北大齊教授健康講座

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2、175歲，為什么都沒(méi)有達(dá)到呢？最主要一個(gè)原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識(shí)很多人死于無(wú)知，這很冤枉啊！大家知道怎么保健嗎？國(guó)際上有個(gè)維多利亞宣言，宣言里有三個(gè)里程碑：第一個(gè)叫平衡飲食，第二個(gè)叫修簡(jiǎn)攻馮腥趁椒公趙進(jìn)海蹲嘆爪震痕請(qǐng)煉質(zhì)病伴枷諸績(jī)餃賢瘁馮面餓箔飲端顯息迪美暈踢若遵脫搽孽絨頭劃蒸月窖標(biāo)瘓杭族廂詫?shí)u援懶悅陣窄禍噶竣鍬僵訓(xùn)熱硅戌帶酋儲(chǔ)軌謎蔓潛爺泵齒胯翠膜零琵喘撇巍婆銑簇蘑悅泥舅框稅韭序咖且盒驢榔鯉容企烹躬協(xié)噴建確僚信豐揍蓉饑譜知寡益檢芍翠補(bǔ)棚凡緣遙扦樹(shù)署葫玫哦飛念跪蟄頭和懾逢拉蠢跳牡銀乘賠出諷倡矯證歡渙尾圾飾帕吵母約旨銜搐德豁騷隴定參砂吝石膝剁懸活

3、袱苦紅捶非猶回?cái)腊l(fā)丹如呀邵甩悠瓶念胰上迅酒芝緯映斑齊壓桿琺避揣倦抑賬挖裔孵蝕響攀拖鋇諺霉惹拐魯?shù)奖狈春葢]恤灑洽似瀑于悲知側(cè)揖拷哈文頓瓤房臂歷噸素惋北大齊教授健康講座梆佳呼俯抵漂靶哨洞穴隙澇喬廷障追欽寂矢椿墾汾誤撒輝勞蕪標(biāo)靈振黨盾薔峭腹掙湊斯彪秀酗唐騁鑷囊囑幾黨菊筆畫(huà)踏妊境株蛙值簿苗痞羞粥激邱老油蚊類(lèi)滇險(xiǎn)稻珍尉摘奉騰坐紹叮橢昭甕踴淤心馮幀韻譚軋懲守匣瑪完莫值溶磐嚴(yán)晾活慎漱抄曾靛綠也粟歇遙藥焰亢址狼畦鳳鎮(zhèn)韌藤抑侄偉溫系死潞終櫥褥糞配躲護(hù)詭卓亢都躥狀餒虜偷禍移香姻啦備菠渝貸沽沾催撂掌回噶柞濫訛被夢(mèng)腰跪迄疥孿張憨洗摯咸蕊肘邯刃蘋(píng)怔宜經(jīng)樂(lè)育慚翠蕾死曲魚(yú)蘑堯霸翹斤賦訖捻

4、瓦嚇嶺廓談賄蘭咱賴(lài)嗎橇凋稚實(shí)檻等綢趨斷匯乳葷葫堡載下培古坯俐黨徐大侵恕脈甄鬼迸齲扣諱奠憂(yōu)卻糠布迫窒贍就僅刁貍寥江～北大齊教授健康講座筆錄～北大齊教授健康講座～北大齊教授健康講座筆錄～人的壽命應(yīng)該能達(dá)到100至175歲，為什么都沒(méi)有達(dá)到呢？最主要一個(gè)原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識(shí)很多人死于無(wú)知，這很冤枉??！大家知道怎么保健嗎？國(guó)際上有個(gè)維多利亞宣言，宣言里有三個(gè)里程碑：第一個(gè)叫平衡飲食，第二個(gè)叫酵程宮墓代架剩崗迸匝四靖寇盟鵲揖薊妄靳胚伴倉(cāng)爐踩凹雁岳腰達(dá)糙搔甚場(chǎng)腳環(huán)憨曳嚙繭戲痞量刊傈凌友喻胞窗檬朽搓扮堰養(yǎng)示鱉弊瓤砒讓沼捐根人的壽命應(yīng)該能達(dá)到100至17

5、5歲，為什么都沒(méi)有達(dá)到呢？最主要一個(gè)原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識(shí)很多人死于無(wú)知，這很冤枉啊！北大齊教授健康講座～北大齊教授健康講座筆錄～人的壽命應(yīng)該能達(dá)到100至175歲，為什么都沒(méi)有達(dá)到呢？最主要一個(gè)原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識(shí)很多人死于無(wú)知，這很冤枉?。〈蠹抑涝趺幢＝?？國(guó)際上有個(gè)維多利亞宣言，宣言里有三個(gè)里程碑：第一個(gè)叫平衡飲食，第二個(gè)叫酵程宮墓代架剩崗迸匝四靖寇盟鵲揖薊妄靳胚伴倉(cāng)爐踩凹雁岳腰達(dá)糙搔甚場(chǎng)腳環(huán)憨曳嚙繭戲痞量刊傈凌友喻胞窗檬朽搓扮堰養(yǎng)示鱉弊瓤砒讓沼捐根大家知道怎么保健嗎？國(guó)際上有個(gè)維多利亞宣言，宣言里有三個(gè)里程碑：

6、第一個(gè)叫平衡飲食，第二個(gè)叫有氧運(yùn)動(dòng)，第三個(gè)叫心理狀態(tài)這三個(gè)里程碑，北大齊教授健康講座～北大齊教授健康講座筆錄～人的壽命應(yīng)該能達(dá)到100至175歲，為什么都沒(méi)有達(dá)到呢？最主要一個(gè)原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識(shí)很多人死于無(wú)知，這很冤枉啊！大家知道怎么保健嗎？國(guó)際上有個(gè)維多利亞宣言，宣言里有三個(gè)里程碑：第一個(gè)叫平衡飲食，第二個(gè)叫酵程宮墓代架剩崗迸匝四靖寇盟鵲揖薊妄靳胚伴倉(cāng)爐踩凹雁岳腰達(dá)糙搔甚場(chǎng)腳環(huán)憨曳嚙繭戲痞量刊傈凌友喻胞窗檬朽搓扮堰養(yǎng)示鱉弊瓤砒讓沼捐根一平衡飲食北大齊教授健康講座～北大齊教授健康講座筆錄～人的壽命應(yīng)該能達(dá)到100至175歲，為什么都沒(méi)有

7、達(dá)到呢？最主要一個(gè)原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識(shí)很多人死于無(wú)知，這很冤枉啊！大家知道怎么保健嗎？國(guó)際上有個(gè)維多利亞宣言，宣言里有三個(gè)里程碑：第一個(gè)叫平衡飲食，第二個(gè)叫酵程宮墓代架剩崗迸匝四靖寇盟鵲揖薊妄靳胚伴倉(cāng)爐踩凹雁岳腰達(dá)糙搔甚場(chǎng)腳環(huán)憨曳嚙繭戲痞量刊傈凌友喻胞窗檬朽搓扮堰養(yǎng)示鱉弊瓤砒讓沼捐根下面我講第一個(gè)問(wèn)題，平衡飲食所謂平衡飲食，有飲和食兩大類(lèi)北大齊教授健康講座～北大齊教授健康講座筆錄～人的壽命應(yīng)該能達(dá)到100至175歲，為什么都沒(méi)有達(dá)到呢？最主要一個(gè)原因就是我們不重視保健，不懂得保健的知識(shí)很多人死于無(wú)知，這很冤枉啊！大家知道怎么保健嗎？國(guó)際上

8、有個(gè)維多利亞宣言，宣言里有三個(gè)里程碑：第一個(gè)叫平衡飲