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1、產(chǎn)科健康教育的實施與探討【關(guān)鍵詞】健康教育［關(guān)鍵詞］產(chǎn)科；健康教育；實施 ImplementandDiscussionofObstetricsHealthEducation Keywords:Obstetrics;Healtheducation;Implement 健康教育是指通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動，促使人們自愿采用有利于健康的行為，消除或降低危險因素、降低發(fā)病率，傷殘率和致死率，提高生活質(zhì)量，并對教育效果作出評價［1］。在健康教育中，護(hù)士起著舉足輕重的作用，而產(chǎn)科護(hù)士接觸的是孕產(chǎn)婦，如何幫助她們安全順利渡
2、過妊娠分娩期是現(xiàn)代護(hù)理所面臨的一個重要課題?！ ?健康教育應(yīng)有選擇性地對不同孕婦進(jìn)行疾病知識方面的宣教 對正常孕婦，可以給她們提供一些常見病的預(yù)防以及孕期可能會用的藥物的使用方法和注意事項，避免孕婦孕期談“藥”5色變，增加不必要的心理負(fù)擔(dān)；對異常的孕婦，可以根據(jù)疾病的種類、輕重和孕周情況，給孕婦提供必要的知識，如疾病對母嬰的影響或用藥的目的及注意事項等，以穩(wěn)定其心理狀態(tài)，樹立信心［2］。但在這方面知識宣教時應(yīng)考慮到孕婦的文化程度、社會閱歷和性格等問題，必要時應(yīng)正確估計孕婦的心理承受能力，進(jìn)行保密性的醫(yī)療措施，還可與家屬解釋說
3、明，取得配合和支持。 2具體有序詳盡地對孕婦進(jìn)行孕期保健知識的宣教 無論是正常還是異常的孕婦最希望得到是孕期飲食營養(yǎng)和母胎監(jiān)護(hù)，尤其是異常孕婦的需求更強(qiáng)烈，因為大多數(shù)孕婦在孕期只知增加各種營養(yǎng)，但不知如何合理的增加營養(yǎng)。作為產(chǎn)科護(hù)士應(yīng)熟知合理的膳食和烹調(diào)方法，以利于各種營養(yǎng)的消化、吸收和利用，避免膳食構(gòu)成失調(diào)，某些營養(yǎng)過量，而引起機(jī)體不必要的負(fù)擔(dān)。對異常孕婦因病情需要服用藥物的，可以根據(jù)藥物的半衰期和不良反應(yīng)合理安排在餐前，餐中或餐后服用，以達(dá)到減少藥物的不良胃腸道反應(yīng)和有效的藥效。正確指導(dǎo)如何進(jìn)行母胎監(jiān)測，包括胎動的自測
4、和教會家屬胎心的監(jiān)聽。孕期自我保健及自我監(jiān)護(hù)知識的掌握，避免了一些并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，如妊娠高血壓綜合征的預(yù)防和早期診斷，胎兒宮內(nèi)狀況的判斷及早產(chǎn)、早破水的預(yù)防?！ ?具體實施方法 3．1產(chǎn)前健康教育實施5以護(hù)士個別口頭教育為主，輔之以書面和錄像教育。孕婦入院后護(hù)士在安排好床位，穩(wěn)定孕婦的情緒后進(jìn)行入院后初級健康教育。內(nèi)容包括：臨產(chǎn)分娩知識，胎心自我監(jiān)護(hù)方法，營養(yǎng)衛(wèi)生知識，母乳喂養(yǎng)知識，并針對病情進(jìn)行個體化教育等。如胎膜早破孕婦主要講解臥床，提高臀部，保持外陰清潔，觀察羊水性狀的知識；妊娠高血壓綜合征孕婦講解左側(cè)臥位，間歇吸
5、氧，自數(shù)胎動的意義和方法等。對所有的住院孕婦每天進(jìn)行評價、教育、再評估，同時做好家屬的教育，以得到幫助、支持、使健康教育效果事半功倍。醫(yī)院還就以上知識發(fā)放書面資料，并對每位孕婦進(jìn)行錄像教育，每日播放“孕期保健及自我監(jiān)護(hù)”、“母乳喂養(yǎng)知識和技巧”兩次，讓她們進(jìn)一步加強(qiáng)理解。另外，我們盡量做到滿足產(chǎn)婦的情感需求，如醫(yī)生、床位的選擇，護(hù)士的主動耐心服務(wù)，尊重理解產(chǎn)婦的意愿，允許親人陪伴等，通過語言和非語言的愛心表達(dá)，以縮短護(hù)患之間的距離，加深護(hù)患情感溝通，為健康教育打下良好基礎(chǔ)?！ ?．2良好的護(hù)理介入分娩過程對每位產(chǎn)婦來說，產(chǎn)房是
6、一個陌生的環(huán)境，分娩又是產(chǎn)婦所擔(dān)心的過程。因此，當(dāng)產(chǎn)婦進(jìn)入分娩室時我們盡量做到一對一的教育，護(hù)士對產(chǎn)婦生理、心理情況進(jìn)行了解，評估產(chǎn)婦的生理心理狀況，對分娩相關(guān)知識及母乳喂養(yǎng)技巧的掌握情況，進(jìn)行有的放矢地教育與指導(dǎo)，并在整個產(chǎn)程中給產(chǎn)婦持續(xù)的生理、心理、情感支持，最大限度地調(diào)動產(chǎn)婦的主觀能動性和醫(yī)護(hù)人員密切配合，順利度過這一生最難忘的時刻。 3．3產(chǎn)后護(hù)理和指導(dǎo)分娩后護(hù)士應(yīng)將嬰兒抱至產(chǎn)婦身邊，親切地告訴其嬰兒的健康情況，并在305min內(nèi)將嬰兒裸體與母親皮膚接觸，持續(xù)30min以上，并吸吮乳頭，消除其恐懼心理，盡早建立泌乳反
7、射。產(chǎn)后2h~3h應(yīng)督促產(chǎn)婦排尿，防止因膀胱膨脹影響子宮收縮而引起產(chǎn)后出血。24h后開始自我護(hù)理能力的訓(xùn)練指導(dǎo)，內(nèi)容包括：生活調(diào)節(jié)，會陰護(hù)理，母乳喂養(yǎng)技巧，換尿布，新生兒沐浴，臍部護(hù)理及產(chǎn)后自我護(hù)理等。產(chǎn)后第1天可進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，以后可根據(jù)產(chǎn)婦胃口及習(xí)慣進(jìn)高蛋白，高維生素易消化飲食，少量多餐，增加湯類。 3．4出院教育堅持母乳喂養(yǎng)，按需哺乳，指導(dǎo)新生兒護(hù)理。出現(xiàn)異常情況及時來院就診，產(chǎn)后42d母嬰來醫(yī)院檢查?！ ?感受 健康教育是護(hù)士在自己的崗位上對住院病人從生理、心理、文化、社會適應(yīng)能力等方面進(jìn)行的一種教育。它是通過
8、向病人傳授所患疾病的有關(guān)醫(yī)學(xué)護(hù)理方面的知識與技能，調(diào)動病人積極參與護(hù)理活動，提高自我護(hù)理保健能力，達(dá)到恢復(fù)和增進(jìn)健康的目的。目前，大多數(shù)人正迫切需要自我保健，預(yù)防疾病和身心健康的知識教育。我院實施整體護(hù)理，開展健康教育正是為了滿足人們對健康知識的需求，提高自我保健能力。5語言
