曲奇蛋白營養(yǎng)粉(詳介)

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1、曲奇蛋白營養(yǎng)粉營養(yǎng)加油站美味新時(shí)尚現(xiàn)代人的餐桌越來越豐富，“營養(yǎng)”越來越多，但卻覺得疲憊、不舒服，體質(zhì)越來越差呢？你是這樣吃的嗎？×雞、鴨、魚、肉、海鮮吃的越來越多；蔬菜、水果吃的越來越少?！猎绮筒怀浴⒅胁涂斐?、晚餐猛吃。營養(yǎng)學(xué)專家給我們的解釋是：現(xiàn)代人的亞健康大多都是吃出來的。80%的“病”是吃出來的！現(xiàn)代人普遍缺乏合理的營養(yǎng)年輕白領(lǐng)生活節(jié)奏快，經(jīng)常沒有時(shí)間選擇健康的飲食，甚至成為快餐外食族。工作繁忙壓力大，容易處于亞健康狀態(tài)。疲勞、沒精神、身體不舒服卻找不到原因。保證每天攝入的營養(yǎng)健康均衡，才能使機(jī)體各個(gè)生理功能良好的運(yùn)轉(zhuǎn)，免疫力增強(qiáng)，自然可

2、以遠(yuǎn)離亞健康?，F(xiàn)代人普遍缺乏合理的營養(yǎng)中老年對(duì)營養(yǎng)的消化和吸收能力減弱、免疫力逐漸降低。不如年輕時(shí)有精神，體力變差、容易疲倦。高血脂、高血壓等慢性病逐漸開始找上身來。對(duì)于中老年人，強(qiáng)化營養(yǎng)是提高免疫力的基礎(chǔ)，也是保持活力和健康的關(guān)鍵?，F(xiàn)代人普遍缺乏合理的營養(yǎng)青少年處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期?；顫姾脛?dòng)、體力消耗大。學(xué)習(xí)緊張壓力大，營養(yǎng)消耗多。青少年更加需要大量蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)素，來滿足身體生長發(fā)育和日常學(xué)習(xí)的營養(yǎng)需求。如何保證營養(yǎng)均衡認(rèn)識(shí)七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)脂肪碳水化合物維生素礦物質(zhì)水膳食纖維現(xiàn)代人最容易缺乏的營養(yǎng)素為哪些？蛋白質(zhì)與健康構(gòu)成和修復(fù)組織

3、如皮膚、肌肉、骨骼、血液、頭發(fā)、指甲、心臟、血管、胃腸粘膜等構(gòu)成體內(nèi)重要化合物，調(diào)節(jié)生理功能如酶、激素、抗體等調(diào)節(jié)體內(nèi)水分和酸堿平衡供給能量大豆分離蛋白的益處優(yōu)質(zhì)高蛋白無膽固醇、低脂肪、低熱量。富含異黃酮和卵磷脂。對(duì)健康具有重要作用，尤其是心血管健康、癌癥預(yù)防等方面。膳食纖維與健康平衡腸內(nèi)菌群、調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境。吸水增容，保持糞便的水分和柔軟度，利于排出。刺激腸道蠕動(dòng)，加速糞便排泄，減少有害物質(zhì)停留在腸道內(nèi)的時(shí)間，脂肪、膽固醇在體內(nèi)被膳食纖維吸附結(jié)合，隨糞便排出抑制機(jī)體對(duì)膽固醇的吸收，能降低血漿膽固醇5%-10%。維生素與健康維生素E：抗氧化。維生素C

4、：增強(qiáng)免疫。煙酸：保證機(jī)體新陳代謝。葉酸：維持神經(jīng)細(xì)胞生長與代謝，改善記憶與認(rèn)知能力。B族維生素：保證體內(nèi)氨基酸、脂肪酸等營養(yǎng)的代謝，維持正常免疫功能。D3：穩(wěn)定性更好的維生素D分子，強(qiáng)化骨骼與牙齒。鈣：維持骨骼和牙齒的穩(wěn)固與健康。磷：促進(jìn)脂肪和脂肪酸的分解，保持身體能量代謝。鉀：調(diào)節(jié)體內(nèi)水分，維持體內(nèi)酸堿平衡。鎂：促進(jìn)鈣元素的吸收。鋅：維持人體生長發(fā)育、生殖功能、免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常生理功能。礦物質(zhì)與健康如何保證營養(yǎng)均衡營養(yǎng)均衡來自合理搭配的飲食多吃奶類、大豆制品。以攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；多吃雜糧，選擇高品質(zhì)的碳水化合物；增加膳食纖維攝入，多吃

