btv-科技頻道《養(yǎng)生堂》集錦

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1、BTV-科技頻道《養(yǎng)生堂》專家講座集錦1治療口腔潰瘍1）蝎子4只，炒焦、壓碎，水沖服；2）生甘草12g，灸甘草（炒熟的）12g，苦瓜10g。水煎服每次10ml~15ml漱口后徐徐咽下。大約一周痊愈2潤肺安眠百合、杏仁、大米煮粥，晚餐用3通便排毒紅薯、山藥、大米煮粥，早餐用4便秘黑芝麻炒香、壓碎，與紅茶水一起服用5養(yǎng)五臟五味子、枸杞用開水沖服6低血糖山藥加糖煮水喝7高血脂山楂、大米煮粥8胃癌、食道癌白鵝肉湯，或白鵝肉湯煮面條9祛濕健脾山藥、蓮子、芡實（雞頭米）各100g，磨成粉狀，加雞蛋一枚，攪成膏狀蒸熟，每天一勺。作用：潤脾、祛濕、治瘙癢。10健胃補脾糯米、10粒紅

2、棗加入豬肚（或羊肚）煮熟后服用。11海螵蛸妙用海螵蛸（烏賊骨）研成粉末，備用：1）止血（外用）；2）反酸性胃病；3）婦科崩中。12干眼病治療（沙鳳桐教授）1）杞菊地黃丸；51）沙參6g，麥冬6g，決明子3g~6g；2）菊花3g，麥冬3g，元參3g，桔梗2g；大便干燥加決明子2g。每日1~2劑。1老年性黃斑病變1）食療：胡蘿卜、枸杞、核桃、芝麻、海參、鮑魚、石斛；2）養(yǎng)生口訣：不夜讀，避日曬，足睡眠，調情智。2手脫皮葛根30g，明礬15g，煮水20分鐘，擦拭患部。3面部小白點生甘草30g，植物油2兩，小火煎制至焦黃，涂于面部。4尿路感染（武警三院陳建國主任）實性尿路感

3、染：生薏米30g煮水，連服三天。虛性尿路感染：金匱腎氣丸，3天有效；或茯苓、澤瀉水煎服。5腰腿痛（陳建國主任）灸甘草6g，干姜12g，茯苓12g，白術6g。水煎服。6改善老年人睡眠茯苓粉20g，每天一勺。7胃脘、胃寒疼痛附子理中丸，生姜水服用。注意：胃脘溫熱疼痛不能用！8金世元解讀中成藥（北京著名中醫(yī)中藥專家，從事中藥70年）1）天王補心丹——元代方，用于腎陰虛，心火亢盛；2）棗仁安神丸——近代中成藥，3位藥，用于安神養(yǎng)心、養(yǎng)血，入脾（主運化）；3）人參歸脾丸——養(yǎng)氣健脾；4）柏子養(yǎng)心丸——上方加肉桂，溫心（熱藥）；9前列腺肥大（同仁堂中醫(yī)院宋福印院長）五味子+醋5

4、0ml10止鼻血（宋福印院長）棉簽蘸醋后塞入鼻孔中。11乳腺增生鹿角霜研成粉末加醋，涂抹患部。51咳嗽（宋福印院長）1）干咳——養(yǎng)陰清肺丸加蜂蜜；2）有痰——甘草片。2中成藥（同仁堂中醫(yī)院名譽院長張炳厚）1）牛黃清心丸——春天吃去火，大人2丸，小孩1丸；2）牛黃安宮丸——腦血栓用。3）六味地黃丸——由錢乙研制，配伍十分嚴密，三補三泄，三陰并補，屬平補。用于補腎，兼補肝（肝腎同源）。3龔洪海博士（明代名醫(yī)龔廷賢第9代傳人）1）心臟病——淫羊藿，太子參；注：淫羊藿研成粗磨泡水漱口，可治療因上火引起的牙周炎、牙痛；長期服用可治療陽痿。心臟保健——每天用手掌在左乳外側順時針

5、/逆時針各轉動100次。2）肢體及面部浮腫——葡萄干30g，薏仁20g，茯苓10g，大米60g，熬粥，每日兩次，連續(xù)1~3周。3）龔氏止咳糖漿甘草50g加水500ml，煮25~28分鐘，剩余藥液約100ml；再加蜂蜜（以百花蜜、椴蜜為好）250ml、食醋125ml，以文火燉開3~5分鐘。每日2次，每次8ml~10ml，兒童5ml。治療因感冒引起的咳嗽，老年性哮喘咳嗽，咽炎等。高燒咳嗽不可用。4）胃病——雞內金用陰陽瓦（屋頂瓦）焙干（30℃~40℃），每日2次每3g，嚴重時5g。對胃脹、胃痛、反流等均有效。1）保肝——柴胡3g，青皮30g，烏雞100g，煮湯，每日2次

6、?；蛎恐?~3次，以秋冬季為好。對眼昏花也有效。2）健脾——白術15g，白茯苓12g（用牛奶浸泡），水煎服用于治療。研磨成末，每次3g~5g，用于保健。3）腰間盤突出、坐骨神經疼痛——蒼術15g，黃柏12g水煎服，用姜水送服。或研成末，每次5錢，每日2次，生姜水送服。4）痹癥（關節(jié)疼痛）——杜仲15g，威靈仙12g，水煎服，每日早晚各一次，每次100ml。4冬季補陽（中華中醫(yī)藥學會羅宗美）菟絲子30g，山藥30g，桂皮10g，小茴香10g，生姜5片，大蔥5段，大棗5枚，白術10g，黃芪30g，當歸10g，烏雞300g。5腫瘤術后（羅宗美）生黃芪30g，人參10g，甘

7、草10g，茯苓20g，干姜10g，山藥30g。水煎服，每日2次。6高血壓、冠心?。_宗美）5龍眼肉20g，丹參10g，棗仁10g，適量大米。作用：益氣養(yǎng)心，有治療和預防作用。1針刺治療與保健（程凱博士，世傳針刺專家）1）脾胃消化不良：針刺四縫穴，即食指至小拇指的第二指縫的中心，放血3~4滴；2）急性結膜炎、麥粒腫（針眼）：先將耳朵搓熱，在耳朵對折處針刺放血6滴，每次一只耳朵，每周2次；3）保健放血穴位少商穴——拇指指甲外側約2~3mm，咽喉、呼吸道疾病和感冒；商陽穴——食指指甲外側（靠近拇指一側）2~3mm，咽喉、便秘、鼻出血；中沖穴——拇指指尖；關沖穴——無名