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《行進(jìn)間單手低手上籃》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、行進(jìn)間單手低手上籃?教學(xué)目標(biāo)一、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手上籃，掌握動(dòng)作的基本要領(lǐng)。二、技能目標(biāo)：復(fù)習(xí)運(yùn)球、起動(dòng)、急停，鞏固所學(xué)動(dòng)作技術(shù)，熟悉球性。三、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)比賽，使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)；體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅。四、個(gè)性培養(yǎng)：：通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺(jué)、自律、自強(qiáng)，并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。?部分?時(shí)間?教??學(xué)??內(nèi)??容?組??織??教??法??開(kāi)始部分???9分鐘一、體委整隊(duì)、師生問(wèn)候。二、介紹本次課的任務(wù)要求，檢查出勤。三、準(zhǔn)
2、備活動(dòng)：1、繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨步起跳一次練習(xí)，做兩圈。2、徒手操頭部運(yùn)動(dòng)；繞肩運(yùn)動(dòng)；擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；腹背運(yùn)動(dòng)；轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)；跳躍運(yùn)動(dòng)上課隊(duì)形：??（×代表學(xué)生；△代表教師）??集合隊(duì)形：????×××××××????×××××××?????????????△要求：快、靜、齊。基?本?部32分鐘一、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃動(dòng)作方法：1、示范、講解2、練習(xí)方法⑴、行進(jìn)間投籃的腳步動(dòng)作練習(xí)：?×?×?×?×?×?×?×?×?分以右手投籃為例。在跑動(dòng)過(guò)程中跨右腳接球，跨左腳屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上
3、抬，雙手持球上舉，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，左手離球，右手五指分開(kāi)，手心向上，托球下部，手臂繼續(xù)向球籃上方伸展，并以手腕用軸，手指向上挑球，使球從食指、中指滾出。動(dòng)作要點(diǎn)：助跑、接球、起跳舉球動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)；以腕關(guān)節(jié)為軸向上挑球，使球從手指端滾出。?????????????????×?????????????????×?????????????????????×??????????????????????×???????????A、小碎步走，跨出第一第二步起跳B(niǎo)、慢跑中跨出第一第二起跳C、向前方拋球，跨步時(shí)接
4、球第二步起跳并舉球D、向前直線運(yùn)球過(guò)程中完成行進(jìn)間接球、起跳和舉球配合要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法與接球協(xié)調(diào)配合。⑵、單手低手投籃手法練習(xí)：(左圖)學(xué)生在距球籃3米處原地持球練習(xí)時(shí)，上左腳起跳舉球投籃，掌心對(duì)準(zhǔn)碰板點(diǎn)。???部?分?時(shí)?數(shù)?教??學(xué)??內(nèi)??容?組??織??教??法基32分鐘???本?部?分?????×?????????????????×?????????????????????×?二、復(fù)習(xí)運(yùn)球、起動(dòng)、急停、?????????△????????????????????????
5、??（圖1）⑶、持球行進(jìn)間低手投籃：如圖：運(yùn)球中選好起跳點(diǎn)，接球、起跳、舉球要協(xié)調(diào)；要向上跳，不前沖；投籃手法正確。???1、復(fù)習(xí)運(yùn)球★弧線運(yùn)球①沿罰球圈、中圈做弧形運(yùn)球到對(duì)面的端線，再沿邊線直線運(yùn)球返回?！飯A圈運(yùn)球①沿罰球圈、中圈做圓周運(yùn)球到對(duì)面端線，再沿邊線直線運(yùn)球返回。要求：要用遠(yuǎn)離圓圈的手運(yùn)球，左右手換手運(yùn)球練習(xí)。圓圈運(yùn)球時(shí)，內(nèi)側(cè)腿深屈膝，外側(cè)腳用力蹬地，身體向內(nèi)傾，幅度越大越好。球要始終控制在體側(cè)。2、復(fù)習(xí)起動(dòng)急停a、起動(dòng)搶球練習(xí)（左圖1）b、復(fù)習(xí)急停c、起動(dòng)急停練習(xí)??????????×?
6、????×?????????×?????×?????????×?????×?????????×?????×?三、教學(xué)比賽???3、要求：注意安全，團(tuán)隊(duì)合作配合??結(jié)?束?部?分????4分鐘?一、集合列隊(duì)，整理活動(dòng)。?二、小結(jié)本次課完成情況，布置課下作業(yè)。?三、宣布下一次上課地點(diǎn)，要求。?四、宣布下課，收回器材。?????????集合隊(duì)形：???????×××××××???????×××××××?????????????△
