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《調(diào)整心態(tài)__正視自己__停止抱怨__做生活的強者.ppt》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、主題班會:合理調(diào)節(jié)心態(tài)，做生活的強者高一（19）班人生不如意之事，十之八九。每個人都會在不同的時候遇到這樣或那樣的困難。那么我們將如何面對?——調(diào)整心態(tài)，停止抱怨，學(xué)會感恩，正視自己，改變自己，做生活的強者！一、停止抱怨，學(xué)會感恩留心觀察周圍，感激你所擁有的一切，讓我們少一點抱怨，多一點兒感激和付出吧!感恩，它是一種禮儀，是一種健康的心態(tài)，是一種做人的境界，也是一種社會進(jìn)步、現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。因為感恩可以讓這個世界一天一天美麗起來，讓人與人之間一天一天更加溫馨起來學(xué)習(xí)真太枯燥無味了！又要考試啊，天哪！真煩，每天都要做作業(yè)！唉，又沒法看電視了。。。。我媽真羅嗦！媽，我的裙子都
2、穿了兩年了。。。。。我的MP4不如我同桌的好看，給我買個新的吧。。。。這誰把垃圾扔在我的座位邊上？！在我們的身邊，這樣的抱怨每天都在發(fā)生，大家似乎也習(xí)以為常了。無休止的抱怨Thisishowtheycrosstherivereveryday!我們真的有這么多的牢騷要發(fā)嗎，我們的生活、學(xué)習(xí)真的如此令人不滿嗎？我們真的應(yīng)該沒完沒了的抱怨嗎？請看下面的一組照片。這是他們每天必經(jīng)的道路你還覺得學(xué)習(xí)太累了嗎？Doyoustillthinkstudyisahardjob?Ifyouthinklifeisunfairtoyou,whataboutthem?你還有理由抱怨生活對你不公嗎？
3、學(xué)習(xí)讓你感到很苦惱嗎？把你的食物和他碗里的食物對比一下！你有他們辛苦嗎？還在抱怨自己的游戲不夠多？還在抱怨自己的衣著不夠時髦嗎？還在抱怨你的家庭不夠富裕？你，還有理由挑食嗎？你還在抱怨嗎?看了剛才的這些圖片，你有什么樣的想法？你仍然在抱怨生活，抱怨父母，抱怨社會嗎？我們是幸運的一代，我們所擁有的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們所需要的。留心一下你周圍的人和事，應(yīng)該明白，我們應(yīng)該少一點抱怨，多一點感激和付出。自古以來人類就懂得感恩，人類的許多節(jié)日就是表達(dá)感恩的；（1）母親節(jié)在什么時候？5月的第二個星期日（2）父親節(jié)在什么時候？6月的第三個星期日（3）感恩節(jié)原自哪個國家？源于美國(4)我國重陽
4、節(jié)在什么時候？陰歷9月9日你知道嗎？在美國，感恩節(jié)(ThanksgivingDay)是一個不折不扣的最地道的國定假日。在這一天，具有各種信仰和各種背景的美國人，共同為他們一年來所受到的上蒼的恩典表示感謝，虔誠地祈求上帝繼續(xù)賜福。其實值得感恩的不僅僅是對上蒼，我們對父母、師長、親朋、同學(xué)、社會等等都應(yīng)始終抱有感恩之心。我們的生命、健康、財富以及我們每天享受著的空氣陽光水源，莫不應(yīng)在我們的感恩之列。而如今,一些以自我為中心的學(xué)生，在家里，吃飯時最好的菜他一人獨享；電視遙控器他一人主宰；同學(xué)聚會，要設(shè)法把父母打發(fā)出去，或時不時給父母臉色等等，不知感恩父母。在公共場所，使用著優(yōu)良
5、先進(jìn)的公共設(shè)施，不知感恩社會。在課堂，不專心學(xué)習(xí)，對老師的批評教育置若罔聞，不知感恩教師。享用著大自然賜給我們的一切，不知感激和保護它，反而隨意破壞它……這些人常常是“要求”多于“感恩”，只顧自己的利益，將父母、親人、師長、朋友、同學(xué)的幫助視為理所當(dāng)然、天經(jīng)地義。親愛的寶貝，如果你能活著，一定記得我愛你一位年輕的母親在地震來臨時把孩子護在自己身下，垮塌的房子重重把她壓住，她卻奮力給孩子留下了小小空間。 生命最后時刻，她用短信給孩子留了言：親愛的寶貝如果你能活著，一定要記住我愛你-----前言在震區(qū)，搶救人員發(fā)現(xiàn)她的時候，她已經(jīng)死了，是被垮塌下來的房子壓死的。透過那一堆廢墟
6、的間隙可以看到她死亡的姿勢，雙膝跪著，整個上身向前匍匐著，雙手扶著地支撐著身體……救援人員從廢墟的空隙伸手進(jìn)去確認(rèn)了她已經(jīng)死亡，又沖著廢墟喊了幾聲，用撬棍在在磚頭上敲了幾下，里面沒有任何回應(yīng)。當(dāng)人群走到下一個建筑物的時候，救援隊長忽然往回跑，邊跑邊喊“快過來”。他又來到她的尸體前，費力地把手伸進(jìn)女人的身子底下摸索，他摸了幾下高聲地喊：“有人，有個孩子，還活著?！苯?jīng)過一番努力，人們小心地把擋著她的廢墟清理開，在她的身體下面躺著她的孩子，包在一個紅色帶黃花的小被子里，大概有三四個月大。因為母親身體庇護著，他毫發(fā)未傷，抱出來的時候，他還安靜地睡著，他熟睡的臉讓所有在場的人感到很
7、溫暖。 隨行的醫(yī)生過來解開被子準(zhǔn)備做些檢查，發(fā)現(xiàn)有一部手機塞在被子里，醫(yī)生下意識地看了下手機屏幕，發(fā)現(xiàn)屏幕上是一條已經(jīng)寫好的短信：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你?！笨磻T了生離死別的醫(yī)生卻在這一刻落淚了，手機傳遞著，每個看到短信的人都落淚了。天亮了1999年10月3日10時20分左右，200多名游客在馬嶺河峽谷谷底唯一的纜車乘坐點，等待乘坐纜車去山頂吃中飯。11時10分，一陣難以想象的擁擠后，面積僅存五六平方米的纜車車廂。竟?jié)M載了35名乘客,又一次緩慢上升，10多分鐘后到山頂平臺停了下來。工作人員走過來打開了纜車的
