簡(jiǎn)單提升聲音魅力的發(fā)聲練習(xí)

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1、簡(jiǎn)單提升聲音魅力的發(fā)聲練習(xí)聲音就是你身份的象征，你和女人說(shuō)話，說(shuō)什么不重要關(guān)鍵是怎么說(shuō)，你的措辭、聲音、語(yǔ)調(diào)等等都在吐露著你的身份。第一印象很重要，如果你在女人面前不能流暢的用詞恰當(dāng)?shù)耐暾谋磉_(dá)一段對(duì)話之前，請(qǐng)不要去搭訕，試想，你個(gè)說(shuō)話都不流利的人跟你搭訕你會(huì)什么反應(yīng)？所以我們要把第一印象中可以改變的都做到最好。宅男的練習(xí)方法有很多，具體的有《型男任務(wù)》我仔細(xì)學(xué)習(xí)后覺(jué)得《型男任務(wù)》中的聲音練習(xí)方法非常好，但是作者說(shuō)的畢竟不是中國(guó)的漢語(yǔ)，所以到中國(guó)后還需要本土化。下面是我對(duì)《型男任務(wù)》仔細(xì)學(xué)習(xí)后作者沒(méi)有提到和可以改進(jìn)的!?1

2、呼吸方法通過(guò)學(xué)習(xí)一些基本呼吸方法會(huì)使你說(shuō)話時(shí)更有力氣，聲音也在無(wú)意識(shí)中變的更有底氣?！缎湍腥蝿?wù)》中說(shuō)深呼吸使胃部隆起這種呼吸方法稱之“腹式呼吸”如果你是專業(yè)學(xué)表演、話劇、播音的朋友你應(yīng)該知道正確的臺(tái)詞發(fā)音呼吸方法吸氣的同時(shí)兩肋擴(kuò)張，頭腔胸腔貫通，自己像個(gè)小氣球一樣，別人推都推不動(dòng)。?這就是中國(guó)當(dāng)代藝術(shù)院校臺(tái)詞課上所教授的呼吸方法。而《型男任務(wù)》中所說(shuō)的“腹式呼吸”是聲樂(lè)的發(fā)聲呼吸方法之一，這種呼吸方法在聲樂(lè)領(lǐng)域中已經(jīng)被淘汰了。但是還有一些老師在教授這種發(fā)音呼吸方法原因：①聲樂(lè)是一門表演藝術(shù)，站在舞臺(tái)上挺著個(gè)肚子一定是不美觀

3、的。②真假音替換不流暢，胸腔腹腔有隔斷。?在日常生活中我們應(yīng)選擇臺(tái)詞的呼吸方法還是選擇淘汰的聲樂(lè)發(fā)生方法呢？?臺(tái)詞呼吸方法的學(xué)習(xí)對(duì)策?首先，要背挺直，雙腳與肩同寬站立，兩只手放在兩邊的肋骨上，嘗試打哈欠。你會(huì)發(fā)現(xiàn)兩邊的肋骨往兩邊擴(kuò)張了，剛開(kāi)始的時(shí)候兩肋動(dòng)作不大，你甚至?xí)杏X(jué)不到它在動(dòng)，多試幾次打哈欠，慢慢的去體會(huì)兩肋的動(dòng)作?；蛘哒乙幌卤惚愕母杏X(jué)。?在吸氣兩肋會(huì)擴(kuò)張時(shí)，開(kāi)始吐氣，不要像撒了氣的氣球一樣把身體里的氣全吐出去，要慢慢的吐，用說(shuō)“絲”的方法。即吐氣的時(shí)候嘴里發(fā)音“絲”慢慢的有規(guī)律均勻的吐出去。剛開(kāi)始的時(shí)候可以用一張

4、面巾紙擋在嘴唇前方3厘米左右，你吐“絲”的氣息不能讓紙巾一會(huì)上去一會(huì)下來(lái)的，要在統(tǒng)一的一個(gè)角度。然后嘗試吐“絲”的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，吐“絲”的時(shí)候不能再次吸氣，只能用剛才兩肋擴(kuò)張時(shí)的氣息。你可以從吐“絲”5秒開(kāi)始，逐步遞增。慢慢的時(shí)間就會(huì)變長(zhǎng)，男人要達(dá)到60左右，女人40秒左右。日常的對(duì)話就沒(méi)有問(wèn)題了，當(dāng)然，如果你是學(xué)播音的，老師會(huì)要求你在70秒以上。?這個(gè)呼吸方法我練習(xí)了好幾年，要去改變你10幾20年的呼吸方法是有一定困難的，不要灰心，你做的已經(jīng)很好了，現(xiàn)在你只需要每天堅(jiān)持5分鐘來(lái)完成這個(gè)練習(xí)，你的聲音就會(huì)在一周后發(fā)生變化。?

