關與助人自助的論文

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1、論助人自助助人自助”是心理輔導的最基本原則，為什么呢？這是因為心理輔導期望通過其幫助，使來詢者增強其獨立性，而非增強其依賴性，以能夠在日后遇到類似的生活挫折和困難時，可以獨立自主地加以解決。此所謂“授人以魚，一日享用。教人以漁，終身受用”之理。心理咨詢之妙﹐就在于它幫助了一個人，卻讓那個人感到好像他自己幫助了自己似的。心理咨詢不同于一般的安慰﹐就在于它不僅要使人開心，更要使人成長。這里的成長﹐就是通過咨詢的過程﹐使來詢者自己想通了﹐認清問題的本質(zhì)﹐知道該怎么做﹐達到了人們常言的心理平衡。使人開心只是心理咨詢的前奏曲，而使人成長才是心理咨詢的主旋律。心理咨詢的最終目標是自我完

2、善，也就是使人們通過心理咨詢過程來更好地認識自我、悅納自我、發(fā)展自我、協(xié)調(diào)自我。因此，每一次心理咨詢都應使人們向其自我完善的目標邁進一步。輔導教師對受導人們的自我探索與決策起輔導作用，而不起主導作用。心理咨詢還要避免使人依賴他人，增強個人的獨立性與自主性。心理咨詢再三強調(diào)要盡量理解來詢者的內(nèi)心感受，尊重他的想法﹐激發(fā)他獨立決策的能力，為的是什么？為的是強化來詢者的自信心。心理輔導本質(zhì)上是一個討論過程，而不是一個教育或治療的過程。其中輔導教師與受導人們的關系基本上是相互平等的。輔導教師不求為受導人們出謀劃策，開方下藥，而求啟發(fā)受導人們?nèi)プ约赫J識其當前面臨的困難與挫折，自訂其行

3、動方案，并監(jiān)督其實施。據(jù)此，輔導教師希望能夠強化受導人們的自助能力與自我向善的意向，使他通過解決其成長過程中的種種障礙而變得成熟起來。心理咨詢之所以會給人“登天的感覺”﹐就在于:心理咨詢不求教訓他人，而求開導他人心理咨詢不是要替人決策，而是要幫人決策；心理咨詢的首要任務是思想溝通，而非心理分析；心理咨詢是現(xiàn)代人的精神享受，而非見不得人的事情；心理咨詢確信人皆可自我完善，而非人是不能自我逾越的；心理咨詢應增強人的自立能力，而非增強其對他人的依賴；心理咨詢不僅可以幫助他人成長，也可以幫助自己成長；心理咨詢使人更加相信自我，而非更加迷信別人；心理咨詢使人學會多聽少言，而非少聽多言

4、。那么，自助與助人在心理咨詢、輔導中有什么核心價值呢？助人自助基于尊重(respect)、真誠(authenticity)、同理(empathy)這些基本職業(yè)操守。尊重是溝通的前提，正因為具有這樣的理念，在助人過程中游刃有余。所以，諸如源于西方的“何必硬要教會豬唱歌?把它逗惱了，還會被咬!”及來自中國傳統(tǒng)的“朽木不可雕、孺子不可教”的思想應被社工完全加以否定。相反，應本著“有教無類”的精神，堅信案主的創(chuàng)造性及自決能力，堅信自身的感召力及案主的領悟力，幫助案主回歸社會主流。助人自助，從字面上可以理解為兩個意思，也可把它當成一個概念。如果從整體發(fā)展角度講，它既體現(xiàn)了人與人、人與

5、社會的相互依存關系，同時也反映了人類和諧發(fā)展的基礎。助人自助是辨證統(tǒng)一的關系，助人，可以包括任何有助于社會、有助于他人的行為。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高，人們會不斷追求更高層次的需要。這其中就有理想的實現(xiàn)、自身價值體現(xiàn)的需求。一個人只有與社會、與他人相互作用，才能體現(xiàn)自己存在的價值，滿足被別人尊重的心理。所以，關心他人、幫助他人、為社會做貢獻，不僅能從中獲得友誼、信賴，還能真正獲得好評、尊重，并且從中享受人生的樂趣。助人自助是一種人際關系，是他人與自己心靈相互關照的體現(xiàn)。人本主義心理學家羅杰斯從人本主義出發(fā)，認為良好的人際關系有三個原理：傾聽、真誠、給予愛和接受愛，

6、這其中給予愛和接受愛，所表明的內(nèi)涵是：一個人能真正關心和喜愛他人，自己同樣會感到生活的充實、幸福。從這個角度出發(fā)，如果人人都努力營造一種和諧、適應人類健康發(fā)展的氛圍，人們自身的潛能就可以得到發(fā)展和完善，于人于己、于社會大有裨益。社會心理學中提到并研究過利他行為，它是人際交往中的一種特殊行為，是指不期望得到任何回報或者獲得良好印象的助人行為。比如社會公益活動的志愿服務、對他人、團體的募捐行為等，利他行為仰賴一個人健康的心理素質(zhì)和社會的整體文明水平，利他行為的發(fā)揚光大，是一個社會文明的象征。無論什么形式的助人行為，都可以豐富助人者自己內(nèi)心情感的體驗，也可以說是助人中的自助。在一

7、個正常的、和諧的世界中，受助與助人、助人與自助，是極其正常且普遍的現(xiàn)象。捧著一顆心來，不帶半根草去。”陶行知先生為我們把助人為樂的奉獻精神作了最好的詮釋；“天行健，君子以自強不息。”清華大學把培養(yǎng)學生的自主意識列入了校訓，并以之為鞭，鞭策了無數(shù)的清華學子自強不息、奮斗不息。助人為樂與自助自強是我們的左手和右手，明智的我們應當兩手都要抓，兩手都要硬?！案┦赘蕿槿孀优！钡聂斞福樵富飨灎T法拉弟，以及許許多多像居里夫人一樣愿作春蠶的人們，默默無聞地為社會奉獻出自己的一絲一線。正是他們“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的