《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案

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1、《蹲踞式跳遠(yuǎn)》教案澄邁縣永發(fā)中學(xué)??王境文?教學(xué)思路：本課突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以健身為目的，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，激發(fā)學(xué)生參加體育運(yùn)動的興趣，發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性，并掌握一定的運(yùn)動技能為基礎(chǔ)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)友愛和集體主義精神。?學(xué)校：農(nóng)墾中學(xué)??班級：初二??人數(shù)：40人??指導(dǎo)老師：王照裕???日期：2010年10月27日學(xué)習(xí)內(nèi)容1、蹲踞式跳遠(yuǎn)。2、游戲：套魚學(xué)習(xí)目標(biāo)1、?使學(xué)生了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)知識，發(fā)展跳躍能力。2、?了解蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)主要有四個部分，同時能有85%的

2、同學(xué)初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)動作。3、?培養(yǎng)學(xué)生自信、勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)友愛和集體主義精神。場地器材一塊空地、一臺錄音機(jī)、白石灰、一把50米卷尺、踏跳板4塊、大體操墊8張、小黑板4塊、小桶4個、塑料魚4條、圓圈4個。順序重點：難點：助跑與踏跳結(jié)合騰空步內(nèi)容：教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織及要求一課堂常規(guī)師生問好，宣布課的內(nèi)容，檢查服裝及要求注意安全，安排見習(xí)生。集合，報告人數(shù)師生問好。組織方法：四列橫隊排列。要求：動作迅速、整齊。??????圖一?二準(zhǔn)備活動1、徒手操講解、示范、口令指揮，帶領(lǐng)學(xué)生活動聽老師的口令與老師一起做徒手操和在

3、不同的方向慢跑。??5-8節(jié)各（2×8）拍2、變向慢跑??要求：嚴(yán)格、認(rèn)真、積極、主動參與。三游戲：套魚講解、示范學(xué)生注意聽、看并按老師的要求練習(xí)????????四學(xué)生分4組看圖解和動作要領(lǐng)后進(jìn)行討論教師巡視、引導(dǎo)、觀察、激勵、提問。看圖解，討論，自覺練習(xí)，小組代表展示。????????要求：積極動腦，敢于提出問題回答問題。????????順序內(nèi)??容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織及要求五學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)1、學(xué)生展示2、助跑與踏跳練習(xí)（2—3次）3、上一步踏跳成騰空步輔助練習(xí)（2—3次）講解、示范、觀察、糾正、引導(dǎo)、點評，表揚(yáng)和激勵。1、注意聽，認(rèn)真思

4、考，回答老師提出來的問題。2、助跑與踏跳練習(xí)?3、學(xué)生聽、看和上一步騰空步輔助練習(xí)?1、?組織方法：○○?????××?????○○??Δ?××?????○○?????××2、?四列橫隊散開練習(xí)3、?以一列橫隊為單位練習(xí)4、?同34、3—5步助跑踏跳騰空步練習(xí)（2—3次）5、體驗中距離，助跑在跳板上踏跳騰空步練習(xí)（2—4次）6、學(xué)生展示、相互評價，相互學(xué)習(xí)，教師講解，糾正，學(xué)生再練習(xí)。（2—3次）7、學(xué)習(xí)上一步踏跳成騰空步與落地相結(jié)合（2—3次）。8、學(xué)生中距離助跑踏跳，騰空、落地練習(xí)（3—6次）9、完整蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。10、學(xué)生展示?4、

5、學(xué)生3—5步助跑踏跳騰空步練習(xí)?5、學(xué)生中距離助跑在踏跳板上的踏跳，騰空步練習(xí)。??6、學(xué)生聽、看、展示、相互評價，相互學(xué)習(xí)。???7、學(xué)生上一步成騰空步與落地相結(jié)合練習(xí)。??8、學(xué)生中距離助跑踏跳，騰空、落地練習(xí)。?9、學(xué)生練習(xí)完整蹲踞式跳遠(yuǎn)。10、學(xué)生展示。?5、???????????6、方法同57、方法同38、方法同59、????????要求：自覺、主動練習(xí)，明確動作要領(lǐng)，注意安全，相互激勵、相互學(xué)習(xí)。進(jìn)一步提高跑的技能。?六1、放松運(yùn)動2、課后小結(jié)3、布置收器材1、?教師講解并參與放松2、?課堂小結(jié)，表揚(yáng)為主。1、學(xué)生在音樂的伴奏隨

6、著教師一起放松2、學(xué)生總結(jié)，互評。3、學(xué)生收器材××××××××××,○○○○○,○○○○○,△要求：體驗完成本課任務(wù)的快感和成就感。