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《夏季不可或缺的三種降火飲品.doc》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、個(gè)人收集整理勿做商業(yè)用途夏季不可或缺的三種降火飲品 一到夏天，降火成了大家十分關(guān)注的問(wèn)題，下面軍地就給大家介紹幾種降火飲品，希望能給大家?guī)?lái)幫助： 【苦瓜鳳梨湯】 【主要材料】苦瓜半條,新鮮鳳梨半個(gè)，排骨適量，酒和鹽少許 【做法步驟】 1、將排骨加一湯匙酒和適量的清水，煮約20分鐘； 2、將苦瓜洗凈后去籽，切成塊,將鳳梨去皮去心，切成塊備用; 3、然后將苦瓜和鳳梨放進(jìn)煮好的排骨湯里面，再燉煮30分鐘左右; 4、加入鹽調(diào)味即可; 苦瓜鳳梨湯做法很簡(jiǎn)單，容易上火的人可以自己試試看,夏天多喝點(diǎn)可以降火哦!個(gè)人收集整理勿做
2、商業(yè)用途 【菊花綠豆?jié){】 【主要材料】綠豆、菊花 【配料】冰糖、水 【做法步驟】 1：綠豆清洗干凈可提前浸泡好綠豆備用，菊花也清洗一下表面雜質(zhì)然后用開(kāi)水沖泡10分鐘?！ ?：把泡好的菊花去掉,把菊花茶倒入豆?jié){機(jī)，然后放入提前泡好的綠豆制作成豆?jié){?！ ?：制好豆?jié){后可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的冰糖，不喜歡喝豆渣的朋友可以過(guò)濾掉綠豆渣，一起喝也可以哦。 菊花能清肝明目還能有效抑制黑色素產(chǎn)生,而綠豆則能清熱解毒，消暑除煩、止渴健胃，這款豆?jié){簡(jiǎn)直就是消暑美容的好飲品啊!個(gè)人收集整理勿做商業(yè)用途 【冰糖玫瑰綠豆沙】 【主要材料】
3、綠豆、冰糖 【配料】玫瑰花、蓮子 【做法步驟】 1:準(zhǔn)備做冰糖玫瑰綠豆沙之前，可以先提前用清水把綠豆浸泡2小時(shí)，蓮子洗干凈待用,這樣做可以節(jié)省很多時(shí)間哦. 2：綠豆浸泡過(guò)后會(huì)有些豆子浮上水面,去掉附在水面上的豆子之后把綠豆放進(jìn)高壓鍋煮熟,然后把煮熟的綠豆舀出放進(jìn)過(guò)濾網(wǎng)上，過(guò)濾出沙?！ ?：過(guò)濾綠豆的時(shí)候，可以將蓮子和玫瑰一起放進(jìn)高壓鍋里，倒入適量清水煮沸,然后加入冰糖,待冰糖溶化成了玫瑰蓮子糖水?！ ?:綠豆過(guò)濾出細(xì)膩的豆沙后,把玫瑰蓮子糖水倒入綠豆沙膩中攪拌均勻，放進(jìn)冰箱冰鎮(zhèn)后食用口感超贊. 夏天最好的解暑解渴圣品并不是
4、什么可樂(lè)、涼茶什么的，最好的是綠豆沙哦,不但可以降溫解暑,還可以養(yǎng)顏美容呢。
