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《昆達(dá)里尼脈輪唱誦修改版【水精玉王子博客】》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、昆達(dá)里尼脈輪唱誦（中文引導(dǎo)）—————————————————————————————————————環(huán)境：免打擾。開放音響最佳。身體姿勢：放松直背端坐，左腳跟盤腿抵住外生殖器部位（會(huì)陰部），右腳放在左腿上；或伊斯蘭祈禱式、跪坐的姿勢。雙手自然放腿上，閉眼。實(shí)在無法盤腿，自然舒適直背坐亦可。前三脈輪手?。菏钟?：食指尖碰觸拇指尖，其余三指伸開，掌心向上放置在膝蓋上。第4第5脈輪手?。菏钟?：食指尖碰觸拇指中縫，其余同手印1。第6第7脈輪手印：手印3：食指尖碰觸拇指根部，其余同手印1?！獜暮５纵嗛_始，
2、每個(gè)曼陀羅重復(fù)唱誦7-20次，逐個(gè)脈輪往上練習(xí)。每個(gè)脈輪結(jié)束后，觀想一股金色的液體沿著脊椎上升到相應(yīng)的脈輪，并且從那里開始充滿全身每一個(gè)細(xì)胞，全身發(fā)出金色的光芒，然后練習(xí)下一個(gè)脈輪。脈輪位置顏色手印曼佗羅脈輪打開后的特征海底輪（Mooladhara）會(huì)陰紅手印1Lang看見前世生殖輪（Swadhisthana）尾椎骨橙手印1Vang對(duì)五官的控制臍輪（Manipura）肚臍黃手印1Rang健康，力量，情緒穩(wěn)定心輪（Anahata）胸膛中心綠手印2Yang無條件的愛喉輪（Vishuddhi）喉結(jié)藍(lán)手印2Hang臣服，創(chuàng)造性眉心輪（Ajneya）兩眉之間靛青手印3AUM直覺，
3、看見其他空間頂輪（Sahasrara）頭頂百會(huì)穴紫手印3OgumSatyamOm沒有沖突，天人合一第一脈輪，海底輪，持手印，觀想海底輪，紅色四瓣蓮花，發(fā)音：lang[一朵四瓣的紅色蓮花，蓮花中心立著一根柱子，柱子上有一條蛇纏繞三圈半，蛇頭朝上。]觀想金色液體充滿海底輪，兩條金色昆達(dá)里尼之蛇分別向上盤旋至頂輪，帶動(dòng)金色液體，象噴泉狀噴出。昆達(dá)里尼開始上升第二脈輪，生殖輪，手印不變，觀想生殖輪，橙色六瓣蓮花，發(fā)音：Vang[一朵六瓣的橘黃色蓮花，蓮花中心流動(dòng)著藍(lán)色的水。]觀想金色液體充滿生殖輪，兩條金色昆達(dá)里尼之蛇分別向上盤旋至頂輪，帶動(dòng)金色液體，象噴泉狀噴出。昆達(dá)里尼開始
4、上升第三脈輪，太陽輪，手印不變，觀想太陽輪，黃色十瓣蓮花，發(fā)音：Rang[一朵十瓣的黃色蓮花，蓮花中心有一團(tuán)火在燃燒。]觀想金色液體充滿太陽輪，兩條金色昆達(dá)里尼之蛇分別向上盤旋至頂輪，帶動(dòng)金色液體，象噴泉狀噴出。昆達(dá)里尼開始上升第四脈輪，心輪，變換手印，觀想心輪，綠色十二瓣蓮花，發(fā)音：Yang[一朵十二瓣的綠色蓮花，蓮花中心有一盞點(diǎn)亮的油燈。]觀想金色液體充滿心輪，兩條金色昆達(dá)里尼之蛇分別向上盤旋至頂輪，帶動(dòng)金色液體，象噴泉狀噴出。昆達(dá)里尼開始上升第五脈輪，喉輪，手印不變，觀想喉輪，藍(lán)色十六瓣蓮花，發(fā)音：Hang[一朵十六瓣的藍(lán)色蓮花，蓮花中心是一片藍(lán)天。]觀想金色液體
5、充滿喉輪，兩條金色昆達(dá)里尼之蛇分別向上盤旋至頂輪，帶動(dòng)金色液體，象噴泉狀噴出。昆達(dá)里尼開始上升第六脈輪，眉心輪，變換手印，觀想眉心輪，靛藍(lán)色兩瓣蓮花，發(fā)音：AUM[一朵兩瓣的靛藍(lán)色蓮花，左花瓣有一輪太陽，右花瓣有一輪月亮，蓮花中心立著一根柱子，柱子上流動(dòng)著藍(lán)色的氣。]觀想金色液體充滿眉心輪，兩條金色昆達(dá)里尼之蛇分別向上盤旋至頂輪，帶動(dòng)金色液體，象噴泉狀噴出。昆達(dá)里尼開始上升現(xiàn)在，集中精神，觀想第七脈輪，頂輪，手印不變，紫色千瓣蓮花旋轉(zhuǎn)開放，發(fā)音：OgumSatyamOm[一朵千瓣的紫色蓮花，蓮花中心有一道明亮的金光。]昆達(dá)里尼開始上升觀想由海底輪開始，每一個(gè)脈輪的蓮花逐
6、次打開。海底輪紅色四瓣蓮花開放生殖輪橙色六瓣蓮花開放太陽輪黃色十瓣蓮花開放心輪綠色十二瓣蓮花開放喉輪藍(lán)色十六瓣蓮花開放眉心輪靛藍(lán)色兩瓣蓮花開放頂輪紫色千瓣蓮花旋轉(zhuǎn)開放觀想金色液體充滿海底輪，兩條金色昆達(dá)里尼之蛇分別向上盤旋至頂輪，帶動(dòng)金色液體，象噴泉狀噴出。你可以繼續(xù)安坐冥想，也可以平躺下來，放開你的手臂，盡量放松你的身體，閉上眼睛，輕松的呼吸......