5、2音調(diào)呆板《型男任務(wù)》中作者在音調(diào)呆板中只提到了陳述句與疑問(wèn)句的音調(diào)。原因是作者是一位說(shuō)英語(yǔ)的人，英語(yǔ)在音調(diào)上只有陳述句與疑問(wèn)句的變化。而中國(guó)的漢語(yǔ)言有四種聲調(diào)。?四種聲調(diào)分別是：陰、陽(yáng)、上、去。即一聲、二聲、三聲、四聲。聲調(diào)又分為三種調(diào)素：一個(gè)獨(dú)立的、單獨(dú)發(fā)出的、未曾發(fā)生變調(diào)的普通話聲調(diào)可視為含有三個(gè)調(diào)素，其中：?陰平??????????陽(yáng)平????????????????上聲?????????????????????????去聲HHH?????????MHH??????????????LLM??????????????

6、??????????HML上例符號(hào)HML各代表高中低調(diào)素（HML來(lái)自英文詞High、Middle、Low）。我們通常所說(shuō)的調(diào)值下滑就是調(diào)素的原因。?每個(gè)字和詞的正確發(fā)音在新華字典里都有明確標(biāo)注，只是我們?cè)谌粘Ｉ钪胁蛔⒁庹{(diào)值的改變而已。通過(guò)以下的練習(xí)讓我們改變對(duì)原有調(diào)值的誤區(qū)。準(zhǔn)備一個(gè)帶有錄音功能的機(jī)器練習(xí)就可以開(kāi)始了。這是中國(guó)漢語(yǔ)的聲調(diào)雙音節(jié)訓(xùn)練?①?????陰+陰?今天?沙灘?分鐘?師專?哀傷?冰川?聽(tīng)說(shuō)②?????陽(yáng)+陽(yáng)?雷霆?巖石?兒童?學(xué)習(xí)?才能?仍然?從容③?????去+去?報(bào)告?現(xiàn)代?目錄?再見(jiàn)?訓(xùn)練?判斷?

7、熱烈④?????陰+陽(yáng)?觀察?中國(guó)?天堂?山崖?收藏?發(fā)言?訓(xùn)練⑤?????陰+上?書法?山谷?千古?艱苦?商場(chǎng)?終點(diǎn)?思想⑥?????陰+去?聽(tīng)眾?膝蓋?加入?真正?方面?登記?風(fēng)暴⑦?????陽(yáng)+陰?泥沙?雄姿?陽(yáng)光?黃山?名家?國(guó)家?茶花⑧?????陽(yáng)+上?沒(méi)有?即使?鼻孔?民主?食品?營(yíng)養(yǎng)?調(diào)理⑨?????陽(yáng)+去?游歷?于是?難道?實(shí)際?文化?學(xué)校?國(guó)策⑩?????去+陰?汽車?大約?樂(lè)觀?健康?事先?四川?至今??????去+陽(yáng)?測(cè)量?適合?數(shù)學(xué)?暫時(shí)?不能?著急?樂(lè)園??????去+上?號(hào)碼?會(huì)場(chǎng)?大海?木偶?

8、徹骨?漢語(yǔ)?贊美當(dāng)你在講故事時(shí)除了確保調(diào)值的準(zhǔn)確外，還要富有一定的生動(dòng)性，才能使故事聽(tīng)起來(lái)不呆板。生動(dòng)性大家應(yīng)該都很清楚，我就直接說(shuō)解決辦法了。?例如動(dòng)詞，你要根據(jù)這個(gè)動(dòng)詞的語(yǔ)意決定你說(shuō)話的語(yǔ)氣、速度、音量等要素。如：“跑”他跑的特別快，這句話你說(shuō)的時(shí)候就要快一點(diǎn)，比別的句子語(yǔ)速要加快。這樣才有“快”的