《大學(xué)體育》排球教案.doc

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1、長(zhǎng)江師范學(xué)院《大學(xué)體育》排球選項(xiàng)課教案任課教師：劉官元24非體育教育專業(yè)系排球選項(xiàng)課第一學(xué)期第1次課教學(xué)內(nèi)容1、向?qū)W生交代本課程的有關(guān)情況。2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)。3、學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)（徒手）難點(diǎn)重點(diǎn)1、本課程的有關(guān)要求。2、半蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)、并步、滑步、交叉步。課的內(nèi)容課的組織與實(shí)施教師活動(dòng)步驟與要求學(xué)生活動(dòng)教具準(zhǔn)備活動(dòng)15分1.本課程的有關(guān)情況.2.準(zhǔn)備活動(dòng).（1）慢跑200米。（2）徒手體操（自編略）（3）教師安排見習(xí)生。1介紹：向?qū)W生介紹高校體育課程的有關(guān)方面的情況，本期教學(xué)內(nèi)容、考核方法、上課要求、服裝要求等。2準(zhǔn)備活動(dòng)（要求在排

2、球場(chǎng)、背風(fēng)、背陽(yáng)）1、二列橫隊(duì)集合.2、二路縱隊(duì)慢跑3、徒手操基本部分60分一、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)（半、稍、低）（1）教學(xué)順序：半--稍---低。（2）教學(xué)重點(diǎn)：半蹲準(zhǔn)備，介紹低蹲。（3）教法：示范、講解、練習(xí)。1示范：正面、背面各1-2次。2講解：技術(shù)結(jié)構(gòu)。講解重點(diǎn)：半蹲。3.邊講解邊示范，學(xué)生跟練。4要求：學(xué)生完全掌握。1二列橫隊(duì)2跟教師練3自練二、學(xué)習(xí)移動(dòng)（1）教學(xué)順序：并步-滑步-交叉步。（2）教學(xué)重點(diǎn)：并步-滑步、交叉步。（3）教法：示范、講解、練習(xí)。并步：1示范：正面、背面各1-2次。2講解：技術(shù)結(jié)構(gòu)。講解重點(diǎn)：移動(dòng)重心、全身協(xié)調(diào)能力

3、運(yùn)用。3.邊講解邊示范，學(xué)生跟練。4集體練習(xí)：教師口令指揮，學(xué)生跟練.5要求：學(xué)生移動(dòng)重心起伏正確?；?交叉步，教法同上.1.二列橫隊(duì)2.跟教師練3.自練三、學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)（徒手）（1）教學(xué)順序：手型-完整徒手練習(xí)-。（2）教學(xué)重點(diǎn)：手型、技術(shù)結(jié)構(gòu)。（3）教法：示范、講解、練習(xí)。（2）擊球位置及擊球點(diǎn)練習(xí)1、講解與示范：邊講解邊正面、側(cè)面示范。2、練習(xí)：學(xué)生背面跟練。3糾正：集體與個(gè)人結(jié)合。4.教師巡視。1.二列橫隊(duì)2.跟教師練3自練排球若干結(jié)束部分5分1.整隊(duì)集合2.總結(jié).3.放松運(yùn)動(dòng).4.布置作業(yè)1.二列橫隊(duì)2.跟教師一起3.交

4、代任務(wù)、下課24非體育教育專業(yè)系排球選項(xiàng)課第一學(xué)期第2次課教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)。2、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)。難點(diǎn)重點(diǎn)1、正面雙手墊球技術(shù)（擊球點(diǎn)、位置、技術(shù)結(jié)構(gòu)）。課的內(nèi)容課的組織與實(shí)施教師活動(dòng)步驟與要求學(xué)生活動(dòng)教具準(zhǔn)備活動(dòng)15分1.本次課有關(guān)情況.2.準(zhǔn)備活動(dòng).（1）繞排球場(chǎng)慢跑200米。（2）徒手體操（自編略）（3）教師安排見習(xí)生。1介紹：向?qū)W生介紹本次課的有教學(xué)內(nèi)容、上課要求要求等。2準(zhǔn)備活動(dòng)（要求在排球場(chǎng)、背風(fēng)、背陽(yáng)）1、二列橫隊(duì)集合.2、二路縱隊(duì)慢跑。3、徒手操?；静糠?0分一、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)（半、稍、低）（1）順序：半-

