《第二課 笑對(duì)學(xué)習(xí)壓力》習(xí)題

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1、《第二課笑對(duì)學(xué)習(xí)壓力》習(xí)題一、選擇題1、學(xué)習(xí)中有苦也有樂(lè)，而在世界上，一些地方的兒童因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)、貧窮和疾病等原因失去了上學(xué)的機(jī)會(huì)，失學(xué)給他們的人生留下了沉重的陰影和不可彌補(bǔ)的遺憾。這就告訴我們（）A、要更加珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)光，正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力B、在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，有苦也有樂(lè)，我們要做好吃苦的準(zhǔn)備C、學(xué)習(xí)壓力太大，我們無(wú)法擺脫學(xué)習(xí)的苦難D、我們要享受學(xué)習(xí)中的苦與樂(lè)2、有壓力才有動(dòng)力，在學(xué)習(xí)壓力面前，一味地抱怨和逃避并不能解決問(wèn)題，我們應(yīng)該，才能轉(zhuǎn)換壓力為動(dòng)力（）①樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，明確學(xué)習(xí)目的②制訂適合自己的計(jì)劃③盡量不要和別人談?wù)撚嘘P(guān)學(xué)習(xí)的事④可以與朋友

2、、老師積極交流，舒緩壓力⑤總是拿自己與比自己成績(jī)高的同學(xué)比較A、①②③B、②④⑤C、①②④D、①②⑤3、面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，我們應(yīng)該采取積極的態(tài)度。下列選項(xiàng)中錯(cuò)誤的是（）A、抱怨父母期望值過(guò)高B、調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)C、正視面臨的負(fù)擔(dān)和壓力D、學(xué)會(huì)將學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)動(dòng)力4、正在上九年級(jí)的小蒙因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好，逃學(xué)在家，在父母的耐心說(shuō)服下，小蒙終于又回到了學(xué)校，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。小蒙逃學(xué)的做法（）A、是正確的，他是在自我減壓B、是錯(cuò)誤的，他沒(méi)有正確地面對(duì)學(xué)習(xí)壓力C、是錯(cuò)誤的，他沒(méi)有正確地面對(duì)考試焦慮D、是按規(guī)定接受義務(wù)教育5、某同學(xué)進(jìn)入九年級(jí)后，學(xué)習(xí)成績(jī)明顯比以前下

3、降了，因?yàn)樗?jīng)常做著這科作業(yè)又想著別的功課，結(jié)果哪個(gè)都沒(méi)做好，為此他老是著急，心煩意亂，卻總也想不出好辦法。這個(gè)同學(xué)對(duì)待新的學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是（）A、積極的，能認(rèn)真分析導(dǎo)致成績(jī)下降的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)B、消極的，能理智對(duì)待自己成績(jī)下降的現(xiàn)實(shí)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)不氣餒C、積極的，勇敢地接受這種成績(jī)帶來(lái)的考驗(yàn)，面對(duì)學(xué)習(xí)壓力D、消極的，害怕自己成績(jī)下降，遇到這種情況便灰心喪氣，心浮氣躁6、著名數(shù)學(xué)家陳省身先生93歲生日時(shí)還公布了他的最新研究成果。這么大的年齡還在研究數(shù)學(xué)，他認(rèn)為數(shù)學(xué)是最美的，他每天在感受著美的學(xué)問(wèn)。這段材料給你的感受是（）A、學(xué)習(xí)是件苦事，90多歲還要

