資源描述：
《最新安全知識(shí)課件教學(xué)講義ppt.ppt》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫(kù)。
1、安全知識(shí)課件人生最寶貴的就是生命消防安全日常人身安全③(1)盡快躲到室內(nèi)，關(guān)閉門(mén)窗避開(kāi)有金屬管道的地方(2)關(guān)閉電視機(jī)、電腦，并將輸入信號(hào)線拔下，切斷家用電器電源(3)在戶外躲避雷雨，應(yīng)選擇低洼地蹲下，正確的姿勢(shì)是雙臂抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，不要用手觸地面(4)不宜在大樹(shù)下躲避雷雨，如萬(wàn)不得已，則須與樹(shù)干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏(5)雷雨天氣盡量不要使用手機(jī)，雷雨中穿行無(wú)障礙物地區(qū)時(shí)，最好關(guān)掉手機(jī)電源，如確有必要時(shí)，特別要注意不要在地勢(shì)較為空曠，周圍沒(méi)有高大建筑物的地帶使用手機(jī)(6)雷雨時(shí)，不要再高
2、樓平臺(tái)上逗留，不要再空曠得放跑步躲雨；不要靠近水面，不要進(jìn)行游泳、釣魚(yú)、洗衣服等活動(dòng)在戶外遇高壓線遇雷擊斷裂時(shí)，身處附近的人千萬(wàn)不要跑動(dòng)，而應(yīng)雙腳并攏，或單腳跳離現(xiàn)場(chǎng)在家注意不玩貓，別逗狗，黃蜂毒蛇性兇猛；動(dòng)物一旦變了臉，抓傷咬傷把病得。用電安全電插座，別亂動(dòng)，開(kāi)關(guān)不能胡擺弄；不小心，出意外，斷開(kāi)電源動(dòng)作快；撲電火，要冷靜，水和濕布不能用。祝各位同學(xué)平平安安快樂(lè)成長(zhǎng)！中醫(yī)飲食護(hù)理李霞內(nèi)容一、中醫(yī)飲食療法特點(diǎn)二、中醫(yī)飲食四性五味三、中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)的基本原則四、常用飲食養(yǎng)生的方法中醫(yī)飲食調(diào)護(hù)的重要性運(yùn)用中醫(yī)的基本理論
3、指導(dǎo)飲食調(diào)護(hù)，是中醫(yī)臨床“辯證施治”的一個(gè)重要組成部分，它體現(xiàn)了藥療食療的有機(jī)結(jié)合，是中醫(yī)臨床中的一在特色。如《千金要方》云：“為醫(yī)者，必須洞視病源，知其所犯，以食治之。食療不愈，然后令藥。”如果臨床辯證準(zhǔn)確，能做到：藥食相須，寒溫相宜，五味相適，就可提高療效，加速病人康復(fù)。反之，如果藥食相杵，寒溫失當(dāng)，五味過(guò)偏，就可影響藥物療效，甚至可致病情惡化。一、中醫(yī)飲食療法特點(diǎn)定義：是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運(yùn)用食物配方來(lái)預(yù)防和治療疾病的一種方法中醫(yī)飲食療法特點(diǎn)中醫(yī)理論特點(diǎn)：整體觀和辯證施治中醫(yī)飲食療法特點(diǎn)：整體觀念和辯證施
