胰島功可恢復胰島功能.pdf

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1、???????????????????????最新資料推薦???????????????????胰島功可恢復胰島功能人們一貫認為糖尿病是只能控制不能根治的“終生病”，而胰島功可恢復胰島功能，只要按功法要領堅持習練，就會產生意想不到的效果，可以治療糖尿病。、胰島功治病機理(一)按摩胰腺，提高胰腺機能糖尿病發(fā)病部位是人體胰腺，同時涉及到胃、肝、腎臟，由胰島素分泌不足導致血糖、尿糖升高。胰島功法根據(jù)“生命在于運動”的理論，以胰腺為做功重點，運用腹式呼吸法和反腹式呼吸法，并采取彎腰、坐、立、臥等多種姿勢，從不同角度、不同側面通過膈肌升降，對臟腑尤其對胰腺直接進行按摩。這種運動對胰腺

2、直接按摩，使胰腺柔軟機能旺盛，同時對胃、肝、脾也起到按摩作用。并由于緩慢的呼吸運動有節(jié)奏地改變著胸腹腔的壓力，能增加肺活量，改善血液循環(huán)，補養(yǎng)肺氣。(二)意氣形合一，使內氣充足胰島功強調意念、呼吸、形體三者互相配合，協(xié)調一致意念是呼吸、形體的統(tǒng)帥。呼吸、形體離不開意識的指導。但練意不是目的，而是手段，目的是練氣。因為氣是人體生命活動的基本物質；是經絡、臟腑、組織器官進行生物活動的能量基礎：因而，必須把自我的“內氣”調動起來，逐步積蓄充實，才能達到疾病痊愈的目的：胰島功圍繞練氣這一目的，運用意念，并指揮形體及其引氣，做到意、形、氣三者合而為一。（三)調整心神，增強人體自我調控

3、能力胰島功能強調整體療法：人身是一部功能最全最精密的機器，構成人體的五臟六腑以及四肢骨骼等身形各部是互相聯(lián)系互相制約的有機整體。要發(fā)揮人體整體作用，首先須發(fā)揮大腦的作用，大腦具有接收信號、發(fā)射信號、自動調控的功能。胰島功法，練功時先將意念“光氣能量貫人我身，陰平陽秘自我調控”輸入自身：通過入靜鍛煉，達到抑制識神的活動，從而調整和發(fā)揮元神的作用，也就是發(fā)揮人體本身的自我調控的作用，從而發(fā)揮各種內分泌腺和支配內臟的神經等生理作用，使各種失調的生理狀態(tài)恢復平衡正常，病體自然痊愈。1???????????????????????最新資料推薦???????????????????二、

4、操作方法第一節(jié)腹式呼吸法坐于凳子邊沿，高度與大腿相平，兩腿平行著地，雙手放在大腿上，含胸拔背，頭頸正直，下頜微收，上下牙輕輕相對，舌頂上腭，目微合，面帶微笑。全身放松，隨呼吸意視一道光、氣打通全身各部位，一道光、氣吸入下丹田，從下丹田呼到腳尖，從腳尖吸到胸背，從胸背呼到腳尖，從腳尖吸到頭頂，從頭頂呼到手指尖，從手指尖吸到頭頂，從頭頂呼到腳尖，全身通。“內視”胰腺(想出胰腺的模樣，胰腺是黃色的)。意念：“光氣能量貫入我身，陰平陽秘自我調控”。旋腰摩腹：意想在大海中，肚臍與水平，以腰為軸，鼻對肚臍，鼻著水面，俯身慢慢左右旋轉18圈。彎腰腹式呼吸：坐于床上，或坐凳子上，雙手重疊放

5、在肚臍上，呼氣縮腹，縮到不能再縮為止，舌頂下腭，膈肌上提，胸部隆起，上半身以腰為軸，頭、頸、腰一條線向前彎曲，由鼻發(fā)出呼聲，意念“病氣呼出射天邊”，“神水滋潤胰腺”。吸氣鼓腹，舌頂上腭，膈肌下降，慢慢抬起上半身，意念“吸入真氣歸丹田”，做20分鐘。此功亦可采取站式、坐式或臥式、腹式呼吸。第二節(jié)反腹式呼吸法2???????????????????????最新資料推薦???????????????????仰臥于床上，頭放平，舌頂上腭，目微合，面帶微笑，全身放松。意念：恢復胰島功能，胰島素分泌正常，血糖、尿糖正常?！皟纫暋币认伲?胰腺是“黃色”的)。心想下丹田“似大海，初升的太陽

6、光帶著真氣吸入肚臍”，緩緩吸到膻中，吸氣縮腹，縮到不能再縮為止，膈肌上提，胸部隆起，意念“吸人真氣歸丹田”。呼氣腹部鼓起，鼓到不能再鼓為止，膈肌下降，意念“病氣呼出射天邊”，始終以松柔悠然徐緩為要旨，用意不著力。此功也可坐式，坐臥交替各做半小時。第三節(jié)縮肛強腎法平坐式：坐于凳子邊沿，兩腳平行著地，含胸拔背，頭頸正直，下頜微收，舌頂上腭，目微合。雙手搓熱，從背后捂住兩腎。全身放松，意視兩腎，兩腎是黑色的。自然呼吸，意念：“光氣能量貫入我身，陰平陽秘自我調控”。吸氣時肛門慢慢收縮，同時意想將外腎提至肚臍；呼氣時將肛門和外腎慢慢放松，一提一松反復做半小時，意視兩腎貫穿始終。第四節(jié)

7、站樁采氣法3???????????????????????最新資料推薦???????????????????站立，兩腳平行與肩同寬，頭頸正直，目微合，下頜微收，舌頂上腭，含胸拔背，兩膝微曲。意想入地九尺。全身放松，隨呼吸意視一道光、氣打通全身各部位，一道光、氣吸人下丹田，從下丹田呼到腳尖，從腳尖吸到胸背，從胸背呼到腳尖，從腳尖吸到頭頂，從頭頂呼到手指尖，從手指尖吸到頭頂，從頭頂呼到腳尖，全身通：“內視”胰腺{想出胰腺的模樣，胰腺是黃色的)。意念：恢復胰島功能，胰島素分泌正常，血糖、尿糖正常。排病氣：意想太陽光帶著大