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《楊金鑫李雪茜《大樹下》指導(dǎo)：王道英》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、本期視點(diǎn)護(hù)眼小知識(shí)劣質(zhì)眼鏡的罪行配鏡技巧親愛的同學(xué)們，當(dāng)你在輕柔的音樂中，漫步于綠色校園時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們身邊不乏存在一些“四眼學(xué)生”。俗話說:“眼睛是心靈的窗戶”。然而，這扇窗戶卻正因近視而不斷的變窄。據(jù)網(wǎng)上資料查證，中小學(xué)生的近視率高達(dá)34.6%，高中生近視率達(dá)到70%.這一現(xiàn)象又是如何產(chǎn)生的呢？就這一問題，我們的成員開展了一系列的調(diào)查與研究。如“近視的成因，如何有效預(yù)防近視，患上近視后又如何保健……”社長:芬芬主編:高樂 編委:小鑫小茜出版:大樹出版社郵編:044500郵發(fā)代號(hào):99-999國內(nèi)刊號(hào):CN11-9999/G社址:河?xùn)|大道電話:0359--8158773郵箱
2、:wangdaoying-127@163.com網(wǎng)址:www.cbzx.com2010/3總期05配鏡技巧··································8劣質(zhì)眼鏡的罪行·························7我校學(xué)生近視情況調(diào)查··················1“近視眼”問卷調(diào)查······················2期盼，那一天····························3要保護(hù)好眼睛·····························4考試復(fù)習(xí)階段怎樣保護(hù)眼睛···········5試鏡DIY·········
3、··························9愛眼護(hù)眼倡儀書·························11小編隨想··································10護(hù)眼小知識(shí)·······························6校園關(guān)注愛眼文摘護(hù)眼教室配鏡指南活動(dòng)花絮看到表格中的數(shù)字，讓我們不禁驚嘆萬分，突然有一種發(fā)冷的感覺。我們不得考，是什么原因?qū)е逻@么多的同學(xué)患近視。校園關(guān)注我校學(xué)生近視情況調(diào)查檢查人數(shù)視力不良人數(shù)所占比例初一年級(jí)61022236.39%初二年級(jí)36722661.58%初三年級(jí)40632379.56%合計(jì)13
4、8377155.75%2010年第一學(xué)期視力體檢情況檢查人數(shù)視力不良人數(shù)所占比例初一年級(jí)61031251.15%初二年級(jí)35726273.37%初三年級(jí)39732982.87%合計(jì)136490366.20%2010年第二學(xué)期視力體檢情況本期圖片新聞“心靈”視角神情專注校園關(guān)注1．造成你近視的原因是A、遺傳因素B、用眼過度C、眼部外傷D、不注意用眼衛(wèi)生2．除學(xué)校組織的眼保健操外，你還采取過其他預(yù)防近視的措施嗎？A、有B、沒有3．你是否經(jīng)常長時(shí)間看電視或玩計(jì)算機(jī)？A、是B、不是4．你完成作業(yè)所需要的時(shí)間是A、1小時(shí)B、2小時(shí)C、3小時(shí)5．你有躺著看書的習(xí)慣嗎？A、有B、沒有6．看
5、書或?qū)懽謺r(shí)你的眼睛離書本的距離大約有A、20cmB、30cmC、40cm7．你是否在學(xué)習(xí)或看電視后到室外進(jìn)行適度的活動(dòng)A、是B、不是8．當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己視力不好時(shí)，是否及時(shí)檢查和佩戴眼鏡A、是B、不是9．你的家長是否關(guān)注你的視力問題？A、非常關(guān)心B、一般C、很少Ｄ、覺得無所從調(diào)查問卷分析，僅有5%是由于先天因素外,25%的同學(xué)患上近視是因看書學(xué)習(xí)時(shí)不注意而導(dǎo)致,其余65%的同學(xué)都是歸咎于看電視玩電腦導(dǎo)致近視。問卷統(tǒng)計(jì)愛眼文摘眼睛的功能再好，不保護(hù)眼睛也是沒用的，必須遵守三要三不要：一要注意用眼衛(wèi)生。一不要在光線暗的地方看書。二要注意眼睛鍛煉，做眼保健操能使血液暢通放松肌肉，緩解疲
6、勞。二不要經(jīng)常性地點(diǎn)眼藥水。三要多吃保護(hù)眼睛的食物，補(bǔ)充營養(yǎng)。三不要使用劣質(zhì)太陽鏡。長時(shí)間戴太陽鏡影響視力青光眼患者不適合配戴太陽鏡，因?yàn)樘栫R減弱了光線，患者為了能看清楚，瞳孔被迫放大，將導(dǎo)致眼壓升高。司機(jī)開車時(shí)，戴變色太陽鏡不利于安全駕駛。專家建議，因需要而長期配戴太陽鏡的人應(yīng)定期到醫(yī)院檢查眼睛。眼科專家說，長時(shí)間不科學(xué)地配戴太陽鏡，會(huì)產(chǎn)生頭痛、煩躁、不能久視等癥狀，嚴(yán)重時(shí)將導(dǎo)致視力下降、視覺模糊。高品質(zhì)太陽鏡可以濾除陽光中96％以上的紫外線，有效保護(hù)眼睛，但劣質(zhì)太陽鏡的鏡片玻璃質(zhì)量差，使光線折射、散射，影響視覺。有些深顏色鏡片不但不能濾除紫外線，反而會(huì)導(dǎo)致紫外線大量進(jìn)入
7、眼內(nèi)，損傷晶狀體，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致白內(nèi)障。愛護(hù)眼睛從我做起1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議,在國內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng),決定每年5月5日為“全國愛眼日”（（小圖書管理員活動(dòng)小組）書籍是生活的加速器——尼克捫耶娃眼睛是心靈的窗戶，更是一切美好事物的載體——春天的“滿園桃李鬧春風(fēng)”、“百般紅紫斗芬菲”，需要我們用眼睛去看。夏天的“樓臺(tái)倒影入池塘”、“映日荷花別樣紅”，需要我們用眼睛去看。秋天的“黃