5、-稍---低。（2）重點(diǎn)：半蹲準(zhǔn)備。（3）教法：示范、講解、練習(xí)。（4）集體練習(xí)。1、邊講解邊示范，學(xué)生跟練。2、集體練習(xí)。3.、巡視與糾正。4、綜合練習(xí)。5、要求：學(xué)生完全掌握。1二列橫隊(duì)。2跟教師練。3移動(dòng)練習(xí)。二、復(fù)習(xí)移動(dòng)（1）教學(xué)順序：并步-滑步-交叉步。（2）教學(xué)重點(diǎn)：并步-滑步、交叉步。（3）教法：示范、講解、練習(xí)。1、示范：正面、背面各步法1-2次。2、講解：技術(shù)結(jié)構(gòu)。講解重點(diǎn)：移動(dòng)重心、全身協(xié)調(diào)能力運(yùn)用。3、邊講解邊示范，學(xué)生跟練。4、集體練習(xí)：教師口令指揮，學(xué)生跟練.5、綜合步練習(xí)。6、3米、6米移動(dòng)練習(xí)（分小組）要求：學(xué)

6、生移動(dòng)重心起伏正確。1.二列橫隊(duì)。2.跟教師練3移動(dòng)練習(xí)三、學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)（有球）（1）教學(xué)順序：手型-完整徒手練習(xí)-擊球位置及擊球點(diǎn)。（2）教學(xué)重點(diǎn)：手型、技術(shù)結(jié)構(gòu)、擊球點(diǎn)、位置。（3）教法：示范、講解、練習(xí)。（4）擊球位置及擊球點(diǎn)練習(xí)（5）墊球1、復(fù)習(xí)正面雙手徒手墊球技術(shù)（1）講解與示范：邊講解邊正面、側(cè)面示范。2、練習(xí)：學(xué)生背面跟練。3糾正：集體與個(gè)人結(jié)合。4.教師巡視。2、學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)（有球）（1）完整示范：相距4-5米拋墊。（2）擊球位置及擊球點(diǎn)。（3）固定球練習(xí)：兩人一組相對(duì)，一人持球一人觸球練習(xí)。（4）拋墊。1.

7、二列橫隊(duì)。2.跟教師練。3自練。4擊球位置及擊球點(diǎn)練習(xí)。5固定球練習(xí)6相距4-5米2人組拋墊。7移動(dòng)墊。排球若干24結(jié)束部分5分1.整隊(duì)集合2.總結(jié).3.放松運(yùn)動(dòng).4.布置作業(yè)1.二列橫隊(duì)2.放松練習(xí)3.交代任務(wù)、下課非體育教育專業(yè)系排球選項(xiàng)課第一學(xué)期第3次課教學(xué)內(nèi)容1.學(xué)習(xí)正面上手傳球。2.復(fù)習(xí)墊球。3身體素質(zhì)練習(xí)。難點(diǎn)重點(diǎn)1、上手傳球手型、擊球點(diǎn)，移動(dòng)墊球。2耐力、彈跳力訓(xùn)練。課的內(nèi)容課的組織與實(shí)施教師活動(dòng)步驟與要求學(xué)生活動(dòng)教具準(zhǔn)備活動(dòng)15分1.本次課的有關(guān)情況.2.準(zhǔn)備活動(dòng).（1）整隊(duì)集合、交代有關(guān)問題。（2）慢跑400米（田徑場(chǎng)）。

8、（3）徒手體操（自編略）（4）蛙跳：1人30米1.講解：學(xué)生須了解本節(jié)課的有關(guān)情況。2.準(zhǔn)備活動(dòng)。1、二列橫隊(duì).2、二路縱隊(duì)慢跑3、徒手操4、排球場(chǎng)5X6米蛙跳?；静糠?0分二