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《改變自己(思考方式和行為方式)》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、改變自己培訓提綱社會環(huán)境對策學習改變創(chuàng)新速度變化危機21C三大特征：就業(yè)形勢位高權(quán)重責任輕，事少錢多離家近，數(shù)錢數(shù)到手抽筋，別人加班我加薪?！舐氄咧畨羝髽I(yè)招聘最看重畢業(yè)——綜合能力、潛力及品德夢想與現(xiàn)實之間差距為什么這么大？對自己的不了解最重要的是：對形勢的不了解1999年開始高等教育學校開始擴大招生2002年高校畢業(yè)生為145萬2011年高校畢業(yè)生達到643萬，實現(xiàn)了高等教育大眾化的目標，高等教育已經(jīng)從精英化教育進入普及化教育的時代今后3年內(nèi)高校畢業(yè)還將以每年20萬的速度增長未來5年每年高校畢業(yè)生人數(shù)維持在700萬看不見的危機，步步緊逼??！熟
2、悉的生存方式，也許最危險應屆畢業(yè)生困惑我的工作在哪里？我準備好了嗎？我該如何表現(xiàn)？面對30歲你想過嗎？啊，我也30了！學歷貶值國家統(tǒng)計局數(shù)據(jù)：2009年，全國在校大學生已達2000萬人；2009年，全國高考錄取率已達61.74%，上海更高達84%，超過中等發(fā)達國家的平均水平?？恳患埓髮W文憑就高枕無憂的日子,已經(jīng)一去不復返！！……經(jīng)驗飽和《都市白領(lǐng)》雜志對1000名25-45歲的白領(lǐng)調(diào)查顯示，28-32年齡段最缺乏安全感，在競爭中缺乏優(yōu)勢。原因是：工作8年和工作5年，在從業(yè)經(jīng)驗上已無區(qū)別，而后來者在學歷、知識更新以及上進心方面都更勝一籌。經(jīng)驗優(yōu)勢越來
3、越小人卻越來越老……能力褪化《北京青年報》對京滬穗三地白領(lǐng)跳槽者的調(diào)查顯示，由于“重復、機械的勞動導致能力下降”的原因而選擇跳槽的占48%，位居第二，僅次于占52.5%的“不滿薪酬”。重復勞動不僅扼殺前途，也在吞噬生命……精神壓抑無休無止的工作、巨大的壓力、無時不在的電子郵件、7天24小時全天候待命……精神萎靡、感覺疲倦、經(jīng)常失眠、心情郁悶……截至2005年，中國有1億人患有心理障礙，“其中一半人又是占社會少數(shù)的白領(lǐng)階層?！惫ぷ骺謶职Y正在流行……健康透支北京職業(yè)病防治研究所連續(xù)3年調(diào)查顯示，目前我國約有70％的人都處于亞健康狀態(tài)，而在高血壓人群中，
4、約20％是35歲以下的白領(lǐng)。年輕時拿命換錢、年老時拿錢換命……錢途渺茫一生需要賺多少錢？房子：50萬（連買房帶裝修）唉！接近郊區(qū)了。車子：90萬（普通汽車15萬，10年換一次，開30年車）每年保險、汽油、養(yǎng)路、保養(yǎng)、維修怎么也要1.5萬呀！孩子：30萬（培養(yǎng)一個孩子到大學畢業(yè)的平均費用，不包括出國留學）孩子20年，學費、生活費每年也要花1.5萬呀！父母：43.2萬（四位老人每人每月300元，聊表寸心而已）唉，300元，就是都用來吃飯，每天也只有10元呀。家用：108萬（三口之家每月開銷3000元）很省了！這里可沒有任何旅游休閑呀。養(yǎng)老：36萬（退休
5、后再活15年，每月與老伴開銷2000元）期望值不能再高了！合計：至少需要357.2萬以每月收入4000元計，需要工作75年！面對30歲 你不得不想：普通員工晉升至經(jīng)理的比率為45%，經(jīng)理至總監(jiān)的晉升率13%，總監(jiān)至副總經(jīng)理的晉升率3%，副總經(jīng)理晉升至總經(jīng)理不足0.2%你面對的，是迅速成長的群體，是整個新生代的挑戰(zhàn)！是否還有成長后勁？三年以后， 你的位置在哪里？把一只青蛙放進裝有沸水的杯子，它會馬上跳出來。把一只青蛙放進溫水并慢慢加熱，開始它很舒適，等到發(fā)現(xiàn)水太熱時，卻已沒有能力跳出。是否正在漠視危險？你現(xiàn)在是否已經(jīng)在溫水中了？改變——才能更好地生
6、存!時刻關(guān)注形勢與環(huán)境的變化時刻保持危機感搶銀行——是改變的最佳途徑！世上沒有不勞而獲的改變自己能移就多移，不能就少移，力爭一定要移。成功從改變自己開始李安先生─華人導演成名前的「李安」導演臺南一中畢業(yè)大學聯(lián)考0.67分成名前七年「家庭主夫」請閉上雙眼，讓我們一起回憶往事：我們曾經(jīng)有過多少美麗的夢想，如今實現(xiàn)了嗎？想一想：一年前的我是怎樣的？五年前的我又是怎樣的？十年前的我呢？我們曾經(jīng)想要得到的一切我們都得到了嗎？我們曾經(jīng)有過喜歡的人，如今他們還在我們的生活中嗎？為什么我們不能得到我們想要的？我們喜歡什么樣的人？以這個標準來說，你會喜歡自己嗎？為什
7、么我們不能夠成為那些讓人喜歡的人呢？要讓別人接受你、喜歡你、欣賞你，不是想盡辦法改變別人，唯有改變自己！為什么我們不能得到我們想要的？成功者說：機會只會垂青那些有準備的人！一種未經(jīng)思考的人生是不值得過的！改變從小事開始一．從小事開始形成一個習慣二．每天進步一點點三．堅持就是勝利全力改變自己一、改變自己的形象1、用微笑面對一切微笑是人際關(guān)系的潤滑劑，他代表友善、親切、禮貌；主動的微笑實際上意味著你對別人的肯定；善于微笑的人能夠掌握人際交往的主動權(quán)；每個人的慣性思維，認為只有微笑的人才是明朗的；2、重視儀表服飾第一印象決定著交往的機會；外表可以體現(xiàn)你的
8、個性，也決定著別人的感受；外表讓別人判斷你屬于哪一類人；一般動作幅度較小，衣著嚴謹、色調(diào)深濃的人讓人產(chǎn)生專業(yè)的感受；衣著太
