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1、???????????????????????最新料推薦???????????????????孩子尿酸偏高怎么辦？病情分析：尿酸在血液中的最高溶解度為420μmol/L，超過此值，尿酸鹽即易析出結晶而沉積于組織并引起炎性病變，例如沉積于關節(jié)，即引起大家熟知的痛風性關節(jié)炎。指導意見：對于尿酸過高這個問題，平日飲食上一定不能忽視：1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。2.禁酒，酒精易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風；嚴格戒酒，啤酒加海鮮絕對禁止。啤酒本身含有酒精，會使尿酸的排泄受到影響；而且酒精氧
2、化過程中，會產(chǎn)生一些物質，使尿酸增高。海鮮含嘌呤和蛋白質，大量攝入蛋白質會使我們?nèi)梭w處于一種微酸的環(huán)境，這樣會促進尿酸結晶的形成；另外，短期大量攝入海鮮，大量的嘌呤會使尿酸急劇升高。雖然我們飲食因素只占尿酸的10％～20％，但是短時間內(nèi)大量吃海鮮導致尿酸急劇升高，再喝酒影響排泄。3.避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發(fā)酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃燉肉或鹵肉。4.每天飲食中蛋白質的量應控制在每公斤體重1克左右，動物內(nèi)臟心、肝、腸、腎、腦和肉湯等以及沙丁魚、蝦、貝等海鮮都應少
3、吃。5.飲食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內(nèi)。6.每日的飲食結構中，以碳水化合物為主，碳水化合物可促進尿酸排出，可選用精白米、富強粉、玉米、饅頭、面條等。7.避免過度勞累、緊張、受寒、關節(jié)損傷等誘發(fā)因素；8.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。9.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。你好，尿酸是一個體內(nèi)代謝的廢物，主要是因為嘌呤代謝障礙有關1，長期的高尿酸血癥是可以導致心血管疾病的2，首先還是需要注意飲食，要低鹽低脂低膽固醇低嘌呤飲食3，再就是多喝水和適當?shù)倪\動4，戒煙酒和濃茶5，可以口服蘇打片1????????????????
4、???????最新料推薦???????????????????一,這種情況常見于痛風,痛風是由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病.病變常侵犯關節(jié),腎臟等組織,急性發(fā)作時多關節(jié)如刀割一樣的劇痛,數(shù)小時內(nèi)癥狀迅速發(fā)展,甚至不能承受棉被覆蓋之重,嚴重時可導致殘疾,腎臟病變,腎功能衰竭,痛風石等并發(fā)癥.二,治療痛風的總體原則是：1）合理控制飲食；2）攝入充足的水分；3）生活要有規(guī)律；4）適當參加體育活動；5）采取有效的藥物治療；目前痛風在治療中西醫(yī)大多以秋水仙堿,痛風利仙等西藥為首選用藥,6）定期進行健康體檢.三,為了預防和治療痛風
5、,飲食上應做到三多三少：1,多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質.多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高.2,多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,,會加重病情,不利于康復.而多吃堿性食物,能幫助補充鉀,鈉,氯離子,維持酸堿平衡,建議多喝含有礦物質的蘇打水,在微量礦物質作用下方可少量吸收,以利改善患者體內(nèi)的酸性環(huán)境.3,多吃蔬菜,少吃飯
6、.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖2???????????????????????最新料推薦???????????????????維素.4,急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰臟,濃縮肉汁,肉脯,沙丁魚,鳳尾魚,動物心臟等.5,切忌喝啤酒.可吃白菜,卷心菜,胡蘿卜,芹菜,黃瓜,茄子,西蘭花,萵筍,刀豆,南瓜,西葫蘆,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性紅蘿卜,咖啡,茶,奶等,3
