一日禪+阿姜查語錄

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1、一日禪阿姜查語錄法是空無一物之處---什么也沒有修行是為了放下對與錯,若是對的,拋開;若于錯的,也拋開;最后拋開一切!通常,若是對的,我們執(zhí)著于對,若是錯的,我們執(zhí)著于錯,認(rèn)定是錯,接著產(chǎn)生爭執(zhí),但是,法是空無一物之處---什么也沒有。保持謙卑,放下自己的見解。不管生起什么感覺,只要看著它。 不被感覺愚弄,就不會被世間愚弄。心的本質(zhì)是,只要它貪愛與執(zhí)取,就會生出不安與迷妄。各種感覺都無法持久,不應(yīng)執(zhí)著。停止愛與恨,就能超執(zhí)痛苦每次心受到感官接觸影響時,只要心中有感覺或感受,就放下它,不作反應(yīng),只要讓它們消逝

2、,然后將注意力拉回呼吸上。未經(jīng)訓(xùn)練的心,只會跟著習(xí)氣跑。因為貪欲,愛與恨,都是痛苦。

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