資源描述：
《內(nèi)向者優(yōu)勢讀后感》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、內(nèi)向者優(yōu)勢》讀后感?這本書是一個朋友介紹給我看的。有天我們一起吃飯聊天，我說自己是十分內(nèi)向的人。朋友說：“真的嗎？那恭喜你，你在人類的四分之一的那少數(shù)部分里，外向者和內(nèi)向者的比例約為三比一”“內(nèi)向者其實(shí)有他們天然的優(yōu)勢。”這樣的說法我聞所聞。二十多年來，我一直以為內(nèi)向是一種天生的性格劣勢。我的父母，親戚，社會都向我傳達(dá)著這樣的信息。媽媽說“你就不能像你妹妹一樣多說說話”她甚至跟親戚講我是個孤僻的小孩，無法理解。我村里還有一個從小一起長大的玩伴，她半開玩笑的說“你有時候很符合書里描述的書呆子形象”對這樣的
2、評價(jià)，我的內(nèi)心當(dāng)然憤憤不平，可是又懶得解釋，也無法解釋。? ? 在這個崇尚外向開朗，崇尚能呼群引伴的社會里，我常常感到困惑。我能感受社會也向我傳達(dá)著外向更容易成功的概念。他們開朗幽默，口若懸河，人見人愛。初中一位我十分敬重的老師有天鄭重的跟我說“女孩子還是要開朗一點(diǎn)才能吃得開?！边@句話成為了我好幾年的奮斗目標(biāo)。甚至很多人都認(rèn)為我其實(shí)還蠻活潑的，尤其是剛認(rèn)識我的朋友。但我的內(nèi)心承認(rèn)這些都失敗了。壓力巨大。有時候在大自然中欣賞花兒的鮮妍姿態(tài)，或者看一整個下午的書，比呆在很多人的飯桌上讓我感覺更快樂。?
3、 ? 《TheTntrovertAdvantage:HowtoThriveinanExtrovertWorld》byPhilipZimbardo回答了我的很多問題。書中說到不奇怪人們都很排斥內(nèi)向的個性。我們生活在一種對反思和獨(dú)處持否定態(tài)度的文化之中?！白叱鋈ァ焙汀白觥笔侨藗兊睦硐?。在《追尋幸福》（ThePursuitofHappiness）一書中，社會心理學(xué)家Davidyers博士指出，快樂需要擁有三種特質(zhì)：自尊，樂觀和外向。Myers博士的結(jié)論是建立在那些“證明”性格外向的人“更快樂”的研究之上的。
4、這些研究是要求參與者自己同意還是不同意一些陳述。如“我喜歡與其他人呆在一起”和“我喜歡有人和我在一起”。性格內(nèi)向的人是以同樣的方式描述自己的快樂，所以他們被認(rèn)為是不快樂的人。對他們來說，“我了解自己”“我非常喜歡自由的生活”或“我有追尋自己的道路的自由“這樣的句子才是讓自己感到滿意的標(biāo)準(zhǔn)，但是他們沒有被問及對這樣的陳述的反應(yīng)。所以，很多內(nèi)向者的個性成了”讓人敬而遠(yuǎn)之的另類”了。? ? 其實(shí)外向和內(nèi)向只是兩種不同的性格罷了。我們不能說因?yàn)?5%的人屬于外向就贊美一種性格十分好，并打壓另一種性格，如我母
5、親經(jīng)常打壓我的那樣“你就不能像你妹妹一樣開朗一點(diǎn)？”事實(shí)上，這種打壓對于我的成長是極為不利的，如果不善于引導(dǎo)，極容易成長為自卑，自閉或者憤懣（慶幸我心理發(fā)育得還算正常）。當(dāng)然，我媽媽全然不知道性格的區(qū)分也不知道她行為的后果，她只是希望我和別的小孩一樣嘻嘻哈哈的嘴巴甜一點(diǎn)，卻不知她的言語對我造成的巨大傷害。我也是最近才形成對內(nèi)向的正確認(rèn)知。這有助于我正確面對別人不公正的評價(jià)和不再逼自己朝所謂的開朗刻意改變。? ? 總的來說，外向和內(nèi)向主要有三個區(qū)別：精力的恢復(fù)方式，對外在刺激的反應(yīng)，深度或者廣度的選擇
6、。性格外向的人精力來自外部世界------如各種各樣的社交活動，形形色色的人們，不同的場合和事物。他們就像太陽能電池板，需要到外部世界去四處活動以獲得充沛的精力。而性格內(nèi)向的人主要從自己的內(nèi)心世界------如思想，觀念和情緒中獲得精力。他們就像充電電池，需要停止花費(fèi)時間，并停下來休息以恢復(fù)精力。大量的外在刺激是內(nèi)向者無法應(yīng)付的，我們只能接受一部分刺激，但對自己所體驗(yàn)的事物了解深刻。與外向者喜歡認(rèn)知的寬度而言，內(nèi)向者傾向于認(rèn)知的深度，我們會限制從外部進(jìn)入的經(jīng)驗(yàn)，但對每一經(jīng)驗(yàn)都體驗(yàn)深刻（例如某一交談中，氛
7、圍，神態(tài)，眼神，言語都可能清晰的被記錄下來且長年保存著）。內(nèi)向者通常只有較少幾個朋友，但與這些朋友關(guān)系都較為密切。他們喜歡深入的鉆研問題，對某一問題深入性的探討甚于寬泛性的追尋。? ? 因?yàn)檫@些方面的差別，在外向者占主導(dǎo)地位，我們的以外向?yàn)槌晒Φ膬r(jià)值觀面前，內(nèi)向者往往容易被誤解。就我個人而言，在我二十幾年的生命里，我深刻的體驗(yàn)著作為內(nèi)向者所受到的種種誤解。有口難言甚至感到莫名奇妙。我被自己的母親，小時候的玩伴誤解為不愛言語，沉默寡言的書呆子一樣，一些不太了解我的人常誤以為我十分嚴(yán)肅，清高，冷漠，神秘
8、，不可接近。其實(shí)我在真正的朋友面前十分寬容隨和，對于自己熟悉的話題往往滔滔不絕，甚至有時偶爾還有那么一點(diǎn)幽默感。? ? 我并不排斥交際。事實(shí)上，性格內(nèi)向的人并不是不愛交際—他們只是以不同的方式進(jìn)行社會交際而已。性格內(nèi)向的人只需要很少的朋友關(guān)系，但喜歡（來自親密朋友的）較多的聯(lián)系和與朋友的親密相處。我們不喜歡泛泛而談的交際（大量人群的聚會中因?yàn)樘喾悍憾勄掖碳ぬ?，?nèi)傾性格者可能覺得沒有什么意義）。我們更喜歡內(nèi)容豐富，充實(shí)的交談，交流內(nèi)
