孕期尿頻的原因和治療方法

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1、孕期尿頻的原因和治療方法孕期尿頻是女性很常見的一種現(xiàn)象。以下是小編整理的關(guān)于女性尿頻的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀和參考！孕期尿頻的原因和治療方法孕期尿頻現(xiàn)象在孕初期，孕晚期較為明顯，主要是因為子宮慢慢變大時，造成骨盆腔內(nèi)器官相對位置的改變，導致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，即便有很少的尿也會使孕婦產(chǎn)生尿意，進而發(fā)生尿頻;同時有研究表明，身體中激素分泌的改變也是尿頻的原因之一。到了孕期的第4個月，由于子宮出了骨盆腔進入腹腔中,膀胱所受壓力減輕，因此癥狀就會慢慢地減緩。進入孕晚期,由于胎頭下降進入骨盆腔，使得子宮重心再次重回骨盆腔內(nèi)，膀胱受壓癥狀再次加重，尿頻的癥狀也就又變得較明顯,甚至很多孕婦一用

2、力就容易有尿液從尿道滲出，也就是所謂“尿失禁”。妊娠晚期尿頻是胎頭下降到盆腔的標志，應(yīng)到醫(yī)院檢查是否臨產(chǎn)。隨著孕期的進展，準媽媽的排尿頻率和尿量都在增加，尿頻是懷孕的正?，F(xiàn)象，這種尿頻不伴有尿急和尿痛，尿液檢查也物異常發(fā)現(xiàn)，不需治療。但是在妊娠期多種原因引起的泌尿系統(tǒng)的感染，也可出現(xiàn)尿頻，并常伴有尿急和尿痛，尿液檢查異常，就需要立即就醫(yī)。所以，懷孕后如果僅僅是尿頻現(xiàn)象，那么不要擔心，胎兒也不會有什么異常。但是要注意在這段期間防治泌尿系統(tǒng)感染，特別應(yīng)注意減輕子宮對輸尿管的機械壓迫，減輕其擴張和尿液的淤滯。1.常做縮肛運動這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助于控制排尿。也可做骨盆放松練習，這有助于預防

3、壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。并弓起背，持續(xù)幾秒鐘后放松。但要量力而行。2?適量補充水分準媽媽要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時，若有尿意，一定要上廁所,盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細菌感染。3?及時就醫(yī)若解尿時有疼痛感，或尿急得無法忍受時，很有可能是因為膀胱發(fā)炎或感染細菌，此時一定要趕緊就醫(yī)。若治療不及時、不徹底，?？墒共∏榧又鼗蛟斐蛇w延不愈，影響母親和胎兒的健康。平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水，最好在臨睡前1?2小時內(nèi)不要喝水。有了尿意應(yīng)及時排尿，切不可憋

4、尿，因為有的人會因為憋尿時間太長，而影響膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到醫(yī)院行導尿術(shù)。加強肌肉力量的鍛煉，多做會陰肌肉收縮運動。不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產(chǎn)時產(chǎn)道的撕裂傷。孕期應(yīng)注意保持外陰部的清潔，睡覺時采取側(cè)臥位。每日要換洗內(nèi)褲，用溫開水清洗外陰部，至少1?2次。節(jié)制性生活。加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)。