初中體育課《快速跑》教案.doc

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1、一、指導(dǎo)思想：????本課實(shí)施新課程理念堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位；依據(jù)《新課標(biāo)》水平四的要求設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，營(yíng)造積極的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的自主參與意識(shí)、互相學(xué)習(xí)、交流的機(jī)會(huì)，建立和諧的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐課件園?FFKJ.Net]養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。?二、?教材分析：?根據(jù)《新課標(biāo)》水平四的要求，徑賽項(xiàng)目是學(xué)生比較喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)內(nèi)容充滿了激情和觀賞性，特別是快速跑項(xiàng)目。快速跑是一項(xiàng)用最快的速度跑完一定距離的運(yùn)動(dòng)，不僅要在最短

2、的時(shí)間發(fā)揮出最高速度，而且還要維持這種速度一直跑到終點(diǎn)。在初一年級(jí)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)快速的動(dòng)作方法。本次教學(xué)注重學(xué)生個(gè)性和全面發(fā)展，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，使學(xué)生能夠進(jìn)一步掌握快速跑的技術(shù)要領(lǐng)并讓學(xué)生通過(guò)觀察、思考和實(shí)踐，真正掌握快速跑技術(shù)。?三、學(xué)生分析：??我所擔(dān)任的初二.3班教學(xué)班共有53人，男生20人、女生33人，學(xué)生課堂參與積極性高、活躍，身體素質(zhì)好大多數(shù)學(xué)生都有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，好勝心強(qiáng)的特點(diǎn)。在課堂學(xué)習(xí)上能夠互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步，非常團(tuán)結(jié)。?????????????????????????????

3、???????????????????????????????????????????????????????????四、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)：?1、教學(xué)目標(biāo)：?????（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生明確快速跑基本知識(shí)和技術(shù)要點(diǎn)。?（2）技能目標(biāo)：掌握快速跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。?（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐課件園?FFKJ.Net]的拼搏精神和時(shí)代的使命感，促進(jìn)學(xué)生相?互學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)向上的品質(zhì)。??2、教學(xué)重點(diǎn)：掌握正確的快速跑姿勢(shì)，發(fā)展快速奔跑能力。?教學(xué)難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)、控制重心。五、

4、教學(xué)策略??本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)、指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)?！??全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎?！　????????全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)和分組的方式進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)比賽、游戲和行為教育，激發(fā)學(xué)生自主參與教學(xué)，提高課堂效率。??????六教學(xué)過(guò)程(本文來(lái)自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐.斐.課.件.園)???????（一）、開(kāi)始部分???????

5、??1、課堂常規(guī)（2’）??????????組織：學(xué)生四列橫隊(duì)????????要求：精神飽滿、集中注意?????????2、準(zhǔn)備活動(dòng)（8’）?????????（1）熱身游戲：你說(shuō)我答??????????教法：教師介紹游戲規(guī)則，游戲目的激發(fā)學(xué)生的參與興趣。?組織：學(xué)生繞半個(gè)籃球場(chǎng)慢跑熱身，最后用圓形隊(duì)形結(jié)束并小結(jié)，為關(guān)節(jié)操練習(xí)自然過(guò)度。??????????????（2）關(guān)節(jié)操???????教法：??教師口令?體委領(lǐng)操?學(xué)生練習(xí)?目的：通過(guò)關(guān)節(jié)操的練習(xí)使學(xué)生充分準(zhǔn)備，并提高學(xué)生的興奮性。?組織：圓形??????

6、要求：動(dòng)作整齊節(jié)奏清晰充分活動(dòng)??（二）、基本部分（25’）?快速跑???????教法：1、教師示范并講解快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)。?2、組織學(xué)生原地?cái)[臂練習(xí)。?3、30m快速跑練習(xí)2組，仔細(xì)體會(huì)快速跑動(dòng)作和要點(diǎn)。??????????????4、迎面接力，利用展開(kāi)的報(bào)紙貼胸接力（擊掌）。??????????????5．練習(xí)并總結(jié)不足讓學(xué)生互相交流探討。?????組織：?1二列橫隊(duì)分別站在教師的兩側(cè)觀摩動(dòng)作，?2六人一小組練習(xí)30m快死跑，?3分成四組迎面接力游戲的形式?????要求：自主積極、提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。????

7、游戲：推小車?????規(guī)則略????組織：性別分組，兩人一組????要求：注意安全，團(tuán)結(jié)合作??（三）、結(jié)束部分（5’）????1放松練習(xí)：本階段采用五禽戲進(jìn)行放松，讓學(xué)生在悠揚(yáng)的音樂(lè)中緩解運(yùn)動(dòng)后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達(dá)到放松的目的。?2小結(jié)本課練習(xí)情況???????????????????????組織：四列橫隊(duì)?3器材回收????????????????????????????????要求：認(rèn)真聽(tīng)總結(jié)?4師生再見(jiàn)????????七、課堂教學(xué)效果預(yù)計(jì)：??????1、心理狀況預(yù)測(cè)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極

8、主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉快的心理體驗(yàn)和情感交流。?????2、生理狀況預(yù)測(cè)：平均心率在110次/分左右。練習(xí)密度在35%左右；??????八、場(chǎng)地器材??????場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊??????器材：錄音機(jī)一臺(tái)、廢報(bào)紙若干。