4、研究B、數(shù)學(xué)是折磨人的學(xué)科C、學(xué)習(xí)是個(gè)苦樂(lè)交織的享受過(guò)程D、學(xué)習(xí)壓力可以轉(zhuǎn)化為動(dòng)力7、我們制訂計(jì)劃時(shí)，要留出部分時(shí)間，以便能根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整計(jì)劃，允許自己有嘗試錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，一旦計(jì)劃有不合適的地方，及時(shí)修改和完善。這樣使計(jì)劃（）A、具有彈性B、體現(xiàn)自然的適應(yīng)性C、達(dá)到增強(qiáng)的效果D、具有超前性8、自信訓(xùn)練法對(duì)調(diào)節(jié)考試焦慮很有效果，它的內(nèi)容有（）①及時(shí)察覺(jué)消極意識(shí)進(jìn)行自我暗示，排除雜念③認(rèn)真學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，建立自信④學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn)⑤什么都不想A、①②③⑤B、①②③④⑤C、①②④⑤D、①②③④[9、下列說(shuō)法正確的是（）A、在學(xué)校里，學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)不能

5、與學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)交朋友，因?yàn)樗麄儠?huì)互相影響，使學(xué)習(xí)成績(jī)下降B、進(jìn)入九年級(jí)，看到厚厚的教材，小敏覺(jué)得學(xué)習(xí)肯定很苦很累，前途渺茫C、我們可以在享受學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷提升我們的精神境界D、初中生應(yīng)該只學(xué)習(xí)書本知識(shí)，沒(méi)有必要去涉及書本以外的知識(shí)10、心理學(xué)家在對(duì)記憶的保持量進(jìn)行了研究之后，得出這樣的結(jié)論：學(xué)習(xí)后的短時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的保持量是不同的。剛學(xué)完時(shí)能記住很多東西，但是在學(xué)后的短時(shí)間內(nèi)遺忘的速度也很快，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后遺忘的速度開(kāi)始減緩，最后保持在一定水平上。因此（）A、沒(méi)有必要記憶所學(xué)知識(shí)B、及時(shí)復(fù)習(xí)就不會(huì)遺忘C、及時(shí)復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容是很重要的D、我們

6、要改變大腦記憶的規(guī)律11、有些同學(xué)常常抱怨：“老師對(duì)我們要求這么嚴(yán)格，真可怕??！”“爸爸媽媽為什么要送我們到學(xué)校讀書呢？”在學(xué)習(xí)面前他們害怕、退縮、頭垂得低低的、腰弓得彎彎的。對(duì)此，你認(rèn)為他們迫切需要做的是（）A、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法B、樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念C、提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量D、糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣12、“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說(shuō)乎?！眱汕Ф嗄昵翱鬃拥倪@句名言至今仍閃耀著真理的光輝。這句話說(shuō)明（）A、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性[B、學(xué)習(xí)應(yīng)該集中注意力C、課后應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行復(fù)習(xí)D、要經(jīng)常參加社會(huì)實(shí)踐13、“方法出效益，勤奮出天才?！边@句話告訴我們?cè)趯W(xué)習(xí)中()A、只要方

7、法得當(dāng)，不需努力B、不管用什么方法，只要下苦功夫就行C、既要掌握適當(dāng)?shù)姆椒?，又要勤奮努力D、學(xué)習(xí)成功者的方法，依靠自己的死學(xué)14、上初中后，應(yīng)逐步擺脫對(duì)父母和老師的依賴，學(xué)會(huì)（）①合作學(xué)習(xí)②自主學(xué)習(xí)③探究學(xué)習(xí)④愉快學(xué)習(xí)A、①B、①②C、①②③D、①②③④15、每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣都不同。不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣，極大地影響著（）A、學(xué)習(xí)效果B、師生關(guān)系C、同學(xué)關(guān)系D、身體健康16、美國(guó)、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家在20世紀(jì)80年代就提出了由學(xué)歷社會(huì)向?qū)W習(xí)化社會(huì)過(guò)渡的政策；新加坡政府提出要建設(shè)“學(xué)習(xí)型政府”；比爾·蓋茨提出把微軟公司建成“學(xué)習(xí)型企業(yè)”，這些都告訴我們要樹(shù)立（

8、）A、濃厚的學(xué)習(xí)興趣B、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的觀念C、終身學(xué)習(xí)的觀念D、高層次的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)17、在作出人生的重要選擇前，應(yīng)注意（）①了解自己的特長(zhǎng)②弄