《花樣跳繩教案》word版.doc

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1、花樣跳繩教學(xué)授課教案（一）教材單人向前（后）搖繩編花跳游戲：曲棍球年級(jí)小學(xué)四年級(jí)教者撫順市新?lián)釁^(qū)千金小學(xué)王繼紅課型新授教學(xué)目標(biāo)1、積極主動(dòng)地參與向前（后）搖繩編花跳的動(dòng)作方法。2、發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及節(jié)奏感，提高判斷能力。3、培養(yǎng)自尊、自信和創(chuàng)新意識(shí)，弘揚(yáng)同伴之間合作友愛(ài)精神。教學(xué)重點(diǎn)向前（后）搖繩兩臂交叉的時(shí)機(jī)教學(xué)難點(diǎn)手腳協(xié)調(diào)配合教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)時(shí)間身心準(zhǔn)備一、上課常規(guī)二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)三、繩操四、誘導(dǎo)練習(xí)自由跳短繩1、集合整隊(duì)，報(bào)上課人數(shù)，教師問(wèn)好，考勤。2、宣布本單元教學(xué)計(jì)劃。3

2、、報(bào)告本課教學(xué)目標(biāo)，簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程、內(nèi)容及要求。1、分小組進(jìn)行練習(xí)。2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)容。放音樂(lè)，教師領(lǐng)做組織學(xué)生進(jìn)行跳短繩練習(xí)。組織方法：*****************************************************************************************▲教學(xué)要求：認(rèn)真聽(tīng)講、明確目標(biāo)、隊(duì)列整齊、聽(tīng)從指揮、主動(dòng)參與、共同創(chuàng)新。組織：▲教學(xué)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，到位；舒展大方，節(jié)奏感強(qiáng)。4*811一、學(xué)習(xí)短繩向前（后）搖繩編花跳（一）向前搖繩編花跳組織學(xué)生到活動(dòng)區(qū)域?qū)W生

3、自由結(jié)伴，在教師引導(dǎo)下各自創(chuàng)想跳繩動(dòng)作。1、教師展示向前（后）編花跳的動(dòng)作。組織方法：**********************▲**********1、認(rèn)真觀(guān)察教師示范、反復(fù)實(shí)踐。重點(diǎn)看教師示范時(shí)兩臂交叉的時(shí)機(jī)。13/教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)時(shí)間寓教于樂(lè)（二）向后搖繩編花跳二、游戲：曲棍球2、組織學(xué)生觀(guān)看示意圖3、采用游戲競(jìng)賽法集體進(jìn)行練習(xí)。4、向同伴展示學(xué)會(huì)的跳繩動(dòng)作鼓勵(lì)，提倡跳法多種多樣。講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)并放音樂(lè)指揮學(xué)生游戲。提示安全的重要性.2、根據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí)。3、相互鼓勵(lì)

4、，提高學(xué)習(xí)積極性。4、勇敢向同伴展示學(xué)會(huì)的跳繩動(dòng)作。教學(xué)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、掌握時(shí)機(jī)，發(fā)揮創(chuàng)造性和表現(xiàn)力，相互幫助，共同進(jìn)取。組織：教學(xué)要求：在曲棍球游戲教學(xué)中，強(qiáng)調(diào)只能撥、推運(yùn)球前進(jìn)，不能打擊。一則沒(méi)有射門(mén)的動(dòng)作，二則不安全。1510/12恢復(fù)調(diào)節(jié)一、放松舞《愛(ài)我中華》二、教師小結(jié)三、布置作業(yè)四、下課1、帶領(lǐng)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做動(dòng)作。2、小結(jié)本課情況，交待作業(yè)內(nèi)容。3、同學(xué)生一起收放器材組織：四列橫隊(duì)1、聽(tīng)音樂(lè)隨老師做動(dòng)作。2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確作業(yè)。3、收放器材。3生理負(fù)荷預(yù)計(jì)脈搏課的平均心138次/分,運(yùn)動(dòng)指數(shù)1.7,練習(xí)密度35%場(chǎng)

5、地器材每人一根繩錄音機(jī)一臺(tái)示意圖一副棍、球各20--40花樣跳繩教學(xué)授課教案（二）教材雙人向前（后）跳搖繩花樣跳游戲：小吊車(chē)年級(jí)小學(xué)四年級(jí)教者撫順市新?lián)釁^(qū)千金小學(xué)王繼紅課型新授教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)雙人向前（后）跳搖繩花樣跳，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)參與跳繩的動(dòng)作方法和技能。2、發(fā)展下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官的機(jī)能及協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)單腳跑跳依次過(guò)繩走教學(xué)難點(diǎn)手腳的協(xié)調(diào)配合教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)時(shí)間身心準(zhǔn)備一、上課常規(guī)二、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)三、短繩操四、誘導(dǎo)練習(xí)一、學(xué)習(xí)雙人花

6、樣跳繩1、集合整隊(duì)，報(bào)上課人數(shù)，教師問(wèn)好，考勤。2、簡(jiǎn)介上次課學(xué)習(xí)與掌握動(dòng)作情況，啟發(fā)提問(wèn)有關(guān)技術(shù)要點(diǎn)。3、宣布本課教學(xué)目標(biāo)，簡(jiǎn)述教學(xué)過(guò)程、內(nèi)容及要求。1、分小組進(jìn)行練習(xí)。2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)容。教師帶領(lǐng)一或二路縱隊(duì)繞場(chǎng)蛇行慢跑放音樂(lè)，教師領(lǐng)做1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的編花跳。2、原地伸踝，提踝。3、輕跳，輕著地。組織學(xué)生站好隊(duì)形組織方法：*************************************▲教學(xué)要求：集合站隊(duì)要快速、整齊、安靜，專(zhuān)心聽(tīng)講，積極回答教師的問(wèn)題。1、學(xué)生由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)。2、注意

7、聽(tīng)教師的哨聲和手勢(shì)。組織方法：******************************教學(xué)要求：動(dòng)作到位舒展大方，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使身心都進(jìn)入上課狀態(tài)。組織方法：1、學(xué)生每二人1根繩。2、面向圓心站立原地跳。3、側(cè)對(duì)圓心站立，沿逆時(shí)針、順時(shí)針?lè)较蛐羞M(jìn)，跑4*811寓教于樂(lè)（一）雙人向后搖（二）一正一反跳二、游戲小吊車(chē)1、主動(dòng)探索，大膽實(shí)踐，反復(fù)練習(xí)，熟能生巧。2、大膽提問(wèn)，開(kāi)動(dòng)腦筋，探索學(xué)習(xí)上的捷徑。3、親自嘗試、思考如何默契配合。4、教學(xué)比賽。講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)并放音樂(lè)指揮學(xué)生游戲。提示安全的重要性。動(dòng)跳

8、。1、確定繩長(zhǎng)，每人一繩練習(xí)搖繩、停繩方法。2、單腳過(guò)繩走。單腳跑跳，依次過(guò)繩走。3、兩人一組配合練習(xí)。4、學(xué)生自己組織小比賽教學(xué)要求：跳起輕松、自然，動(dòng)作協(xié)調(diào)。兩手搖繩節(jié)奏均勻，協(xié)同配合機(jī)智、勇敢、果斷，團(tuán)結(jié)協(xié)作。組織方法：學(xué)生4—8隊(duì)站立，每隊(duì)第一人持“小吊車(chē)”。教學(xué)要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作，克