃不符合實際情況,場上隊員不適
5、應(yīng)對方的戰(zhàn)術(shù)打法的,遇到這種情況,哪怕是比賽剛剛打了兩、三分鐘,也應(yīng)當機立斷請求暫停,重新布置作戰(zhàn)策略。在比賽中,教練員不僅要合理地使用本隊的暫停,還要善于利用對方的暫停機會來改變戰(zhàn)術(shù)、制定戰(zhàn)略,及時地向場上隊員布置任務(wù)爭取主動。在比賽過程中教練員應(yīng)該看準對方暴露的主要問題,預(yù)測出對方將可能采取的變化,當對方請求暫停時,我方教練員先行一步,有針對性的重新部署,打亂對方的陣腳,以此動搖對方隊員對自己教練員的信心,使本隊繼續(xù)保持比賽的主動權(quán)。每場籃球比賽對教練員來說又是一種斗智的形式,暫停使智力競賽更富于搏
6、斗性。在一場勢均力敵的籃球比賽中,一次成攻的暫停,往往會使比賽發(fā)生戲劇性變化,所以暫停的技巧也更能顯示出教練員高度的指揮才能和用“兵”藝術(shù)。三、籃球比賽中教練員請求暫停的技巧1.比賽開始不久,教練員發(fā)現(xiàn)預(yù)先擬訂的作戰(zhàn)計劃不符合比賽實際情況,場上隊員不能適應(yīng)對方的戰(zhàn)術(shù)打法,而且他們在場上又沒有能力扭轉(zhuǎn)被動局面時,教練員應(yīng)果斷而又及時地請求暫停,根據(jù)實際情況重新部署戰(zhàn)術(shù)打法。例如對方采用人盯人,我們則多用擋拆或者掩護技術(shù)。2.在比賽中當對方采用新的戰(zhàn)術(shù)打法,我方隊員在場上識別不清,節(jié)奏被打亂,造成思想不統(tǒng)一
7、,行動不一致,失去了應(yīng)有的攻防能力。這時,教練員應(yīng)請求暫停,講明場上的主要問題,穩(wěn)定隊員的思想情緒,布置有針對性的戰(zhàn)術(shù)打法,繼續(xù)控制場上的主動權(quán)。3.在比賽的某一個階段,隊員在攻守戰(zhàn)術(shù)的主要配合上完不成任務(wù)。這時,教練員應(yīng)該請求暫停,幫助隊員解決具體的問題。例如:本隊防守不住對方中鋒的進攻時,教練員應(yīng)請求暫停,布置專門的夾擊,用協(xié)同防守的配合來解決問題,抑制對方的主要得分手。4.本隊進攻連續(xù)失誤,或?qū)彝恫恢?又搶不到籃板球,而對方連續(xù)搶斷快攻反擊的成功率較高,我方比分很快被拉開。這時,教練員應(yīng)立即請求暫
8、停,中斷對方的比賽高潮,穩(wěn)定本隊運動員的情緒,指出產(chǎn)生錯誤的原因,提出解決問題的辦法,增強場上球員的信心,用語言激勵鼓舞士氣,扭轉(zhuǎn)被動的局面。例如:控制進攻速度,破壞對方的進攻節(jié)奏;注意投籃的動作手形,減少失誤;通過戰(zhàn)術(shù)配合創(chuàng)造較好的投籃時機,提高投籃命中率;強攻籃下,利用罰球得分;積極拼搶籃板球和快速退防等。5.在每節(jié)比賽或上半場結(jié)束前,教練員可以考慮請求暫停,對全隊的攻防目標做出布置,使場上隊員明確最后的攻防要點。這種暫停一般用于鞏固和