4、食藥食同源：中藥也是由食物發(fā)展而來(lái)，食物對(duì)防治疾病同樣重要中藥屬性：四性五味食物屬性：四性五味提倡先食療后藥藥療(1)整體觀念人本身是一個(gè)有機(jī)整體（如食物五味對(duì)應(yīng)人體五臟系統(tǒng)）人和自然社會(huì)是一個(gè)整體（如食物四氣對(duì)應(yīng)自然四季）飲食要與五臟及自然氣候等相適應(yīng)(2)辯證施食疾?。汉疅崽搶?shí)食物：寒熱補(bǔ)瀉原則：食物的性味應(yīng)逆于疾病性質(zhì)二、中醫(yī)飲食四性五味食物四性：寒熱溫涼食物五味：酸苦甘辛咸“性”或“氣”是指食物有寒涼溫?zé)岬炔煌男再|(zhì)或氣質(zhì)，中醫(yī)稱為“四性”或“四氣”二、中醫(yī)飲食四性五味凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物，就屬
5、涼性或寒性食物，寒性食物如：馬齒莧，蒲公英，苦瓜，連藕，蟹，番茄，柿子，紫菜，西瓜，香蕉，黃瓜涼性食物如：茄子，白蘿卜，冬瓜，梨，薏米仁，鴨蛋凡適于寒性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于溫性或熱性食物。熱性食物有：芥子，肉桂，辣椒，花椒溫性食物：韭菜，小茴香，蔥，香菜，蒜，南瓜，木瓜，酒，醋，龍眼肉，杏仁，雞肉，平性食物的性質(zhì)介于寒涼和溫?zé)嵝再|(zhì)食物之間，一般體質(zhì)或寒涼，熱性病癥的人都可選用，平性食物多為一般營(yíng)養(yǎng)保健之品。平性食物：洋蔥，南瓜子，土豆，香椿，玉米，百合，葡萄，豬肉，蜂蜜，青魚(yú)，牛奶中醫(yī)飲食四性療法寒者熱之，
6、熱者寒之，虛者補(bǔ)之，實(shí)者瀉之中醫(yī)飲食四性療法寒者熱之：寒癥宜忌感受寒邪的實(shí)寒證：宜溫?zé)嵝允澄镪?yáng)虛陰虛的虛寒證：宜溫補(bǔ)性食物無(wú)論實(shí)寒還是虛寒：忌寒涼生冷之品中醫(yī)飲食四性療法熱者寒之：熱證宜忌感受熱邪的實(shí)熱證：宜寒涼性食物陽(yáng)盛陰虛的虛熱證：宜滋陰性食物忌辛辣，溫?zé)嶂分嗅t(yī)飲食四性療法虛者補(bǔ)之：虛證：陰陽(yáng)氣血虧虛所引起的一類病證陰陽(yáng)虧虛：補(bǔ)益陰陽(yáng)，陽(yáng)虛者忌寒涼，宜溫補(bǔ)類食物，陰虛者忌溫?zé)幔说?rùn)食物氣血虧虛：補(bǔ)益氣血原則：虛多少補(bǔ)多少，虛什么補(bǔ)什么中醫(yī)飲食四性療法實(shí)者瀉之，實(shí)證宜忌外感病實(shí)證：風(fēng)寒風(fēng)熱，宜辛散食物內(nèi)
7、傷病實(shí)證：痰壅水停，食積瘀血等，宜疏利消導(dǎo)，活血化瘀食物中醫(yī)飲食四性療法食物的性能各有不同，有相互協(xié)同作用，亦有相克制作用，性能相同者，食之無(wú)消，并可加強(qiáng)其調(diào)養(yǎng)作用，如當(dāng)歸，生姜，羊肉湯中的羊肉與生姜，兩者可相互協(xié)同發(fā)揮作用，羊肉得生姜而加強(qiáng)溫補(bǔ)，故可治療虛證腹痛，食物性能相克情況有二種，一是利用食物之間性能相克，對(duì)人體有益如小產(chǎn)大都為寒性，可加蔥姜同煮，取其辛溫而解其寒氣，另一種情況是食物之間性能各不相同，發(fā)生矛盾，影響人體健康，如鱉魚(yú)與莧菜不同食等，所以應(yīng)當(dāng)注意飲食的調(diào)配。中醫(yī)飲食五味療法1、五味對(duì)應(yīng)五臟2
8、、五味適度養(yǎng)五臟五味過(guò)度傷五臟3、原則：謹(jǐn)和五味以調(diào)之，以平為期酸苦甘辛咸肝心脾肺腎中醫(yī)飲食五味療法辛味入肺，過(guò)辛傷肺性味：辛散行氣通經(jīng)，香燥易耗氣傷津代表食物：姜蔥蒜花椒等宜：外感，瘀血，脾胃氣滯忌：氣虛自汗，津虧，失血等證多食：便秘，胃潰瘍，痔瘡中醫(yī)飲食五味療法甘味入脾，過(guò)甘傷脾甘味食物的性味，和中緩急，補(bǔ)益解素代表食物：蜂蜜，飴糖，甘草，大棗宜：渚虛勞損，臟腑不和，拘攣疼痛等忌：