5、蔬菜水果；保證維生素、礦物質(zhì)的攝入；……每一餐，都要考慮是否有攝入七大類營養(yǎng)素現(xiàn)代人常見飲食營養(yǎng)分析-早餐面條＋雞蛋稀飯＋咸菜面包＋牛奶營養(yǎng)分析稀飯＋咸菜營養(yǎng)成份：碳水化合物面條＋雞蛋營養(yǎng)成份：碳水化合物、蛋白質(zhì)面包＋牛奶營養(yǎng)成份：碳水化合物、蛋白質(zhì)以上常見的早餐營養(yǎng)存在的問題：營養(yǎng)素不全面，只提供七大營養(yǎng)中1-2種，嚴(yán)重缺乏維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，蛋白質(zhì)的量不夠、質(zhì)不優(yōu)。一日三餐營養(yǎng)現(xiàn)場分析你今天的早餐是什么？你今天的午餐是什么？你今天的晚餐是什么？你學(xué)會(huì)了嗎？曲奇蛋白營養(yǎng)粉營養(yǎng)美味時(shí)尚富含優(yōu)質(zhì)大豆蛋白、谷類纖維、多種維生素和礦物質(zhì)。一杯曲奇

6、蛋白營養(yǎng)粉，輕松補(bǔ)充合理飲食必備的多種主要營養(yǎng)素。營養(yǎng)加油站美味新時(shí)尚產(chǎn)品特點(diǎn)：優(yōu)質(zhì)大豆蛋白，提供免疫、增強(qiáng)體質(zhì)富含維生素、礦物質(zhì)等必需營養(yǎng)素，促進(jìn)細(xì)胞代謝、維持機(jī)體健康富含膳食纖維，幫助維持腸道健康天然果糖，補(bǔ)充基本能量、穩(wěn)定血糖特別添加木瓜、藍(lán)莓、石榴、針葉櫻桃果粉，讓口感更豐富，營養(yǎng)更全面采用非氫化植物油（不含反式脂肪酸），安全又健康混合真正的曲奇碎粒，濃醇誘人的口感提供全面均衡的營養(yǎng)符合中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦每日營養(yǎng)所需主要營養(yǎng)成分：2杯牛奶的蛋白質(zhì)1斤黃瓜的膳食纖維3兩麩皮的維生素B13兩鵝肝的維生素B22斤香蕉的葉酸1.5個(gè)橙子的維生素C1

7、兩花生的維生素E1.5杯豆?jié){的鈣3兩菠菜的鐵2兩螺的鋅1兩對(duì)蝦的硒一份（25克）曲奇蛋白營養(yǎng)粉==一個(gè)蘋果的熱量添加天然水果果粉，讓口感更豐富藍(lán)莓粉被譽(yù)為“世界水果之王”，因?yàn)槠浜胸S富的花青素。木瓜粉含有豐富木瓜蛋白酶，促進(jìn)人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化分解和吸收。石榴粉石榴的營養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。針葉櫻桃粉被譽(yù)為“維生素Ｃ之王”。每１００克針葉櫻桃果中維Ｃ含量達(dá)２４４５毫克，是檸檬的３５倍，草莓的１７倍。采用天然果糖，補(bǔ)充基本能量，穩(wěn)定血糖果糖：優(yōu)質(zhì)碳

8、水化合物，穩(wěn)定血糖提煉自各種水果和谷物，全天然、甜味濃郁的新糖類。與葡萄糖一樣可以直接給機(jī)體供應(yīng)能量，但比葡萄糖更加溫和，不會(huì)引起血糖水